Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme v létě (ID: 422) | Ostatní témata |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-08-01T21:58:29Z |
| Nemuzu vahat, ve ctvrtek se taky objevim ... Icemane v 16 hod. na Skalce ? | |
| Autor: Iceman | Datum: 2007-08-01T07:12:47Z |
| Pěkné počteníčko,já do Koloděj ve čtvrtek. | |
| Autor: Malina | Datum: 2007-07-31T23:00:46Z |
Kolíkáči jen blbni!  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Z tvého příspěvku je mi smutno po Praze a hlavně právě po Kolodějích...Já dnes měl po práci docela sedřenou kůži ale nedalo mi to a na to kolo jsem vlezl taky. Tradičně ostřejší trénink, nejdřív rovina a pak kopce a nakonec vyjetí zase na rovinách. Vítr dnes moc nefoukal, tak nebyl problém s morálkou a na rovině bylo pár pěkných intervalů  Jednou vyšel autobus a tak jsem ho po pár sekundovém trháku chytil a držel a držel. Nedržel jsem se rukou ale nohama ...někdo má na tréninku Vokolky někdo ČSAD. Pak přichází kopce na Litoměřicemi, dnes to nebudu moc týrat a dám si jen 2 výživáky. Cestou potkávám pár snaživců, ale jedou moc výletně a o háku nemůže být ani řeč. Kdy už já konečně potkám tu Terezínskou bandu!? Na červenec až nezvyklé zima...návleky nohy, ruce jako někde v říjnu. Láká mě ještě jedna stojka ale nebudu se ničit, zítra taky den.
Jízdu v Kolodějským balíku a jiným jen tiše závidím. Švih alá komáří prd - 66km, 32,6km/h | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-07-31T22:03:51Z |
| Po Beskydu jsem dal oraz a az utery me probudilo, ze bych taky mohl protocit nozky a dorazit do Kolodej. Pred tim jsem se jeste svezl v haku za Miki, takze u kostela se na me smalo uz prijemnych 60km. Mel jsem trochu obavy kdo dorazi, prece jenom jsou dovolene, ale uz tu nervozne popojizdel Roman Chladek z CKKV, za chvili prilitl Vokolek Libor Janousek, Franta z Rican a necekane i Pavel Cadil na novem specialu. No a kdyz jsme za Sibrinou nabalili dalsiho Vokolka Davida Klimu bylo jasne, ze to zase bude maso. Jedeme klasickou trasou na Mukarov a pres Stihlice na Vyzlovku, kde uz s nami neni Pavel. Fanda jak sliboval v cervnu, ze me do 3 tydnu zadupe do zeme, tak nekecal, jezdi mu to naramne a tak kdyz si David dava intervalek na Konojedy, tak za nim spolehlive visi, narozdil ode me, nastesti se zvolnuje a tak krasny sjezd do Skalice uz si vychutnavam v zavetri. Jedeme na Sazavu a odtud prichazi kaskadovite stoupani pres Dojetrice na Ostredek. Roman dnes nema svuj den a tak zustava trochu pozadu, Vokolci uz jsou v cudu a prede mnou na dostrel Fanda, tak panacku jdu na Tebe . Za Dojetricemi jsem ho dojel a jdu pred nej, Fanda se ale vesi na moji zadni gumu a jedeme jako blazni (aspon nam to tak pripada), nadherny souboj, nohy uz pekelne boli, ale musim, jdu ze sedla, ale kopec je jeste prilis dlouhy, zase si sedam a do nastupu jde Franta, bidak jeden, uz jsme myslel, ze moc sil nema, ale nakonec jsem ja ten, ktery bezmocne svesuje nohy ... nahore se sjizdime i s Romanem a palime to na Ostredek, kde uz nas ceka David a Libor. Prohlizime krasnou krajinu a vyhled na Ondrejov, do ktereho mirime. Ale jeste nas ceka sesup k vode do Chocerad a pak dalsi dnesni vyziva nahoru. Fandy se ptam, jestli uz to nedame jen na pohodu a nebo jestli zase budeme zavodit a odpoved je jasna: "S tebou budu vzdy zavodit !" a hned zpocatku kopce odskakuje, ale v pulce ho s Romanem sjizdime, nabalili se na nas i dva MTBaci, kteri se nas krasne drzi, kopec znovu pridava na procentech a Fanda odpada, juu ja ho dostal ! Tak dnes to mame 1:1. Pak uz pres Struharov do Rican a s Romanem vytocit nozky do Sterbohol (jel furt svoji tradici 40km/hod., blazen jeden). Jo dnes to zase byla 100% cyklistika, natoceno 160 prumerem 29. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-07-31T09:35:11Z |
Dnes vzhuru do Kolodej, prijedte nekdo na pokec  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />, od Beskyda jsem na to nevlezl, tak to bude sneci tempo ... | |
| Autor: George | Datum: 2007-07-30T13:49:27Z |
| Nazdar kuci, .
mám tchýni v Horním Jiřetíně( Litvínov) to je přímo na úpatí Krušnných hor a pravidelně tam jezdím. Kopce jako Komáří výška, Dlouhá louka znám. Taky , ale znám Křížatky, Medvědín, Sonerberg, Desthemburg a jiné. Jezdím tam pravidelně. Třeba o víkendu 4-5 tam budu zase a určitě v sobotu dám nějakou ránu. Zvláště rád jezdím do Německa. Tak napiště SMS pokud, pojedete rád se přidám. 724322200 | |
| Autor: Robin | Datum: 2007-07-30T08:18:08Z |
Tenhle víkend budu s kolem v Rokytnici nad Jizerou, tudíž se chystám na "Zlaťák"! Kdo se přidá?  | |
| Autor: Robin | Datum: 2007-07-30T08:12:15Z |
| Včera jsem byl po dlouhý době u mostu. Na to, že jsou prázdniny a čas dovolených byla účast slušná, ovšem Šlapka jediná - já... Do Štěchovic to i proti větru slušně jelo, i když to rychlostně dost kolísalo, podle toho, kdo zrovna tahal špici. V Novym Kníně jsem se odpojil od chrtů, pálících to na Dobříš a s chlapíkem z CKKV (nevim, jak se jmenoval) to mazali přes Pleš, Řitku, Dobřichovice do Radotína. Hezky se mi s nim jelo - po větru, chlapík-stařík tahal jak raketa a eště jsme stíhali poklábosit :)
jj, povedený dopledne to bylo...106 km, 30,2 km/h | |
| Autor: Alánek | Datum: 2007-07-29T21:31:52Z |
| Malina: já tam byl na náštěvě a rozhodně tam ještě zavítám, tak až tam budu, tak se Ti určitě ozvu. Stoupání na Dlohou louku je taky docela dobré a poslední kilometr my dal dost zabrat. | |
| Autor: Rainy | Datum: 2007-07-29T21:19:46Z |
| Pěkný... Komáří vížku podepisuju, ale jel jsem ji jen jednou dolů. No v sobotu jsem si dal taky poprvé po Beskydu trasu Praha - Prachovské skály, 97 km, AVS 28,2, dva menší deštíčky a vítr převážně v zádech, a tak mě to bavilo | |
| Autor: Malina | Datum: 2007-07-29T16:18:38Z |
| --> Alánek: Škoda, že si neozval...mě už to tam samotného nebaví. Těch výživ je tam nespočítatelně | |
| Autor: Alánek | Datum: 2007-07-29T15:38:38Z |
| Zdar Šlapky, byl jsem o víkendu trénovat v Krušných horách a pokud se tam budete někdy pohybovat, tak vřele doporučuji stoupání z Krupky na Komáří Víšku. Délka stoupání je něco málo přes 6km a je to opravdu výživa. Pasáže z 20% jsou na tomto kopci naprosto normální. Je to bomba. | |
| Autor: Kocot | Datum: 2007-07-29T09:57:51Z |
| Vcera som bol na kole po prve od beskydu a zistil som,ze mam v nohach nasrate | |
| Autor: Mirek | Datum: 2007-07-28T20:48:22Z |
no tak to je hodně pěkný. Já si dal po tom beskydském utrpení týden úplné volno, včera jsem dal 10,5km běh a teprve dnes jsem se odvážil sednout na kolo (46km)  | |
| Autor: Malina | Datum: 2007-07-28T20:02:08Z |
Zdar šlápoty, jak trénujete??? Dnes jsem začal první z přípravných víkendů na Krále Šumavy . Ješted pokořen a cestou jsem zabrousil do krásných míst jako je například dojezdová vesnička Tachov (Praha-Doksy), Stráž pod Ralskem nebo Nový Bor. Na zpáteční cestě mě chytil kvalitní slejvák a prevít mi oddělal tachometr  Jinak to ale nemělo chybu a posledních 5km jsem prožíval stejná muka jako na Beskydu.212km, 29,2km/h..vážně jsem se moc neulejval ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: George | Datum: 2007-07-23T15:22:24Z |
| Nazdar rád bych dal o víkendu ( neděle ráno nejlépe ) nějakou 150 - 170 má někdo zájem???????
George | |
| Autor: Jestřáb | Datum: 2007-07-21T21:50:55Z |
| Zítra se chystám vyrazit do kolodej na 9.15 h projet se s matadory do posázaví. Určitě rád uvidím nějaku šlapku. ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Kuře | Datum: 2007-07-21T11:18:56Z |
| Dnes po třetí se chystám na TT KPO do Třebáně. Nepřipojí se někdo??!! | |
| Autor: Andy | Datum: 2007-07-18T18:53:30Z |
| Od zitrka do nedele trenujeme s Jirkou na Sumave, na Krale. V patek se prida Dana. Budeme bydlet v penzionu Keply. Kdybyste chtel nekdo prijet a pojezdit s nami, budete vitani | |
| Autor: Iceman | Datum: 2007-07-18T13:20:02Z |
| pro HonzuA : bohužel nemohu vyjet dřív než v 18.00,budu se pohybovat po trase Chodov-Jílové-Pětikopec-Mnichovice-pak pod Ondřejov-Struhařov a přes Říčany na Chodov.Pokud si zapneš mobil ,tak bychom se mohli někde srazit. | |