Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Koloděje (ID: 376) | Ostatní témata |
| Autor: Léňa | Datum: 2008-04-10T19:53:19Z |
Opět se ukázal nezlomný šlapkovský duch a do deště dorazily čtyři šlapky (Kuře, Malina, Iceman, Léňa). Terén byl opravdu mokrý, kluzký tak se jelo opatrně, kluci (Malina, Kuře) odpočívali před Pičínem tak člověk, aby se zahřál, si musel párkrát vyjet brdek osamotě. V závěru jsme měli všichni kola špinavá jako cyklokrosaři v blátě, obličeje zašvihané, ale úsměv zůstal (viz foto). Kuře si neplánovaně dal pár časovek, protože jako ředitel SOS pořád telefonoval a pak nás musel dojíždět  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> . Poslední kilometry se přeci jen Malina zahřál tak jsme si to šinuli od Vyžlovky do Prahy stále někde kolem 40 a 50km/hod. díky kluci těším se na sobotu v Bášti  | |
| Autor: Kuře | Datum: 2008-04-10T12:43:00Z |
Já dnes také  | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-04-10T07:43:50Z |
2 Malina : plně souhlasím s Jestřábem že jsi zvíře ! Ják já Tě nenáviděl pokaždé,když jsi byl na špici  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> . Kdybys aspoň ten první kopec,v kterém pokaždé odlítnu jel trochu pomaleji a dal mi trochu šanci .
Dnes, pokud počasí dovolí přijedu. | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-04-09T22:54:02Z |
Malina --> to, že jsem Tě dotahoval do skupiny, jsem si zapsal do deníčku VELKÝMI PÍSMENY  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> To se nestává často a poděkovat za konečně pořádný trénink je slušnost . Ve čtvrtek bohužel nedorazím  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> . | |
| Autor: Jestřáb | Datum: 2008-04-09T22:45:40Z |
| Malino, ty zvíře, nemáš ohled, ani trochu soucitu s námi méně ojetými. Odpadli jsme s HonzouA velice záhy, což jsem předpokládal. Příště to snad bude o trošku lepší. Jak prohlásil Franta, musíme si tě ještě vychovat. Pevně věřím, že si na nás odpadlíky v Pičíně vzpomeneš a trochu zažiješ naše pocity, až to budeš kalit v maximálkách. Kdyby jsi třeba i odpadl, nevadí, přístě to bude snad o trochu lepší. Doufám, že příští úterý budou nabušenci trochu vyléčeni víkendovými závody a bude to trošku přijatelnější, včera to byla hotová jatka. Bylo to supervyflákání baterek, nyní ale musím dlouho dobíjet ... Zdarec Jestřáb | |
| Autor: Malina | Datum: 2008-04-09T20:34:39Z |
| Neděkuj, co tam furt vidíš? To ty si mě dotahoval do skupiny po chcací pauze... ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
Pokud nemám špatný kalendář, zítra by měl být čtvrtek...Fanda špačkoval, že minulý nikdo nedorazil. Ne jen úterky je cyklista v Kolodějích živ a zdráv. Kdo dorazí? | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-04-09T20:27:30Z |
| Holly --> můžu Ti říct, že přesně vím, jak se cítíš. Já první Koloděje uvisel jen do půlky Ale také znám jedno přísloví: "co Tě nezabije, to Tě posílí" a v Kolodějích to platí dvojnásob.
Malina --> ještě jednou děkuji za parádní trénink  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Cancellara | Datum: 2008-04-09T13:31:14Z |
Já myslím, že odpuzovák to rozhodně není Ale asi musíte jezdit pěknou kaši  Hezké počteníčko, jak si dáváte pěkně do těla ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2008-04-09T08:27:27Z |
| Kolikrát jsem je již jel? 50x? 100x? A pokaždé jsou jiné, krásné, prostě neopakovatelné Ano, úterní Kolodějky se asi znovu zapsaly do historie počtem zúčastněných Šlapek. Musím doplnit výčet od Léni "(Iceman, Kolíkáč, Malina, Alánek, HonzaA, Holly, Kapr, pak po borci ze Sparty, Vokolku, Ckkv a pár nadšenců - jako my)", ještě Bigmig, Jestřáb a říčanští draci Franta a Tomáš, no prostě co Vám budu povídat, 15 kousků si to šinulo vstříc Posázaví. Struhařov v podání Alánka a Maliny, to byla extraliga, s úsměvem teď vzpomínám na Alánkův podzimní e-mail, kde mě lákal do dvojice na B8, já mu odpověděl, vydrž do jara, uvidíme podle formy. Tak teď to vidíš, rakeťáku Já se držím Fandy, vyhlásili jsme si mezi sebou soukromou soutěž v uvisení, po minulém úterý vedu 1:0, tak bych byl dnes nerad, aby vyrovnal Zvánovice a Černé Voděrady se snažím viset co to jde, je to let, ale vcelku úspěšný, a tak v jevanském údolí si můžu vychutnávat společnou jízdu, pak doprava na Střímělice, proti nám se řítí z kopce odpojení Jestřáb s HonzouA, řvu na ně jeďte do Skalice, a už se plně soustřeďuji na výživný brdek. Malina s Alánkem zase mizí, nikdo z balíku na ně nemá nárok, mě se podařilo se udržet BM a sparťan nás nahoře dotáhl nazpět. Energie, musím doplnit energii, a tak ve sjezdu přes Hradové Střímělice do Skalice loupu banán a cpu si ho do sebe. Chyba! Blázni točí 53x11 a naskakuje mi díra, proti nám si to šine nahoru Ice, zvu ho ještě ke mně, ale jen mává rukou, škoda, kdyby tak věděl, že pak pojedeme v klidné skupince na Prahu. Kostky ve Skalici už mi nedávají šanci se zpátky přicucnout, a když ještě odbočí doleva na Konojedy, je vymalováno. Dnes si to ušiji sám :( Ale co to, na magneťáku zůstává se zlomeným křídlem Jestřáb - spadnul mu řetěz. Nahazujeme ho snad 5 minut, nechceme se umazat, a tak hledáme různé pomocné klacíky a papírky. V tom tu je HonzaA a odněkud se vyloupl i Franta. Tak paráda, to je grupa. Z Jestřába a HonzyA je cítit ta slavná skupina z Krále, je to čest jet s nimi. Na konojedském horizontu, u hřbitova nás očekává ještě jedna duše, Holly. Tak teď už můžeme nasadit cestovní rychlost a pádit to domů. Díky všem! | |
| Autor: Malina | Datum: 2008-04-09T07:38:56Z |
| Hoši, hoši. Snažím se, kde můžu, na všemožných webech i newebech lákám lidi, aby ke kostelu dorazili. A vy napíšete takový odpuzovač! Ne, dělám si srandu. Super reportíky. Holly to co píšeš ty, jsem tak před rokem psal o výjezdu s Kolíkáčem a Ebrtkou... ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-04-09T07:14:53Z |
| Nádhernej report Holly,a i super výkon,gratulace.Hned zkraje se jela čočka.Na špici se neustále zrychlovalo,já okusil jen jednou s BM jsem tam vydržel snad jeden km .To bylo u Struhařova a mě bylo jasné,že v prvním větším kopeci mi zaskočí knedlík a to je divné,protože se jela ta čočka.No nic,humor mi došel ve Zvánovicích,kde se začíná stoupat na Černé Voděrady.Pravda,kluky jsem měl pak pořád na očích,snažil jsem se je sjíždět jěšte v Jevanským údolí ale vzdálenost se nezmenšovala,chybělo mi tak 100 metrů.Prošitej jsem byl jak špikovanej zajíc,sám už jsem pokračoval na Stříbrnou Skalici,Ondřejov,kde mě v protisměru míjel ROZESMÁTEJ A ŽIVĚ DISKUTUJÍCÍ KOLODĚJSKEJ BALÍK ,rozhodně jsem neměl náladu se přidat , přes Mnichovice jsem tedy dotlačil svou starou a rozbitou káru k Vendysovi.Nedopil jsem ješte první žejdlík a přisvištěl Jestřáb s HonzouA,takže konec dobrý,všechno dobrý.Km a avs nezveřejňuji,ale 4 piva dal každej.To potvrdit mohu ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Keruom | Datum: 2008-04-09T00:51:54Z |
| Tak dnes prvni Kolodoje. Jeste rano proklikavam stranky a koukam kolik kdo ma najeto km. Uz to delam po treti, a uz po treti prekvapive zjistuju ze se opravdu lidem kilometry nezmensuji Jeste chvili zkousim pocitat kolikrat ze to mam min, nez takovy Malina a spol., ale radeji toho nechavam - ty cisla mi nedelaji dobre. No co, tak holt nekde odpadnu. Reporty z minulych let varovaly dostatecne a tak si s sebou radeji chystam mapu. Neco mi rika, ze ji budu potrebovat. V 15:45 sraz na Jirim, a uz si to sineme do Kolodeji s Kolikacem a Lenou. 16:30 a vypuka to. Zacatek je dobry [prvnich par km], dokonce se zmuzu i na par slov Vubec netusim, kudy jedeme, ale rikam si, ze to zacnu resit, az bude treba. Pak to zacina stoupat, ne nijak prudce, ale stoupa to porad. Letmy pohled na tepovku ukazuje neco pres 180. A to visim V nekterych pasazich toho uz mam plne zuby, ale ego mi nedovoli se pustit. A tak se kousu a jedu. Rovinky celkem jdou[cti: drzim se vsi silou], nastesti se mi zahadnym zpusobem dari nebyt na spici. No, ono to tak zahadne neni, kdyz se v kazdem prudsim kopci o pair mist propadam Pak prisel incident s ridicem Golfu...to radeji nebudu komentovat, nicmenne jsem rad, ze se aspon chvili stoji Pak prichazi sjezdy ty rovne, trochu zatacky jsou v pohode, ale prudsi mi delaji problem. Nevim cim to je, ale proste se bojim to poradne nahnout a tak brzdim a propadam se do zadu a neco mi rika, ze Ti co byli za mnou z meho pribrzdovani taky moc radost nemaji. V jedne pekne vynasejici zatacce me a jeste jednoho borce ze slapek [omlouvam se, zapomnel jsem prezdivku] docela prekvapila protijedouci felicie Kdyz jsem tak 50m pred ni jel stale v protismeru, nemel jsem z toho dobry pocit. Timto si davam za domaci ukol sjizdeni kopcu dolu [ne ze by rovinky nebo stoupani byla moje silna stranka] Pak prichazi stoupani ve Stribrne Skalici po kostkach...makam co to da a zuby nechty se jeste chvili drzim. Zacina se ozyvat noha, ze by snad chtela dostat krec, ale nastesti si to rozmyslela. Prozatim. Na tep uz jsem se radeji prestal divat pred notnou dobou. Na to bude dost casu doma, jestli tam jeste nekdy dojedu Jeste nejakou chvili se snazim viset, za postupne se rozpadajicim polem, ale nejde to. Kvalitni jarni priprava se zacla projevovat Mijim kluka, ktery ma problem s kolem, nastesti uz u nej nekdo je a tak pokracuju dal. Stejne bych jim moc platny nebyl a potom co by to opravili bych si je moc neuzil Ztracim balik i na dohled a tak pokracuju stale rovne. V ten moment jsem presvedceny, ze az na ty 2 kluky jsem uz posledni. V Konojedech zastavuju, protahuju porad zlobici nohu, uz saham po mape kudy to tedy bude domu a najednou se objevuji 4 borci. Chvili jim nechcu uverit, ze si to nekudy neprotahli a ze byli fakt za mnou. Vsichni kolegialne spravovali. Ale to prestavam resit hned, jak se do toho po klidnejsim uvodu zacina poradne slapat. Rychlost nejde pod 35 a pekne to stridame. Snazim se vzdycky urdrzet na spici jak dlouho to jde. Me to teda prislo jako stoleti, ale vic jak 3/4 kilometru to asi nikdy nebylo A to nechuc vedet o kolik jsme vzdycky zpomalili. Pokazde mam obrovske problemy se vratit zase do haku, nohy totalne pali. Jednu chvili me bleskne hlavou titulek na cyklodiskuzi.cz "Treninky z Kolodeji do Posazaci". Podle me by byl vhodnejsi titulek "Utrpeni v Posazavi" nebo "smrt v sedle" Jedine co me zene dopredu je myslenka na zbyvajich 30km samotne jizdy Zacinam toho mit plne zuby. Plne zuby toho mam teda skoro uz od zacatku, ale ted uz je to fakt kriticke. Nastesti jsou cele Ricany z kopce a tam si trochu odpocinu. No odpocinu. Dostavam ze stavu naprosteho vycerpani do stavu skoro naprosteho vycerpani. Dokonce jsem na chvili snad prestal hypnotizovat kolo jezdce prede mnou Tusim, ze pred Uhrinevsi, se odpojuji smerem domu 2 spolutrpitele a uz je to jen na nas s Kolikacem. Myslim, ze po pohledu na me pochopil, ze v nastolenem tempu se mi moc pokracovat nechce. A tak si to sinem uz trochu v poklidnejsim tempu k Vinohradum. Tedka uz nestridam, proste nemuzu. V jednom kratouckem stoupani v Hostivari jdu ze sedla a chytam hnusnou krec do nohy. Pri sundavani nohy z kola dalsi krec, tentokrat ze zadu. Au. Dostavam od Kolikace rozpusteny hroznovy cukr a modlim se, at to protazeni pomuze. Aspon jde videt, ze jsem se neflakal Chvili je to dobre, ale pak sebemensi silovejsi slapnuti znamena zase nabeh na krec. Asi 1km od koleji se ji nevyhybam a musime zase zastavovat. Je mi to uz fakt trapne, ale telo jinak neda. Kolikac je porad se mnou, timto mu hrozne moc dekuju za to, ze me odtahl do Phy a nenechal me tam nekde padnout. Nakonec zdarne dojizdim domu, kde me ceka zaslouzena sprcha, masaz a vecere.
Shrnuti: Jsem moc rad, ze jsem se mohl projet v baliku. Potvrdil jsem si, ze mam opravdu jeste hodne co trenovat a ze kolem se zivit asi nebudu ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
Nejake ta data z Garminu: Usek ve velkem baliku 42km, avs 31, avs tep 172 )
Usek v malem baliku 5 lidi: 26km, avs 32,4, tep 163 [srdce uz odmitalo bit )]
Celkove i s jizdou po Praze 103km, avs 29.7. Tady je profil trate, mapa + moje rychlost a tepovky na motionbased. Nastoupane metry motionbased silne nadhodnocuje, Garmin ukazoval 962m, coz mi prijde realne. Profil na motionbased Budu se tesit zase nekdy priste a treba o kilometr dele ;-) | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-04-08T20:49:37Z |
| Tak naprostá spokojenost. Jelo se svižně a kopce po boku Maliny byli úžasné. No prostě BOMBA!!!!! | |
| Autor: Malina | Datum: 2008-04-08T20:33:27Z |
| Nikdo nechtěl závodit... " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />. Bylo to bomba, vymalované počasí, trasa, kterou vybral Fanda, super početná skupina, která se ale nakonec nějak roztrousila...Tady je stránka s přibližným popisem dnešního 8-4-2008 tréninku. Šlapkám a kolodějskému balíku Zdar!!! | |
| Autor: Léňa | Datum: 2008-04-08T19:07:48Z |
| Dnešní hojná účast (Iceman, Kolíkáč, Malina,Bigmig, Alánek, HonzaA, Holly, Kapr, pak po borci ze Sparty, Vokolku, Ckkv a pár nadšenců - jako my) určovala svižné tempo. Těším se na plánek od Maliny. Škoda, že jste se odpojovali jako bonbónky " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Do Prahy jsme nakonec přijeli jen tři. Mám toho docela plné zuby, ale krásně potrénováno 78km z Koloděj, průměr obvyklých 33,5. Jo Malina se jel ještě projet... " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Gejza | Datum: 2008-04-08T12:57:10Z |
| taky bych rád dorazil, ale nestíhám tak snad příští týden | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-04-08T12:14:57Z |
| Iceman také dorazí.
2 Alánek : rád Tě hochu zase uvidím,ale že bych se nějak kór těšil na ty tvý špice,to teda ne | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-04-07T20:40:05Z |
Já jsem naprosto klidný, jen se nemůžu už dočkat " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />  | |
| Autor: Malina | Datum: 2008-04-07T19:29:43Z |
| Alánku, uklidni se! Nebo tě zítra necháme na Sázavě! ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-04-07T19:13:20Z |
| Jááááááááá ááááááá ááááááááááá áááááááá, už taky dorazím. Už se nemůžu dočkat. Budu u kostela. | |