Příspěvky k tématu: Trénujeme na jaře (ID: 384) | Ostatní témata |
| Autor: Cancellara | Datum: 2008-04-12T22:15:22Z |
| Tak zítra v 9 u Scanie...... | |
| Autor: D!ablo | Datum: 2008-04-12T22:05:40Z |
| oběd? Neznamená nutně že budeme obědvat. Za sebe říkám že nic honit nebudu, ale na tebe se rád podívám ]:-> nechceš s máma jet už od tý scanie? Prý je to ideální rozjetí. | |
| Autor: Robin | Datum: 2008-04-12T21:52:58Z |
| Změna rodinného programu, takže se v Pičíně neobjevim. Snad absence mého povzbuzování neubere na výkonech šlapkovských borců | |
| Autor: Malina | Datum: 2008-04-12T21:48:50Z |
| Vy se máte vy budete obědvat!!! | |
| Autor: D!ablo | Datum: 2008-04-12T21:44:34Z |
| plánujem to přesně jak popsal mirek. Lehkým tempem tam kdyz tam budeme moc brzo tak vložíme okruh a najdeme nejlepší místo pro stanoviště + oběd? | |
| Autor: Mirek | Datum: 2008-04-12T20:46:54Z |
| Jak to plánujete časově? Když pojedete od Scanie rovnou do Řevnic a Hostomic, tak jste v jedenáct na místě a start je až po dvanáctý hodině. Já bych se možná někde mezi Hostomicema a Řevnicema připojil, jestli se ale dám trochu dohromady. Dnešní odpolední 31km běh mě nějak zničil | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-04-12T20:26:37Z |
| Potvrzuji. V 9 u Scanie. | |
| Autor: Gejza | Datum: 2008-04-12T20:11:18Z |
| tak je tam pořádně žentě dopředu. | |
| Autor: D!ablo | Datum: 2008-04-12T19:18:27Z |
| zítra v neděli se odjíždí v 9:00 od scanie do pičína podpořit orange boys potvrzujte účast případně kde po cestě se připojíte jedeme směr řevnice a dále hostomice baba pičín | |
| Autor: Ivos | Datum: 2008-04-11T11:50:31Z |
| 2 Martas: Zkusim to, posli me telefon at se nehonime v Krcaku | |
| Autor: Marťas | Datum: 2008-04-11T09:08:13Z |
| Zdravím,
dneska někdo po páté z Roztyl / Opatova? cca 1,5-2 hoďky, jak to vyjde | |
| Autor: Vlk | Datum: 2008-04-10T20:38:25Z |
| Jsem rád že jsi to Cancellaro ve zdraví přežila měla si opravdu obrovské štěstí tak to skvěle zareagovat klobouk (přilbu)smekám před Tvejma refexama.Ta to silnice už má na svědomí hodně cyklistických duší a myslím si že by se tyto řady neměly už rozšiřovat.Pokud opět bys zavítala do té to oblasti je lepší přejet přes Vltavu a trenovat směrem přes Vrané nad vltavou až do Skochovic a zpět jeto sice kratší ale né tak frekventované také tam občas jezdívám si vytočit nohy.A to že jsou řidiči neohleduplní tak to jsi řekla až moc slušně.....Ja vím odemě to asi sedí.TAK ŽE SE PŘIPOJUJI K TVÉ POSLEDNÍ VĚTĚ A DÁVÁM TI ZA PRAVDU A TAKOVÉ ROZPLÁCNUTÍ LIDI OPRAVDU MOC BOLÍ A NĚKDY AŽ HODNĚ DLOUHO VĚŘTEMI.Vlk. | |
| Autor: Cancellara | Datum: 2008-04-09T23:20:57Z |
| Tak dnešní zážitek z tréninku: málem jsem měla srážku s autobusem, ale periferní vidění a intuice mě zahránili....jedu si interval a najednou asi ve 4 minutě mi přistála moucha na brýlích, spíš se rozplácla...tak ji schazuji a v tu chvíli mě předjíždí bus, vnímám ho, ale oči sklápím dolů asi na 5 vteřin a když se podívám před sebe, tak se nebezpečně přibližuji k busu ,který mě předjížděl a ted stojí přede mnou v zastávce, řítím se přímo na něj, brzdím.....tepy mám vysoký, protože andrenalin stoupá a rozhodně nechybí....naštěstí trochu zpomaluji, ale času moc není, ale nejsem si jistá co jede v protisměru, tak stáčím a objíždím bus z prava podél zastávky, naštěstí je tam místo, ale autobusák zrovna otvírá dveře a hup zrovna vychází nějaký chlap tak křičím pozóóóóór zkameněl a uskočil a já to profrčela, předjela bus z prava, docela mě to vyděsilo, ale dopadlo to dobře, refexy zafungovaly.....ufff, ale jsem celá. | |
| Autor: Marťas | Datum: 2008-04-09T20:08:38Z |
| tak jsme se našli na Roztylech, prima vyjížďka, něco přes dvě hoďky, děkuji vvšem zúčastněným | |
| Autor: Ivos | Datum: 2008-04-09T15:07:08Z |
| 2Martas: Roztyly nebo Opatov? | |
| Autor: Gejza | Datum: 2008-04-09T14:35:16Z |
| V pondělí 14 plánuji od 13,OO vyjíždku kolem cca 120-140 km, směr Sázava přidá se někdo, taková náhražka za Kolodeje v úterý nemůzu a nepojede se taková kaše | |
| Autor: Marťas | Datum: 2008-04-09T14:23:01Z |
| HonzaA: pro mne je v 17:00 nereálné, až 17:15 a pochybuju, že by se Hekrovka kvůli mě posunula Navíc tempo držím velmi mírné, neb musím nejdřív doléčit nohu, než zas vlítnu na těžší převody, tak si jen tak točím nohama, ale lepší než sedět doma na pozadí, že? Budu s tím počítat tak za měsíc, to už snad půjde. Díky moc. mimochodem dnes v 17:15 z Roztyl od metra, jestli se chce někdo přidat, zatím Pebe, Medunka (ofiko bajkeři, nyní tréninkově na žiletkách) | |
| Autor: Cancellara | Datum: 2008-04-09T11:43:55Z |
| Já si dnes mezi 5 - 8 jedu potrénovat ze Zbraslavi do Davle, ale na samotku | |
| Autor: HonzaA | Datum: 2008-04-09T09:28:13Z |
| Marťas, nezapomeň na Hekrovku ve středu od 17:00. Jinak dnes plánuji nebojovnou obhlídku rovinek kolem Jílového a byl bych kolem 3/4 na 6 na kruháči na Točné. To by se z Opatova celkem dalo zvládnout... | |
| Autor: Marťas | Datum: 2008-04-08T23:42:26Z |
| Plán byl hoďka, nakonec z toho byla hoďka a půl s cyklokrosovou vložkou po krčském lese (jezdí se tam fajn a šutrů tam moc nejni, jen to bahno..)
Už se těším na středu, hlásím pravidelné ježdění úterý / středa / pátky, tak kdyby byl někdo na tomhle konci Prahy, budu ráda. Tempo prozatím opatrné, holt lepší pomalu než aby se zas něco "povedlo" Vlku, moc díky! | |