Diskuze


Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003

Příspěvky k tématu: Trénujeme na jaře (ID: 384)

Ostatní témata
Autor: KaprDatum: 2009-03-24T13:47:41Z
Astral: středa 8:00 na naší křižovatce u Ovčár, trasu jedem dle tvého Garminu...
Autor: GavošDatum: 2009-03-24T12:44:09Z
Ahoj Strejdo,
na 50% se svezu s váma. Potvrdím do pátku.
Autor: BobekDatum: 2009-03-23T22:12:43Z
Alanek: zajem by byl, ale nechce se mi přes PH, když by jsi změnil směr (kokořín, příp. sázava) dej vědět.
Případně vyrazím na doporučení Vitase směr Ústí.
Autor: AstralDatum: 2009-03-23T21:48:08Z
Já mám na víkend napsaný úmorný program.
Sobota 4 hodiny ZDV ve zvlněném terénu. Protože jsem v práci, tak budu vyjíždět bohužel až okolo 14:30 z Kobylis. Zvlněná se nabízí jenom nějaká variace na téma Kokořín.
Neděle 5 hodin ZDV opět zvlněný terén. Tentokrát nepojedu do kopců s Malinou nebo podobnými existencemi :-) . Budu toho mít za celý týden plné zuby a rád bych těch 5 hodin objel spíše nějak méně intenzivně.
Budu vděčný oba dny za kohokoliv kdo by jel se mnou když ne celý trénink tak alespoň kus.
Ze zoufalství bych snad jel i nedělní Koloděje v turistickém balíku, ale už nyní je mi jasné jak zase budu nadávat. Čili kdyby bylo něco komornějšího, smysluplnějšího, tak sem s tím milí kolegové.
---> Alánek
No to je paráda. Jednak že máš chuť se mnou jet a druhak že by si snad nemusel po té náročné sobotě tolik vyvádět. Navrhuji objet celou trať Praha - Doksy. Těch 5 hodin by to mohlo tak akorát dát. Snad tomu bude přát počasí. Další zájemci by byli velmi vítáni. Palba se snad nepojede, tak se není čeho báti. Dala by se jet i Sázava.
Autor: AlánekDatum: 2009-03-23T21:40:23Z
Bobek --> v sobotu mám na plánu také cca 180-200km v kopcích a vyrážím na západ do Křivoklátských a Berounských kopců. Kdyby jsi měl zájem, tak Tě můžu provést po kopcích, které potkáš na závodech UAC.

Astral --> neděle předběžně platí, kam pojedeme záleží jen na tobě, já se přispůsobím, ale po sobotě toho budu mít asi dost ><img src=" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
Autor: BobekDatum: 2009-03-23T21:31:54Z
Kdo si semnou dá v sobotu 200km?
Samosebou s ohledem na počasí...
Autor: RobinDatum: 2009-03-22T20:54:54Z
Mě smradlavá rovinka do Štěchovic vyhovuje, protože jim (většinou) stačim :D
Dneska v tom větru se balík hodil, bojoval jsem jen při návratu domů. Ze Slivence do Butovic jsem jel průměrem 17 km/hod.. 8-\
Autor: RainyDatum: 2009-03-22T17:54:58Z
Sobotní pohled na pana cyklistu Igora, kterého tímto zdravé, vyjíždějícího z Proseka směrem na Kbely, a pár vzkazů z Popradu mě vyprovokovalo z trenažeru taky ven do sedla. Statistiku uvádět nebudu :-) (asi vítr, máchale).
Rok 2008
Autor: JestřábDatum: 2008-05-24T22:42:36Z
Zítra švih Koloděje v 9.15 h u kostela, jedou Mlhoš, HonzaA. V plánu je jako obvykle trasa na cca 4 - 5h s kolodějskými šviháky. Pokud se domluvíme, tak v rámci tréninku na maratony lze prodložit trasu např, do polabí apod. Těším se že zítra dorazíte J. :-D
Autor: IcemanDatum: 2008-05-23T19:16:34Z
to Hanato : Iceman + HonzaA,taky jsem Tě zahlídl.respektive to auto <img src=))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
to Alánek : cestou jsme potkal Hrášu,mám od něj vyřídit pozdrav,dost si na Tebe stěžoval,že v hospodě s Tebou není žádná sranda,prej dáš dvě a mažeš pryč .-)
Autor: HanatoDatum: 2008-05-23T19:13:46Z
Koho jsem potkal dneska v 16:50? Slapal do kopecka na Tocnou - ja jel autem smerem dolu s kolama na strese :-)
Autor: D!abloDatum: 2008-05-23T14:56:02Z
jel bych lehce nekde na zapade dnes vecer i zitra ... rad nepojedu sam ]:->
Autor: JestřábDatum: 2008-05-23T14:52:45Z
Planuju jet v ne Koloděje s matadory v 9.15 h od kostela by se mělo jet. Přidá se někdo? Dejte vědět a zdar J. :-D
Autor: QuitDatum: 2008-05-22T10:23:56Z
Jak to s vama o vikendu vypada..? Mel jsem puvodne jet o vikendu na Moravu, ale seslo z toho, tak hledam partaky na trenink... Moje predstava je nejaka streka v sobotu dopoledne a v nedeli mozna Karlik spolu s nasledym vyjetim... Najdu kamarady...?
Autor: MalinaDatum: 2008-05-14T20:49:24Z
Není nad to dát si kompenzačku v bouřce... ><img src=" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
Autor: MlhošDatum: 2008-05-04T23:05:10Z
Potvrzuji, ze trasa byla fakt hezka a prikladam jeji mapku
Autor: QuitDatum: 2008-05-04T20:55:50Z
Dnes krasna vyjizdka ve slozeni Mlhos, Jestrab, Rainy a ja... Jestrab vybral super trasu, zase pro me nove teritoria... Mlhos si v kopci jezdi jako silne auto s TURBEM...:-) Rainer i pres obcasne procedeni nadavek ukazal, ze se umi hecnout... Jestrabe, doufam, ze jsem te s tou nasi debatou moc nenastval... To rozhodne nebylo mym umyslem. Ale je to muj nazor na obecnou vec, v zadnem pripade nejde o kritiku toho cos v te veci udelal... Toho si samozrejme moc vazim... a mas za to muj dik i obdiv. Za Jevanama jsme zazili vyznamne setkani... Hadejde kdo si to stradoval po druhe strane cesty... Zacina to na Vy.... Nooo, tusite..? No ano, VYHUP.... Vypadal spokojene a sedel na biku... A to je urcite dobra zprava... Tak hodne zdaru, Vyhupe, at se dari.... :-)
Autor: CancellaraDatum: 2008-05-03T22:16:51Z
Na 1.MÁJE jsme vyrazili do Českého ráje..v osm hodin z Hostivice směr Velké Přílepy, kde byli ještě mokré silnice po nočním dešti. Naštěstí Bigmig má dobré nápady, tak jsme měli sebou zadní blatník a prdelku v suchu :o) Naše trasa pokračovala přes Kralupy, Veltrusy, Obříství kolem řeky Labe; krajina byla nádherná, jeli jsme krásnými asfaltovými cestami obklopenými lesy a nádhernou krajinou; pak jsem jeli směr na Všetaty, Byšice, Bezno; kde jsme trošku bloudili na Krnsko, ale zajeli jsme si jen pár metrů do kopce, Bigmig juknul jedním okem do mapy a stočili jsem to správným směrem do Mladé Boleslavi, kde jsme na pumpě poobědvali přichystané housky, které jsem nám uvařila a pěkně jsme si nadlábli bříška….po té cesta vedla přes Horní Bouzov na Kněžmost...Kněžmost byl náš cíl našeho tréninkového výletu, kde jsme si zajeli trasu závodu na Dobšín, Horní Bouzov a zpět na Kněžmost; zde jsme si dali sváču na zahrádce v hospodě, já doplnila cukry osvěžující kolou a Bigmig si dal dobře vychlazené pivko, to nás ale tak zchladilo a slunko zalezlo, tak jsme skočili opět do pedálů a zahřívali se jízdou na Bakov; cestou Bigmig pronesl hlášku: "150 km příjemný rozjezd na zahřátí", tak to mě vážně dostalo, tak jsem špekulovala, že teda trošku Bigmiga ještě protáhnu, aby trošku potrénoval a né se jen zahříval a duchu jsem změnila plán, že na okraji Prahy, kde jsem měli pokračovat metrem domů..si to střihnem na kole domů, ale to Bigmig netušil :o) V Bakově nad Jizerou jsme projížděli kolem policajtů. Měli asi veselou náladu, ani se nedivím byl opravdu krásný jarní den plný slunečních paprsků a tak pronesli hlášku: "Jeďte pomalu, ať vás nezměříme!":o) My jsme rychlost naštěstí nějak nehrotili, vlastně nás vůbec nezajímala, jeli jsme na tepy. Při projezdu Benátkami nad Jizerou jsem to stočili na Starou Boleslav na benzínce jsem povečeřeli a doplnili tekutiny po 200 km a pokračovali na Brandýs na Labem, kde jsem excelovala na železničním přejezdu. Byl šikmý a dost rozbitý a já si nešťasně najela a hodila pěknou tlamu :o( Naštěstí jsem dopadla za přejezd, takže přistání bylo na asfaltu a Bigmig už slyšel jen ránu a když se otočil tak už mě viděl jen jak se válím po betonu :o) Měl obavy, jestli se mi něco nestalo, ale já to vzala s humorem, byla jsem totiž zaplavená endorfínama, tak jsem hned nasedla a frčeli jsem to dál. Žádné škody, jen malinká odřenina na kotníku a na loktu a malá modřina na stehně, tak jsem si to s radostí šlapala dál a užívala nádherný den na kole. Při projezdu Prahou na Čakovice jsem byla rozhodnuta to dojet na kole domů, pokračovali jsem na Bohnice, Tróju, kde už mi tekly endorfíny ušima a chtěla jsem navštívit zvířátka v ZOO, ale byla jsem tak příjemně rozjetá a tak jsme pokračovali na Lysolaje, Nebušice, Tuchoměřice, kde nám jen pár metrů nad hlavami prolétlo gigantické letadlo, to vám povím, to byl ale zážitek :o) Že jsme museli přibrzdit a setrvační jízdou jsme se pár metrů kochali. V Jenči můj tachometr měl jen 240 km tak jsem Bigmigovi navrhla, že si uděláme vyjetí po tréninku směr do Hájku, myslím, že jsem ho dost zaskočila, ale nebránil se a jel poslušně se mnou :o) Z Hájku jsme pokračovali směr na Hostivice, ale na křižovatce můj kilometrážník ukazoval pouhých 245 km, tak jsem to ještě protáhla přes Břve a Sobín a pak dom, kde pár metrů před domem mi vyskočilo rovných 250 km, to vám povím to byl krásný pocit, že kdybych neseděla na kole, tak bych radostí objala snad i bezdomovce :o). Po dojezdu jsme se nefutrovali domácím koláčem, který upekla maminka, opláchla jsem znečištěný kola a pak už jsem regenerovala ve vaně. Můj prvomájový den jsem zakončila s mojí drahou polovičkou polibkem pod rozkvetlým stromem. To vám povím, to byl krásný den plný dojmů a zážitků. Celý den padaly samé perly, tak jsme se rozhodně nenudili a padlo hned několik rekordů: mých prvních 250 km, Bigmigovo prvních letošních 277 km a zdolaných prvních letošních 3000 km; a tady několik údajů z mého Polaru: čas 9 hod 52 min, prům. tep 142, 250 km, prům. rych. 25,3, převýšení 1415.

Jelikož jsem pozměnila trošku plány, tak jsem se nemohla zúčastnit plánovaného ŠOSu a aby mi to nebylo líto, že jsem si ho nemohla zajet, tak jsem si ho projela na druhého května s Bigmigem na Bigmigově kole :o) Jeli jsem přes Davli, konečně jsem si poprvé vyjela a okusila známý pro mě neznámý Štěchovičák (znala jsem ho jen z vyprávění). U přehrady na Slapech jsme si nejprve vyjeli závěrečný kopec ŠOSu, při posledních pár metrech před průjezdem cílem jsem poznamenala, že tohle fakt může vymyslet jen Kuře a že je to pěkný "Kuřecí nářez" při sjezdu jsme v půlce kopci zastavili v hospůdce a doplnili tekutiny a nadlábli si bříška a pokračovali po ose ŠOSu, teda to vám povím, však ani nemusím, většina z vás si trasu na vlastní kůži zažije či už zažila; je to ale "prasárna"... stoupání, sjezd, stoupání sjezd a zas stoupání a sjezd...kdybych byla těhotná, tak snad v každém kopci porodím; kilometry přibývaly, síly ubývaly, kapky deště se objevovaly, tak jsme to stočili na Dobříš, do Řevnice....na Řevničáku jsme doplnili cukry a něco pojedli a protrpěli ledový sjezd plných děr a vyfrézované vozovky, pěkně to tam rozkopali. Pak už známá trasa přes Karlík, kde jsem ožila a byla plná energie. S Bigmigovým kolem jsem se sžila tak, jako kdyby bylo léta moje :o). Tento příjemný kompenzační výlet plného zarputilého skřípání zubů v kopcích jsem si i přesto užila, i když trasa byla velmi náročná. Můj Polar natočil 6 hod 30 min a 137 km. Díky bylo to SUPER :o)
Autor: SousedDatum: 2008-05-02T11:43:01Z
Koho sem to včera viděl prohnat se v oranžovém Svatým Janem pod Skalou...že by Konrad?
Autor: IcemanDatum: 2008-05-01T11:49:45Z
Na mě taky pozdě,vyrážím sám.
 
« První‹ PředchozíStránka 94 z 109Další ›Poslední »
STRAVA :: Fotogalerie rajce.net :: YouTube :: Facebook :: Webdesign ©2007 by JuraSOFT