Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme v zimě (ID: 370) | Ostatní témata |
| Autor: VSid | Datum: 2015-02-09T12:51:27Z |
Dreamere, v sobotu bylo krásně. Měl jsem letní pocit. Akorát jsem se moc nabalil, i když v té náladě jsem to kapku přetáhl, jako každý rok dobyl Peruc a vracel se až po západu slunce, takže nakonec se teplé oblečení hodilo. Ale - jak tak v tom počasíčku svištím najížděcí rychlostí, co to někde v Mšeném-Lázních nevidím? Na silnici leží zřejmě padesátikoruna... Byla tam! Můj první výdělek na kole  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2015-02-09T09:41:41Z |
@Camrda hmmm, to budu tise zavidet, pridam se az zas ten dalsi vikend. Tento vikend jeste jedny posledni sjezdovky na Sumave. Tak snad pak budu jeste stihat, vsichni presednou na jednice a bye bye pohoda na zimaccich a rozpouta se peklo  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Dreamer | Datum: 2015-02-09T09:37:44Z |
Camrdo ja vidim u Noru na sobotu v noci -4, pres den +4 takze ano melo by byt lepe nez tenhle vikend, ale nazvat to nadhernym pocasim na jednici bych se neodvazil  | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-02-09T09:07:09Z |
| Utery v 9h. - Mírovice - Kapr, Kolikac ... | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-02-08T23:16:55Z |
| Btw, kdyby Ti norové měli zase teda jednou pravdu, mělo by být příští víkend opravdu nádherně, od středy bez srážek, že by jednice a první dvoukilo??? | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-02-08T22:28:41Z |
Jeden z těch sjetých co mám na zimu je ještě původní bontrager, ten co jsem teď píchnul je contik. To, že přes zimu vozím pláště na hadry sjetý má na defektění asi taky svůj vliv, ale tuhle zimu je to na těchhle pláštích teprve druhý defekt (ten první jsem plášť říznul u baráku, kde bylo u kontejneru sklo), tak to příliš nehrotím, ale až ty blatníky na jaře sundám, tak už ty pláště zahodím, oba dva, slibuju  . | |
| Autor: Pája | Datum: 2015-02-08T18:20:44Z |
| Camrdo co ty na tom kole děláš, co vozíš za pláště pořád původní bontragery ? | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-02-07T23:06:51Z |
| I přes avizované kruté mrazy to dneska na tom slunku byl celkem pařák. Nevím teda jestli to bylo jenom tím slunkem protože staří psi Kolíkáč s Mlhošem jeli kudlu povětru i protivětru. Ráno jsem kola sice dofouknul, ale pomalý defekt na předním kole mě nutil do pedálů posílat víc a víc wattů. Na kruháči v Uhříněvsi už jsem si říkal, že to kolo jede fakt nějak divně a tak nějak instinktivně jsem to moc nepokládal, ale myslel jsem si, že jsem už úplně prošitej a svádím to na kolo 8-. Pánové díky. Zítra jsem marnej, tak kdo vyrazíte, užijte si to! | |
| Autor: Čespa | Datum: 2015-02-07T20:35:05Z |
| Dnes ráno zprávy ve znamení,že je zima a u Kuřat moc lidí nebude, odpískal jsem to a dopoledne vyjel s klukem za barák. Po obědě mě sluníčko vytáhlo na 2 hodky pěkně na samotku ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-02-07T18:13:09Z |
| Tez diky, diky za srazy na diskuzi, jinak bych nudle daval do kapesniku, takhle litaly k sobum krasne dopredu, jak je vitr nesl Nazpet jiz trochu bolesti, ale spise ten soucit videt mladeho bycka Camrdaka, jak se gumuje na tlustych gumach a jeste si do predniho schvalne da malo psu. Hold ten jeho trener je pekny tyran. Mlhos uz citil nohy z nebes ze sve nove jednice, ktera zatim pry netrpelive ceka vedle postele.
Helmuthe ta tvoje nahradni ledvina to je tedy dilo, bacha na pomahace a chranice! V nedeli mozna zkusim zavitat k mostu na Smichov na 9h., musim byt do obeda doma. | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2015-02-07T17:47:12Z |
| Dnes to s Kolikacem a Camrdou byla velka nadhera
Diky panove. | |
| Autor: Helmuth | Datum: 2015-02-07T17:26:14Z |
| Nic proti polabí, ale už se mi kapánek zajídá. Zahnul jsem na Kokořín , Na silnici v údolí trochu ledu, ale potkal jsem i silničáře. Na pití jsem vynalezl tohle. Butylka má takový šikovný tvar, přátelsky se přivine k ledvině. Železniční trať Mělník - Mšeno je asi zrušená, koleje jsou kompletně pryč, jinak nádhera, stálo to za tu zmrzlou držku. | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2015-02-07T09:49:46Z |
| Sobota 7.2.2015 - 11:00 - kruhak Jiznak - Camrda, Mlhos, Kolikac
Kurata jsou sice lakava, ale rano v 8:00 ma byt -7 st. C, takze jsme to soupli na pozdeji. Kdo se prida? | |
| Autor: Dreamer | Datum: 2015-02-07T08:06:46Z |
| vside tak to tak neres, telo si rekne co potrebuje, mozna pijes az moc, to taky neni zdravy, kdyz zhubnes po hodine prumerne intenzity pres kilo, vseho moc skodi, vis jak se rika pij do polopita, jez do polosyta | |
| Autor: Bobek | Datum: 2015-02-07T07:14:15Z |
| 9:00 kuřata | |
| Autor: Kapr | Datum: 2015-02-07T06:34:36Z |
| Ke kuřatům nejedu, vyrazím mezi biatlony...
Sobota 7.2.2015 8:00 - kruhak Jiznak - 8:50 - Mstětice - 9:00 - Celakovice Kurata - CK Vitas Tour bez Vitase... | |
| Autor: VSid | Datum: 2015-02-06T23:04:49Z |
| Dreamere, ono to jde, ale já se pak půl dne dopíjím. Běh je sice něco jiného, ale třeba včera mi po 65 minutách střední intenzity (běhal jsem do schodů a prudkých kopců, mezitím pomalu), váha ukázala o 1,3 kg méně. Fakt. Na kole následně poznám dvě hodiny bez vody. Problém je, že když takhle trénuju denně (v lednu jen 4 volné dny) mám pak s tím vysušováním související potíže - zácpu. A to i tak celkově vzato piju hodně. Jo a venku v zimě jdu nejpozději do hodiny čurat, když se hodně napiju i dřív a několikrát. Nevím, co je to za mechanismus, že voda chce ven, a to zvyšuje dehydrataci.
Zítra vyrazím někdy po půl jedný z Roztok, tak třeba někoho potkám. | |
| Autor: Čespa | Datum: 2015-02-06T21:41:26Z |
| čespa,9.00 , | |
| Autor: Bobek | Datum: 2015-02-06T20:23:11Z |
| Vyhřívám hrb u krbu, piju růžové mladé 2014, drahá mi na zítra do toastu přivezla pěkně vyuzený bůček a uherák, co si jen vybrat... 8- sakra to to voní... | |
| Autor: Neznámý | Datum: 2015-02-06T19:41:53Z |
| Ruce v top modelu od Gore a nohy v zimnich tretrach a vlnenych ponozkach jsou v pohode.
Je pravda, ze jsem do bidonu napustil studenou vodu... Dneska jsem si cestou z prace dal taky Strahov, ale na pracovnim kole navic se zimnima plastema (vaha setu cca 4600 gramu) to nebyla zadna slava. Nejvetsi krize byla loni v -10 mi pri sjezdu ze Stribrniku k Vltave zmrzl pot zevnitr bundy a neroztalo to az domu. Kupodivu zima v tom nebyla. | |