Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme na jaře (ID: 384) | Ostatní témata |
| Autor: Iceman | Datum: 2007-04-27T17:29:16Z |
Včerejší Koloděje zas stály za to.Ostatně kdy ne, že ? Ve 4 hodiny se s Čahounem sjíždím na Skalce a přímo proti silnému větru míříme do Koloděj.Jsme zde první,na čas doráží i mladá puška Malina.Když už začínáme dnešní Koloděje považovat za ryze šlapkovskou záležitost doráží Standa a Romča z CKKV.Vítr,který fouká přímo proti,nepolevuje,spíše v poryvech zesiluje.Utěšujeme se alespoň vidinou snadného návratu a vyrážíme.Na špici se usazuje mladá puška s Romčou,druhou dvojici tvořím já s Čahounem.Kluci se na špici rozhodně nešetří,i přes protivítr jedem pořád hodně přes 30 .Asi tak po 20 minutách poprvé a také naposledy se ocitám na špici.Rychlost okamžitě padá a tak,jakmile si elitní dvojice odfrkne,cpe se dopředu.I v háku toho mám plné zuby.Tepovka mi málokdy padá pod 170.Sem tam,ale pravidelně před každým hupem, mi naskakuje díra,ale zatím,byť s věškerým vypětím se ji daří zacelit.Cca po hodině se dostáváme pod tříkilometrový magneťáček.Ani se nepokouším bojovat a všichni mi okamžitě mizí pro mě úděsnou rychlostí.Spoléhám na to,že je nás dnes málo a kluci budou čekat a tak se taky i děje.Dík moc.Z kapsy vytahuji gel a modlím se, aby co nejdřív prokázal svou sílu.Pokračujeme směr jevanské údolí přes Vlkančice.Je to tady dost nepříjemnej profil,něco jako ten kousek k Tesáku v Mamutovi,samej brdek.No možná trochu přehánim  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> .Elitní dvojka to pořád rve,někde v těch místech ztrácíme Standu.I já posléze chytám díru,Čahoun však zůstáva se mnou a když špice zvolní,docvakáváme je.Malinko jsem si v těchto místech orazil,přesto jsem nesmírně šťasten ,že cestu zpět absolvujeme jevanským údolím,nejsnažší možnou cestou.Čahoun je pln dobré nálady,neustále vypráví nějaké nesmyslné historky,a tu,o 40cítce do Jevan,bere bohužel elitní dvojice vážně  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> .Pro mě začíná peklo na zemi.Čahoun si jen jednou zkouší špici.Docela ho zlomila,řekl bych.Odpadá,nebo se alespoň tak tváří ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ,mě tak v každém případě dovoluje zvolnit a neumřít.Nejlepší přichází nakonec.Zní to ,jak z nějakého filmu,že ? S větrem v zádech, po hlavní,od Kutné Hory to jede samo.Proto moc nechápu Romču,který vyhání tempo do astronomických výšin,ta 50 fakt bolela.Těsně před Uhříněvsí mu to zřejmě nestačí,já odcházím definitivně do kopru,svěšuji nohy a v pohodě dojíždím do Uhříněvsi,kde na mě čeká Čahoun.Zjevně je otřesen, sděluje mi,že ve finále jeli 63 ! Nás však jěště čeká tiskovka,odlovujeme tudíž mladou pušku a v objetí novinářů všichni zevrubně probíráme dněšní trénink  .Asi nejdůležitější závěr z dnešních Koloděj je úkol pro mladou pušku - totiž vyhrát Doksy.Věřte mi,že na to má.
Special thanks : Romča,Standa,mladá puška,Čahoun údaje z trati : celkem 105 km,z toho čisté Koloděje : 85 km avs 32,3 avg tep 156 napsal : kukačka Iceman | |
| Autor: Marťas | Datum: 2007-04-27T14:30:24Z |
| Ahoj šlapičky, nenajde se tu odvážlivec, který/-á by se mnou vyzkoušela Posázavského drsoně? Nabízím tímto trénink (tedy spíše výuku) na kajaku, matroš umím půjčit, jen to musím vědět včas. Zkusili bychom si 2x úsek, který se jede v rámci závodu, je to dost jednoduché, tak bychom to měli za den stihnout. Předběžně nabízím úterý 8.5. Zájemci? | |
| Autor: D!ablo | Datum: 2007-04-27T13:38:03Z |
| Chtel bych jet na vylet v pondeli ... jeste nekdo? | |
| Autor: Marťas | Datum: 2007-04-27T13:16:40Z |
| Naopak, je to velmi motivující - vědět, kam až by to mohlo jít... I když přiznám, skepse na mne také občas dolehne ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Vyhup | Datum: 2007-04-27T13:09:49Z |
| Sousede, nevěš hlavu. Průměr je přeci odvislý od nastavení toho kouzelného čísílka obvodu kola na tachometru. ;-) | |
| Autor: Mates | Datum: 2007-04-27T13:09:40Z |
| Sousede souhlas: je to pro nás co jezdíme pro radost demotivující ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />)))))))) | |
| Autor: Kuře | Datum: 2007-04-27T12:00:08Z |
| Ahoj všichni. Co se týče treninkové tour KPO tak 4. etapa je změněná na Černošice-Radotín. Dnes jsem tam jel (Vrané) mírný protivítr, čas 5:34 | |
| Autor: Soused | Datum: 2007-04-27T11:48:10Z |
| Navarhuji zakazat lidem co se ucastni Kolodeji psat rychlostni prumery. | |
| Autor: Malina | Datum: 2007-04-27T11:42:31Z |
Včerejší Koloděje suprové, sice jen 5 účastníků zájezdu ale na tempu a soli na řemíncích helmy to neubralo. Člověk si ty Koloděje musí užívat i když fouká nepříjemný protivítr, neboť vedle vás jede doprovodná motorka značky CKKV, typ R.Chládek, rok výroby 1950. Romča jezdí výborně, jeho léta na jeho fyz. kondici a síle nejsou vůbec vidět. V lesním kopci do Kostelce jsem myslel, že přerval řetěz. Jinak trasa výborná, Vlkančické údolí je nádherné, jen by to chtělo se chvíli kouknout okolo sebe, než na silnici. To by ta cyklistika byla ještě krásnější!  Roman mi povídal své zážitky ze závod Praha-Doksy, už se nemůžu dočkat:) Kolíkáč s Icem nás vždy docvakli a společně jsme pokračovali pořád skvělým tréninkovým tempíčkem. Úsek Mukařov-Uhříněves byla jen trochu rychlejší třešničkou na dortu. Ty novináři nás nenechají na pokoji, tiskovka v Hostivaři byla fajn, ani se mi nechtělo domů. 96km, avs 31,7, avtep 138 | |
| Autor: Jura | Datum: 2007-04-26T22:18:21Z |
No jak vas tady tak posloucham panove a koukam na ty vase prumery  , tak mi pada celist  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Obávám se, že na závodech budu dělat nosiče vody Icemanovi | |
| Autor: George P. | Datum: 2007-04-26T22:15:32Z |
| Svorada: Beru. Bohužel mi sezona nezačela dobře - mám nový rám silničky. Jenže řetěz na kolo jsem dostal asi z motorové pily. Nějak se mi totiž řetěz potkal s přesmykačem, který je teď na kaši. Hned, jak budu pojízdný, ozvu se. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-04-26T22:12:20Z |
Dnesni Kolodeje se nesly v komornejsim havu, na startu Roman Chladek (CKKV), Standa a 3 Slapky-Iceman, Kolikac a Malina. Tempa se ujala dvojice Malina-Roman a vlastne ze spice neslezla a my 3 kukacky se vezly, no spise funely v haku Vybrali jsme hned zpocatku prijemne brdky s protivetrem jako napr. Hradesin a pak krasne lesni stoupani od Doubravcic do Kostelce, pak jsme vlitli na hlavni silnici a frceli do Oleska, kde ostra prava a zase pres mirne houpaky, kde jsme nekde vytrousili Standu, jsme navstivili Vlkancice, samozrejme duo Malina-Roman letelo jako o zavod do Vlkancickeho brdku, nastesti pred rekou Sazavou pockali a tak jsme spolecne mohli vychutnat kostky ve Skalici a proletet se udolim do Jevan malem zase 40km/hod., kluci jezdili dlouhe spice, zato ja s Icemanem jsem pomalu dokukavali Ale nastesti jsou to kamaradi a pockali a pred Ricany jsme nabrali vitr do zad a plachtili jsme do Prahy. Dokonce jsem vlezl i na spici a pripadal jsem si chvili jako zavodnik, kdyz jsem jel pres 50km/hod., ale hned po chvili mi sklapla celist, kdyz nastoupil na spici Malina a pred Uhrinevsi jsme nesli pod 60km/hod.  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Tiskovka probehla v Hostivari, kde na kazdem z nas bylo videt, jak jsme si to hezky zase uzili. A pozor... Iceman se dostava do zavodni formy, o Malinovi skoda mluvit  raketak jeden  najeto 100 prumerem 32 | |
| Autor: Soused | Datum: 2007-04-26T19:20:28Z |
| Dnesek asi nebyl nejlepsi pro TT do Vraneho. Obtezkan batuzkem a brzden neprijemnym protivetrem 5:51 | |
| Autor: George | Datum: 2007-04-26T13:11:05Z |
| Nazdar šlapičky, v neděli 29.4. jedu okolo 13 - 14:00 z litvínova do Prahy na Prosek. Nepřídá se někdo. Samotnému je člověku smutno a na kole zlášť.
Volejte prosím 724 32 22 00. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-04-26T12:30:56Z |
| Predsraz na dnesni Kolodeje tradicne v 16,00 na Skalce u Tesca - Kolikac, Iceman.... Raketa Malina nestiha a prilitne az do Kolodej na 16,30 | |
| Autor: Kuře | Datum: 2007-04-26T09:42:44Z |
| Kolbaba: Jsem dokonale poučen!! | |
| Autor: Malina | Datum: 2007-04-25T22:09:54Z |
| Zítra Koloděje, předsraz na Skalce u Tesca v 16.10, kdo se přidá?Zatím jen Malina a Kolíkáč..., kdo může ať přijede nebude litovat! | |
| Autor: Svorada | Datum: 2007-04-25T21:58:54Z |
| Jirina: Tvuj navrh na vyjizdky z okoli Stodulky popr. Luka atd. se mi vcelku hodi, bydlim na Smichove a muzem se domluvit na nejake odpoledni/vecerni jizde. s intenzitou ani s delkou jak ji navrhujes nemam problem, jezdim ale tak 1x tydne. 604 700 293 | |
| Autor: Kolbaba | Datum: 2007-04-25T16:00:15Z |
| Kuře: Koloděje patří do řádu hřibovitých a dost se podobají kovářům. Rostou na suchých prosluněných okrajích listnatých lesů od června do listopadu. Oba mají hnědý plstnatý klobouk, cihlově červené rourky a na řezu intenzivně modrají. Nedostatečně uvařené mohou způsobit lehké zažívací obtíže. Zdraví Smotlacha | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-04-25T14:40:43Z |
| Vyjizdky z Kolodeji se jezdi kazde UT a CT od 16,30 a NE od 9,15 z tohoto mista. Kdo se chce hezky svezt v baliku, v kopcovatem terenu, treba i s vitezem silnicni Veloserie a jemu podobnymi, je vitan | |