Příspěvky k tématu: Trénujeme na jaře (ID: 384) | Ostatní témata |
| Autor: Josef | Datum: 2009-03-27T12:10:09Z |
| Josko, jak zbrojíš na chřibskou. Při letošním vývoji počasí tam čekám pár držkopádových sjezdíků na podmáčených loukách. | |
| Autor: Yetti | Datum: 2009-03-27T10:45:50Z |
| Čao Šutříku, zítra pojedu z Dvora Králové přes Ostroměř, Chrast, Skuteč a dále asi na Poličku. Ještě nevím sám, kde to ukončím. Kdyby jsi se tam někde náhodou pohybovala na silničce...... | |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-26T21:38:04Z |
| Astral, Bobek nezapomeňte zítra na Kapra hodit síť, aby při té dvoutisícové metě neodplul moc daleko | |
| Autor: Kapr | Datum: 2009-03-26T16:41:03Z |
| Astral: v pátek v 11:00 v Bášti na startovní čáře tamní časovky, přijedu s Bobkem, a ještě by měl dorazit jeden borec z CKKV
Bobek: v pátek v 10:20 v Brandýse u České spořitelny snad se mi podaří s vaší pomocí zdolat dvoutisícovou metu a zakončit náročný týden, zdraví Kapr | |
| Autor: Kapr | Datum: 2009-03-26T16:31:45Z |
| Až teď mám konečně čas na psaní. Včera to byl vynikající trénink v luxusní, komorní společnosti s Astralem, který nikdy nezklame. Ráno byl samozřejmě mráz a také nechyběl poletující sníh, ale postupem času se to vybralo na super počasí. Astralův Garmin nás bez chyby provedl celou plánovanu trasou, až ke kulturní vložce před Hovorčovicema, kdy na bezdůvodně troubícího magora za volantem Astral pokynul zdviženým prostředníkem. Po předjetí řidič dupl na brzdu a z auta vyběhl borec vážící asi jako my dva dohromady, a začala taková výměna nadávek, jakou jsem dlouho neslyšel. Za chvíli řidič skočil do auta a odjel, trochu jsem se obával, že na nás někde počká, ale nikde nečekal.
Astrale, dík za svezení. Po obědě jsem šel znovu na sedlo, do Čelákovic do sauny vypotit únavu. Celkem krásných 160 km. Dnes jsem se projel s kamarádem z CKKV na zámek Loučeň, ale proti včerejšku psí počasí, ze čtyř hodin dvě proplavané v dešti | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-25T22:33:19Z |
| ---> Orlík
To samé jezdím já, jenom jsem si z nějakého důvodu zvyknul to jezdit obráceně. | |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-25T22:24:46Z |
| Astral, Bobek, pokud pojedete z Báště kolem Řípu, tak já to jezdím po staré silnici na Teplice(z Báště jste tam hned) přes Novou Ves,Vodochody-Straškov a pak na kruháku uhybám na Roudnici, Krabčice, Cítov Mělník a dále. Je to příjemně zvlněné, ale dost tam fouká(trénink silové vytrvalosti | |
| Autor: Bobek | Datum: 2009-03-25T22:10:16Z |
| Asral: Neděle beru na vědomí. V sobotu navečer upřesním svou účast. | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-25T21:47:15Z |
| ---> Bobek
Pátek. Protože na tom zřejmě potřebuješ sedět o hodinu déle než já, tak bychom si mohli dát sraz na startu Jarní časovky v obci Bášť. Máš to tam 26 kilometrů, což je slabá hodinka, takže by to vycházelo na 11:00. Místo srazu je na mapě zde: Sraz Odtud bychom mohli dát okruh přes Mělník okolo Řípu. To je docela zvlněné, takže by Ti to mělo vyhovovat a já bych to také přežil. Na zpáteční cestě bych s Tebou jel zase do Báště kde bych Tě opustil. Uvidíme co vypadne z Kapra, má jet s nějakým borcem z Kobylis. Možná se podaří jet ve čtyřech. Neděle. Z Kobylis do Třeboradic to máme 7 kilometrů z kopce, čili za deset minut jsme tam. Sraz na parkovišti u teplárny (na její jižní straně) v 9:10. Místo startu je na mapě zde: Sraz | |
| Autor: Bobek | Datum: 2009-03-25T21:16:30Z |
| Astral:
Pátek 3-4h v rovinatém, příp. mírně zvlněném terénu zahrnující intenzity (nejsem ale ničím vázán, tak se mohu přizpůsobit). Neděle nevím ještě přesně, ale prozatím bych se přidal. Chtěl bych si to dát od začátku (startu), tj. v Třeboradicích? kde přesně, a v kolik případně tam? Dík. | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-25T20:58:06Z |
| ---> Bobek
Já mohu jet v pátek kdykoliv. Mám jet víceméně po rovině 3 hodiny a v tom šest tříminutových rychlejších intervalů. Zbytek ZDV. Pokud by se tento program dal na ten váš nějak napasovat, tak se hlásím do služby. Co plánujete na pátek vy? | |
| Autor: Bobek | Datum: 2009-03-25T20:38:54Z |
| Podle stavu Kapřích km za březen, usuzuji, že ten kluk se chystá strhnout veškerá počitadla najetých kilometrů! Hlídejte si ho Kapr: v pátek to vypadá, že stihnu vyjet nejdřív v 10:00 (prozatím v 9h musím v h.počernicích naložit kamarádku a dovézt jí ke mě), je ve vašich silách se mě přizpůsobit? | |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-25T20:28:17Z |
| Astrale uvidíš, jak budu vyčichlý, až na to koncem května zase vlezu. Než se dostanu na současný stav bude zase další Ještěd | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-25T20:06:30Z |
| ---> Orlík
Tak to Ti jednom tiše závidím. Trénovat umí každý trouba. Jezdit rychle bez tréninku jenom vyvolení. Bohužel patřím k těm prvním. | |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-25T19:10:36Z |
| Astrale já Ti to řeknu a budeš chtít taky | |
| Autor: Alánek | Datum: 2009-03-25T18:51:18Z |
| Astral --> OK. V neděli se budu těšit. | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-25T17:36:36Z |
| ---> Orlík
Díky moc za info. Kde jezdíš, že o Tobě není vidu slechu? | |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-25T07:46:14Z |
| Astrale Kokořínské údolí je jetelné slušně, jeli jsme tam s Bobkem v únoru. Ještě je kousek nové silnice za Živonínem směr na Nebužely, loni tam byla nasypaná jemná drť. | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-25T06:46:07Z |
| ---> Alánek
No bezva, domluveno. Sraz v neděli 29.3. v 9:00 na křižovatce ulic Žernosecká a Ďáblická. Naproti hřbitovu je na rohu hospoda a malé parkoviště. Další pucifousové samozřejmě vítáni. Koukám na staré záznamy. Je to celé s návratem přes Mělník okolo 150 kilometrů, 1200 výškových metrů. Vozovka by také nemusela být úplně špatná. Bývalý motokros z Byšice přes Řepín má úplně nový povrch, nádhera. Překvapením tedy bude pouze Kokořínské údolí a úsek ze Mšena do Ždírce, tam jsem letos ještě nejel. | |
| Autor: Alánek | Datum: 2009-03-24T18:58:26Z |
| Astral --> v neděli se budu moc těšit. Nápad, projet si Praha - Doksy je opravdu vynikající!!! Rád bych vyrážel v 9 hodin z Kobylis. Co ty na to? | |