Příspěvky k tématu: Trénujeme v zimě (ID: 370) | Ostatní témata |
| Autor: Camrda | Datum: 2016-01-22T11:21:52Z |
| Jestli je tam Dub, tak to jsem měl loni při tomto výletě najeto 217... Já asi zkusím ten Prosek | |
| Autor: Strejda | Datum: 2016-01-22T11:07:51Z |
| Pokud silnice budou aspon trosku sjizdne, tak budu ve Msteticich. Kdybych rozhodl nejet - poslu Kolikacovi SMSku, at se zbytecne neceka. | |
| Autor: Barbánek | Datum: 2016-01-22T07:56:25Z |
| Tesim se na vas,bud Mstetice nebo Kurata podle toho jak mi rano dojde | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2016-01-22T07:32:59Z |
| Kolikaci, zapis si me taky na nedeli. Pokud budou silnice po sobotni lavine prujezdny, chci jet.... | |
| Autor: Barbánek | Datum: 2016-01-22T06:48:22Z |
| Diky vam | |
| Autor: VSid | Datum: 2016-01-21T23:34:09Z |
| Barbánku, mám ledviňák od Moiry, občas jsem ho použil, ale teď ne, protože nejezdím. Jako prevence dobrý, poslouží, podle mě, cokoli navíc okolo beder. Od té doby, co jsem jel v zimě do práce (58 km) přičemž mi stále foukalo z jedné strany a pak mě hned po dojetí chytil houser, si na to dávám pozor. Ale každopádně doporučuju máznout se nějakou hřejivkou, na běhání teď používám Koňský balzám od Alpy, a dobrý. Ve srovnání například s masážní hřejivou emulzí Astrid se mnohem líp vstřebává a víc hřeje, po doběhu se ani nemůžu sprchovat - pod teplou vodou namazaná místa doslova pálí. | |
| Autor: Čespa | Datum: 2016-01-21T21:06:28Z |
| ..jo, prý vodácký kroužek.....ještě,ža ta voda má jen tři skupenství.... | |
| Autor: Neznámý | Datum: 2016-01-21T20:34:38Z |
| Co teprve na kole po zamrzle rece? 200 kilo na Lipne? | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2016-01-21T20:15:44Z |
| Jirus to je krasa! Kam jsi dojel? | |
| Autor: Jirus | Datum: 2016-01-21T20:03:34Z |
| Když může Sáblíková jezdit na kole, proč bych já nemohl jezdit na bruslích. Je to paráda být na řece první a sám. | |
| Autor: Camrda | Datum: 2016-01-21T14:50:17Z |
| Když to dá do 150ti km přidám se, pokud ne, zkusím Prosek nebo Smíchov | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2016-01-21T14:27:55Z |
| Poledni pauza na Petrikove, vse krasne ozarene sluncem, v Cestlicich fandici dodavka s Barbankem, hlavni silnice udrzovane, mokre. Kolem Reneho v lese vsak prava zimni cyklistika, vyjete koleje a pak uz jen souvisla vrstva snehu. Kolo narvane snehem pod blatniky, ale nastesti jen kousek. Teplota kolem -2, ale kdyz sviti slunce, tak to nema chybu vypalit z hlavy ty pracovni blbosti | |
| Autor: RiC | Datum: 2016-01-21T07:39:17Z |
| Barbánek - já používám ledviňák od Moiry a jsem spokojen. Mám ho už několik let (takže už bude asi něco lepšího), ale jezdím jen kolem -4°C. | |
| Autor: Barbánek | Datum: 2016-01-20T22:45:18Z |
| Dnešní raní očistec v -10 do práce nebylo jako zkušenost vůbec špatné,vždy jsem říkal,že budu jezdit do -5 max no ale když mám ty nové tretry,kdy jindy je vyzkoušet než za pořádného mrazu jako byl dnes,včera jsem koupil ještě nové ponožky Moira Arktida a musím říci,že dobré po 42 km žádný problém s nohama jen vousy jeden led a zamrzlá hadička někde mezi vakem a pítkem i když jsem vodu vždy vyfoukl do vaku,hold to chce nějaký destilát Jinak velkou odměnou v uhřiněvsi byla jízda za autobusem a ohřátí od jeho motoru Jediné místo které jsem chladem cítil byl kříž nemáte někdo zkušenost s nějakým ledvinovým pásem nebo jinou ochranou? Díky | |
| Autor: VSid | Datum: 2016-01-19T14:42:57Z |
| Čespo, běhání, když to podkluzuje, je docela solidní záhul. Bolí mě z toho to, co mě nikdy po běhu nebolelo. Ale zároveň to asi není ono, podvědomě ty nohy a tělo nepatřičně napínám, abych předešel uklouznutí... Ale 18 km s průměrem 5:05/km na zmrzlém sněhu dobrých | |
| Autor: Čespa | Datum: 2016-01-19T14:08:16Z |
| nejak ty vecicky z Lidlu uz nepobiraj tento chlad a tak prejdu na beh. Dnes jeste z prace domu na Mutantovi, ale zitra do prace po svych, snad to klapne...... | |
| Autor: Neznámý | Datum: 2016-01-19T13:50:29Z |
| Dneska rano parada - jenom snih, led (posolena cyklostezka v Modranech zmrzla na zrcadlo), zadni lidi - fotecka. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2016-01-19T12:11:40Z |
| Pocitam, ze Dreamer sedi v kantyne v praci a kolegum ukazuje Rip a rika: "V sobotu, tam daleko za tou horou, jsem byl s jednema uchylakama na kole na kafi..." | |
| Autor: Orlik | Datum: 2016-01-19T11:20:40Z |
| Camro to je dobré hecování | |
| Autor: Camrda | Datum: 2016-01-19T10:11:21Z |
| Karle, tak dneska bys to nedal. | |