Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Vinohradské Běhny (ID: 81) | Ostatní témata |
| Autor: VSid | Datum: 2015-03-09T09:31:20Z |
Pardon, to ještě opravdu nemůže být vidět, že zaplatil Jsem hloupej, měl jsem se zaregistrovat před víkendem, to už jsem věděl, že chci běžet i Pečky. Ale věřím, že někdo se odhlásí. Nemá být hezky jako tenhle víkend, někoho z větší dálky to určitě odradí. 
Ve Kbelích jsem nic neplánoval, a vydržel jsm furt. Tedy trochu jsem se bál, abych nepřepálil start, což se dělo tak nějak přirozeně, protože jsem se musel proplétat mezi pomalejšími běžci. | |
| Autor: Šemík | Datum: 2015-03-09T07:30:28Z |
| Neber mi číslo VSide , Na Kbelích jsem vydržel plánované tempo 6km, pak to šlo totálně do kopru. V Pečkách třeba vydržím o kus déle . Registroval jsem se včera po obědě a bylo už jen 7 míst. | |
| Autor: VSid | Datum: 2015-03-08T23:02:13Z |
Kocoure, druhý den po závodu 14 km?  Já dopoledne kompenzačních 35 minut a odpoledne další kompenzace - asi 5 km chůze v zoo Nohy mě bolely!
Jinak Pečky hlásí plno  Chci běžet... Šemík, myslím, ještě nezaplatil. Šemíku, poběžíš? Kdyby ne, hlásím se o číslo! | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-03-08T22:38:58Z |
| Mnozí si budou při dnešním skorojasnu a teplotách přesahujících 10°C ťukat na čelo, ale manželka ráno odjela na lyže a já zůstal doma s 2 nastydlejma trpaslíkama. Nemohl jsem si tak nechat ujít šanci nechat si povykládat o Kbelích z první ruky. Muselo to tam bejt včera nádherný, takže ještě jednou všem gratulace a Kocoure Tobě dík za dnešní společnost a krásnejch, večerních 14 km! | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-03-08T08:47:03Z |
| VSide: díky, žes tam byl, bez tvého impulsu, o kterém ani nevíš, bych to na začátku tak nenapálil. Asi sepíšu report (večer)
Jo a v modilu mám stále tucet fotek s orange. Nejvíc mě nakoplo, jak mě v Satalicích, na 8km povzbuzovali u kostela nějací žiletkáři ("Vinohradský šlapky! Jedém, dávej, dávej")  | |
| Autor: Honzis | Datum: 2015-03-08T07:50:06Z |
mrkni do startovky Pečky  | |
| Autor: VSid | Datum: 2015-03-07T21:39:21Z |
Na první závodní desítku v životě dobrý, kondiční trénink přinesl ovoce již zkraje března Vlastně všechno tak nějak podle možností a očekávání. Neprokaučoval jsem nic, žádná krize, takticky dobrý, jen ta úvodní strkanice zdržovala, první půlka o více než minutu pomalejší. Snažil jsem se běžet takticky, neustále analyzoval směr větru a hledal před sebou vysoké běžce se širokými zády... V závěru ještě zbývaly síly na zrychlení, ale ten roztomilý plný, ale štíhlý zadeček s růžovým topem jsem nedohnal ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
Real time 41:34. Ovšem 249. místo zní hrozně. I když z 1380 běžců (včetně žen). Kdo v sobotu mimo Honziše běží Pečky? | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-03-07T21:29:02Z |
| Jaký byly real time? Samozřejmě velká gratulace! | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-03-07T20:35:07Z |
| Ty wado, a VSid a Kocour zarizli Gejzuuuu! Gratulace! a diky vsem Behnam za ukazani dresiku | |
| Autor: Koník | Datum: 2015-03-07T15:42:44Z |
| Kbelská 10 :
poř 249 s.č.643 Vasil Sidor 1972 CK Vinohradské Šlapky CZE MC49 56 čas41:57 za vítězem11:42 269 770 Filip Mikeš 1977 CK Vinohradské šlapky CZE MB39 107 42:18 12:03 594 361 Robert Hojný1972 CK Vinohradské Šlapky MC49 143 47:09 16:54 1030 983 MiroslavŘíha1973 Vinohradské šlapky CZE MC49 229 54:47 24:32 Ovšem !!! syn ve stopách otce ...gratulace 100 1019 Karel Prager 1994 Sojovice CZE MA29 31 38:08 7:53 781 1552 Tomáš Helmich 1984 CZE MB39 273 50:21 20:06 Jedná se o předběžné výsledky. Každopádně : VELIKÁ GRATULACE VŠEM co běželi, mně by to stačilo na hlavní Brandýskou
Nejhorší ale byli řidiči aut - to byli řeči, všichni vezli umírající .... | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-03-06T12:42:19Z |
| je to o fyzické výkonosti, o hlavě a o tom, jak dlouho dokážeš snášet bolest
10s/km mi žádné boty nepřidaly, leda, že bych běžel v jarmilkách/kanadách, to by pak šly vteřiny nahoru. Pak je ještě dobré být odpočatý, atp., ale moc to rozebíráme, prostě jak psal níže Kolíkáč, rvát to s čelem a předvádět orange! ...myslí kocour | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-03-06T11:58:35Z |
| Vside věř, že v botách to není | |
| Autor: VSid | Datum: 2015-03-06T11:36:19Z |
Kocoure, ty mě nějak přeceňuješ  Právě jsem zjistil že na závod jsou určené lehoučké závodní boty, které "nic neodpouštějí", ale přidají i 10 s na kilometr. A já poběžím v těch jedněch - tréninkových - které mám. Vzdávám se tedy minuty čtyřicet (Ovšem já si z nich vyndal vložky, vadilo mi, jak jsou vysoké, stále mě nutily do předklonu. Koupil jsem si je už asi před 4 lety. Pro příští rok je musím vyměnit. | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-03-06T10:07:37Z |
| ...mikina do kočárku a dítě na ramena, pak tě třeba uhákuju | |
| Autor: VSid | Datum: 2015-03-06T09:48:49Z |
| Kocoure dík, ještě uvidím, jestli se nerozhodne jet manželka, v tom případě mikina poletí do kočárku | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-03-06T00:54:08Z |
| Vside, kdyztak se v patek vecer domluvime po telefonu a muzes si nechat veci u me v aute a jinak presne jak pise Honzis. | |
| Autor: Honzis | Datum: 2015-03-05T20:33:29Z |
V davu je takový vedro, že se při +5C stojí 15minut v trenkách a triku normálně, se neboj ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Jestli máš doma mikinu na vyhoz, tak si ji vem na oblečení ve kterém poběžíš a pak ji odhoď přes klandr/za strom atd. Buď ji najdeš nebo ne, tak to dělaj profíci co nemaj manželky na svlíkání  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-03-05T16:29:46Z |
| Běhny rozklus 1/2 hodiny pred startem a narvat to do prvni rady! Chceme foto, jak stojite pod startovni branou a pak hakovat celo, co to pujde! | |
| Autor: VSid | Datum: 2015-03-05T16:27:53Z |
| Kocoure, bůhví co to znamená, třeba mám špatnej tepák. Anebo mám líný srdce - nezvykle nízké tepy, relativně vysoký výkon - to může znamenat, že srdce musí vypudit na jeden stah více krve, což není dobré. Každopádně na 160 už je to dost nepříjemné, takže pokud jsem v pořádku, je to neklamná známka toho, že mám slušnou vytrvalost, ale s rychlostí je to mizérie. Takže hurá na půlmaraton
Teď mi vrtá hlavou, jak se to dělá s oblečením - nemůžu být venku jen v tom, v čem poběžím, kór po rozběhnutí a zahřátí, a do šaten deset minut před startem se už asi nedostanu, nebo jen za cenu, že při startu budu někde úplně vzadu. To by nevadilo, vím, že se měří i skutečný čas, ale nechytnu vodiče na 40 minut (věřím, že budu blíž ke 40 než 45 a vzadu budou přece jen vyloženě slabší běžci  | |
| Autor: Kocour | Datum: 2015-03-05T15:33:48Z |
| Vside tvoje tepy obdivuji.
Ja si bezel vcera tempo 2-8-2 přičemž těch 8 jsme měl na hranici mého 10km osobáku 13,5km/h, ale ve Kbelých jsem nikdy pod 45 neběžel, nesedí mi  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
Každopádně doufám a věřím, že v sobotu čas prolomím a třeba i ten osobák padne. No a teď jedna temná myšlenka. Zhoršuje se mi polykání a knedlík v krku za poslední týden roste, doufám, že neomarodím, to bych byl hodně nas*anej  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |