Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Vinohradské Běhny (ID: 81) | Ostatní témata |
| Autor: VSid | Datum: 2015-01-13T15:44:28Z |
Kolíkáči, 45 min. před výběhem max. 10 piškotků a 30 g jáhlové/ovesné kašičky se sunarem nebo plnotučným mlíčkem do střední hustoty  | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-01-13T15:40:24Z |
Kolikac podle toho, jak zvladne vecerni suplementy  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-13T15:10:17Z |
| 20:20 Opatov: Camrda, Dreamer, .... s velkým odstupem sípající Kocour
A co Kolíkáč?! (Míra jde myslím teď odpo, když je teď hezky.) | |
| Autor: Dreamer | Datum: 2015-01-13T14:01:53Z |
| 20:20 Opatov: Camrda, Dreamer, ???, ??? | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-13T13:13:26Z |
| Dneska bych šel trochu opláchnout Kocoura z té sobotní euforie " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />. Přídá se někdo? | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-10T20:32:11Z |
Kocoure gratulace! Tak jak jsem ve čtvrtek řval to formiceeee, tak to fakt tak bylo! Super. Robert asi bude muset o závodech přestat běhat kondičně...  | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-10T17:21:00Z |
| Jakejpak řev, jen co jsme přijeli jsem se najedl a šel s teniskama doprovodit děti na kolo (takovej jednocifernej výklus číslo dvě).
Takže ten řev mohla být maximálně moje žena a neměl jsem s tím nic společného. Ale popořádku! Před rozklusem jsme se hecovali s CK Záluží, pozdravili s Honzisem a několik fotek s Lenkou - séstrou Mirka Zbuzka. Zjistili jsme, že kromě bahenních lázní nás čeká pořádnej severák, kterej v prvních 1,300m bude foukat hodně proti a větrat se, by byla velká chyba. Po startu míří Jirus za svým cílem obhájit loňskou bramborovou, Míra se také ztrácí v davu a já jdu chvilku po boku s Kolíkem, který však zapíná co chvilku turbo a skáče neustále za záda běžců směrem vpřed. Na můj vkus je to moc rychlé a při náběhu do terénu mám mžitky. Naštěstí Kolíkáč zvolňuje a běžíme chvilku bok po boku směr bunkr. Míra se nám podruhé ztrácí z dohledu, ale to je mi úplně jedno. Jdu před Roberta a díky jeho silničnímu vzorku jeho sportovní obuvi (hladký + 1mm šipky jako vzorek), získávám v sebězích terénem vždy pár metrů, ale když se to narovná je Robert s několika málo závodníky zpět. Vzpomínáme na Mirka, který na nás jistě dohlíží shora. V posledním km lesního terénu přidám trochu kamzíkovitosti a s vědomím, že krosovky mě podrží, získávám nepatrný náskok. Na silnici se nechám doběhnout a postupně hákuju zálesáka v rozvázaných kanadách, poté si přestupuji za zadek fešné slečny, která mě doufám dovede do cíle. Za zádama samozřejmě již nějakou dobu Kolík, který plýtvá slovem, stále se na něco ptá, pusu nezavře a kyslíkovým deficitem rozhodně netrpí. 1,2km před cílem slečna stupňuje tempo, ale prožívám zrovna krizi a tak kynu Kolíkovi ať jde vpřed, neakceptuje a nabízí společný doběh za ramena. Když to promyslím a chytnu druhý dech s díky odmítám, protože v posledních minutách šli před nás nějaký kusy, který jsou na dohled a je šance jim to vrátit. Jirus řve z chodníku spurt-spurt a po chvilce se dvoufázově snažím (přidám a pak ještě trochu) a nasereme tím několik jiných partyzánů, kteří vidí naše dresy jenom zezadu. V cíli mám fakt dost, zatímco Kolíkáč do mě buší a křičí něco o hovadu. Nestihl mě asi o 2vteřiny, ale namluvil toho cestou na maraton
Honzis obložil Jiruse, ten nás všechny, Míra Standu ze Záluží, já se oproti loňské trase zlepšil o 1:07, Kolíkáš má několik "selfíček" od partyzánského bunkru a poctivě děkoval každému organizátorovi po cestě. Výklus s Mírou, teamové foto na bedně a hajdy domů. Byli jsme vidět, makali a tak to má být. howg | |
| Autor: Jirus | Datum: 2015-01-10T16:59:35Z |
| Byla to paráda. Trocha větru, koupel v blátě, ale hlavně jsem nasál trochu tý vůně skupiny, tak snad teď bude větší chuť do přípravy. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-01-10T13:51:56Z |
| Pomoooc, tady se neda zit, ze 3.patra od Kocouru se ozyva neartikulovany rev, chvilemi se daji zachytit slova:"Kolikace .... oblozil jsem ... "
Dnes paradni bahenni a vetrne lazne, diky CK Zaluzi za pokec a fotograficky support, a u me nezbyva nez skoncit v tomto vlakne, jelikoz me dnes zarizl i Kocour  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-09T13:38:19Z |
| Ze zítřka se omlouvám, což mě mrzí, už jen kvůli Mirkovi.... Pořádně tam Zálužáky prožeňte a nic jim nenechejte zadarmo! | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-08T22:54:39Z |
| Kocoure, já díky. Nakonec jsem si to protáhl, Pražskou nahoru a kolem tramvaje až skoro pod jižní spojku a přes kopec domů, takže mě to hodilo něco málo přes 15. Deště jsem se bál, ale nespadla ani kapka, přiznám se, že kolem sedmé jsem ještě váhal, ale Tvá nekompromisní sms vše rozhodla, takže ještě jednou díky za dnešek a musím uznat, že ty sprinty máš fakt sqělý! | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-08T22:41:15Z |
| Sucho nakonec bylo, prostě ani kapka a taky to hodilo pres 13km.
Za prvnich 8 dni letosniho roku mam nabehano a naplavano o 20% vic nez za cely polopromarodeny prosinec - smrdi to pretrenovanosti :) Míra je taky jen člověk a dnes si již další, asi šestou tréninkovou jednotku v tomto týdnu, odpustil. Dreamer pauzíroval a Kolíkáč se také omluvil. S Camrdou padlo společných necelých 7km s kopeckem lehce pres půl hodinu a přijemné to bylo, ikdyž ... po rovince okolo Hostíku Camrda zavelel, že do kopce v Petrovicích "vylítneme" a tak mě to v Hertozově ulici chytlo za srdce, v navazující Edisonově mě naštěstí svitlo a díky bohu jsem si na minutu vystoupil. Domu z Hostivaře na samotku výklus bez hrocení. Pokec mě vyčistil hlavu a těším se na Partyzána. Díky kolego. | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-08T17:03:53Z |
| Tak nevím, koukal jsem na předpověď a na moc velký sucho to dnes nevypadá " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />. Jdete do toho i v dešti? | |
| Autor: Dreamer | Datum: 2015-01-08T16:00:56Z |
ja dneska ne, uzijte si to  | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-08T15:02:46Z |
| Já na vás budu čekat ve 20:30 na hrázi... | |
| Autor: Míra | Datum: 2015-01-08T14:20:29Z |
Bude dnes někdo u Cajtu? sice jsem po včerejších nočních běžkách rozbitý jak cigánske hračky, ale snad se odhodlám.  | |
| Autor: VSid | Datum: 2015-01-07T22:47:57Z |
| Před během jedině jáhlovou nebo ovesnou kašičku se sunarem, pak žádný problém
Dneska to klouzalo, to je o nervy. I když jsem si myslel, že běžím rychle, nebyla to pravda. Ale hodinka dobrá. | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-07T16:50:50Z |
| včera zase dobrý. Kolíkáč musí na ty třífázový sportovní dávky v jednom dni ještě maliko potrénovat | |
| Autor: Dreamer | Datum: 2015-01-06T22:47:51Z |
| mesic krasne svitil na cestu, konecne bezvetri, teplota akorat, idealni pocasi na prvni lednovy spolecensky beh, na Opatove podavam ruku na uvitanou Icemanovi, abych zjistil ze to je Kocour, a pak se uz bezi pohodovym tempem ke spokojenosti vsech, jen Kolikac uz vi ze je rozumne pockat s veceri az po behani, hodinka utekla jako nic! | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-06T22:11:21Z |
JJ, Jížo je pacientů plný. Potkat tam normálního člověka je obrovská náhoda, prostě něco jako zatmění měsíce a slunce dohromady, najednou na jedný obloze  . Dnes jsem na to jížo doběhl. Opatov plný pacientů, první z metra vylézá notorik Dreamer, aby za nedlouho dorazily starý násosky Kolíkáč s Kocourem. Dnešní seance proběhla dle plánů a naordinovali jsme si Krčák plnými doušky, jen ten Kolíkáč to nevydržel a už přes den tajně nasával z jiných doušků...  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />, nevím kam to dospěje, ale vím, že nám tam dnes chyběl Iceman, kterého jsme všichni chtěli vobložit... | |