Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Vinohradské Běhny (ID: 81) | Ostatní témata |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-31T12:52:02Z |
tak jsem se provětral v kopcích Krčského lesa na Rybakrosu . Chtěl jsem to pojmout na pohodu v rámci rychlejšího tréninku, ale přítomnost Gejzy a motivace od Kolíkáče velela se koousnout. Nicméně jsem za tím Cyklovapákem zaostal tradičně do 1/2minuty. Nedalo se, byl jsem marnej. Ale plíce jsem si provětral a hubu protáhnul, příště běžím bez brýlí, zamlžovaly se a do toho sněžení a terenu taky nic moc.  | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-29T23:46:03Z |
| Honzis díky za připomenutí, už 3 roky si říkám, že dorazím, tak teď to snad vyjde!
Camrdo promin, nedival jsem se do diskuze a stejne jsem hlidal deti (manzelka paří!) | |
| Autor: Honzis | Datum: 2015-01-29T20:44:05Z |
sobota 10,30hod rybakros krčák  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> účast nutná  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-29T17:33:20Z |
Bude dneska někdo na hrázi. PS Míro 27 km dneska ale nedám...  | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-23T16:38:14Z |
| tak to nedavam! Jsem jeste v praci :( | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-23T11:22:21Z |
Po pár dnech odpočinku to vypadá, že budu dneska OK, na hodku, hodku a půl bych šel. Budu dneska potřebovat být doma ale do 18:30  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />, tzn. v 17:00 výběh z domu.... | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-23T11:16:36Z |
| Nešel by dneska někdo večer na Jížu tak na 60-90minut?
Míro? Kolíkáči? Co nemocní Camrda a Dreamer ... | |
| Autor: Míra | Datum: 2015-01-22T16:49:50Z |
| Dnes beze mne. | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-20T14:04:55Z |
| Já jsem od dětí taky chytil nějakou rýmičku, takže ještě musím popřemýšlet, zdali si nedám tak trochu pauzu... " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-01-20T13:54:03Z |
| Kluci omluva, ja uz jsem zapletenej do dratu, lanek a bowdenu ... snad jedine kdyz by napadl snih, tak se nekdy pripojim, dal bych vedet ... kondicne popobiham s manzelkou | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-20T13:51:52Z |
| ja klasicky sraz nestiham,vecer musim byt doma. Jedine snad jiz od cca 18:00 bych sel krouzit k prehrade ... co na to Míra/Kolíkáč
| |
| Autor: Dreamer | Datum: 2015-01-20T10:46:16Z |
| ja dnes ne, rymicka takze davam pauzu | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-19T22:55:38Z |
| drž se Gejzy
... a za 200m jsem odpadl :) | |
| Autor: VSid | Datum: 2015-01-19T15:49:47Z |
Já si v sobotu střihnul opět Roztoky-Okoř, a trochu delší trasou, takže to dalo 24 km s 260 m převýšení, za 2:05 kondičně Tak si říkám, že bych mohl přidat trochu na intenzitě a konečně vyrazit na nějaký závod. Ovšem včera mě začalo píchat v tříslu důvěrně známým způsobem - loni to znamenlao ukončení běžeckých aktivit...  Tak nevím, snad to je jen chvilkové přetížení a přejde to. | |
| Autor: Gejza | Datum: 2015-01-18T21:55:26Z |
| Kocoure pěkně jsto napsla, je fakt, že z kopce v terénu běhat neumím , takže jsto měl smažší | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-01-18T00:03:48Z |
| Děkuji, ale na poklony jsou tu jinačí kandidáti. Já jsem spokojenej, více v reportáži.
Mám pocit, že se konečně po letech stagnace nepatrně zlepšuji. Na Gejzi jsem každopádně neměl, ale jen o kousek. V podstatě do 10sec, by mě to mrzelo, takhle je to realita a příští závod bude zase o 3-5 minut přede mnou. | |
| Autor: Míra | Datum: 2015-01-17T22:38:47Z |
| Kocoure, super výkon. Budu muset opět přidat a pravidelně se účastník úterních výběhu se šlapkami abych se dostal do formy. | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-01-17T16:58:50Z |
| Kocoure, palec nahoru, ale příště prosíme Gejzu zaříznout doopravdy " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />. | |
| Autor: Honzis | Datum: 2015-01-17T16:26:07Z |
to zas bylo - dlouhý, mokrý, kořenitý, prudký a na konci vyhnívačka jak vyšitá  Ondra Teplý mi dal v asfalt klesání do cíle asi 3min na 9km | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-01-17T16:13:32Z |
| Blanicti rytiri povstali, Kocour malem zarizl Gejzu (cca -40 sekund) a dal 21 km v kopcich za cca 1:53. Kuwa jsme na Tebe pyšní, kamarade z patra | |