Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme na podzim (ID: 439) | Ostatní témata |
| Autor: Astral | Datum: 2008-11-14T08:18:05Z |
| ---> Alánek
V neděli máš v plánu jet z Proseku s balíkem v 9:05 nebo máš na mysli něco komornějšího? Pokud by byla nějaká komornější alternativa, určitě bych se přidal. | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-11-13T21:37:15Z |
| V sobotu se budu s největší pravděpodobností toulat na západě, takže budu u Scanie a v neděli se pojedu podívat do polabí, takže budu na Proseku. Nechce se někdo přidat? | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2008-11-13T10:34:47Z |
| Zde je info pro nove Slapky o zimnich trenincich, vzdy je nutno mit kolo s blatniky a zasterkami az na zem:
Od mostu - SO a NE v 9,00hod. mapka, pod Zbraslavskym mostem 9,25hod. Jede se do Stechovic a vetsina to otaci zase zpatky okolo vody do Prahy. Prosek - NE v 9,00hod. (pry i nekdy v SO) mapka Zličín - Scania - SO a NE v 9,00hod. info a mapkou Říčany - NE v 9,30hod. mapka Jinak se domlouvame i individualne zde na diskuzi, dejte vedet, kdyz budete mit chut vyrazit. | |
| Autor: Gejza | Datum: 2008-11-12T22:03:16Z |
| Pro zájemce 6.12.2008 jedu fe fitku Regina Praha 9, 4 hod. spinning marathon. začínáme v 14,00. kdy by měl zájem rezervace předem omezený počet kol | |
| Autor: D!ablo | Datum: 2008-11-11T16:19:55Z |
| MTBO je o chybach, kdo jich udělá nejméně vyhraje.
| |
| Autor: Léňa | Datum: 2008-11-10T21:41:17Z |
Diablo: Jak to, že jsi Kladenskou kliku neobhájil??!! Zase jsi taktizoval, co??  | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2008-11-09T19:51:12Z |
Yetti mám Tě! Na Nově ve zprávách ještě žádná Šlapka nebyla  Hele to chce report a nějaký fotky s Garym  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Šemík | Datum: 2008-11-05T15:52:32Z |
moc dobry, moc dobry to bylo, šibal Ice vědom si toho že musim být cca 12:30 doma mi naplanoval trasu i s rychlostnim intervalkem v závěru. Posledních 16km za 31min cyklistickou trosku jako jsem ja dokonale dodělalo  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />. Byl to peknej den panové, velké díky. Mě to hodilo i s pokračováním do prace 120km, prum tep 133, jejda to bylo dobry | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-11-05T13:58:48Z |
A vida Kapr tu už byl  .
Ráno jsem vyrážel na sraz s Šemíkem ještě za mlhy,ale v 9. v Kolodějích už bylo nádherně.V Čelákovicích nabíráme Kapra a poněkud zvyšujeme rychlost,ale stále se držím s tepama tam kde chci,to jest do 150.Cestou do Nymburka nám vítr fouká proti,ale naštestí to není žádnej uragán ale zpět směr na Lysou zas hezky pomáhá,sem tam bez větší námahy si to frčíme i 40cítkou.V Čelákovicích Kapr odplouvá , Šemda na mě vyžebrává tatranku ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> a jak se říká pro dobrotu na žebrotu .Šemda po tatrance ožil a začal nenápadně zvyšovat tempo.Nejdříve řeklo dost moje zadní kolo a pak i já a za Klánovicemi posílám Šemíka definitivně do pr.... . Domů jsem dorazil po 4,5 hod.,114 km s avs 25,5.Na první objem dost slušný.Popravdě to bylo moc.3 hodinky by uplně stačili,ještě že nemám žádný plán to bych byl zase v depresích .Ale je to těžký,za takovýhohle počasí v takovýhle společnosti to otočit dřív.Pánové děkuji,byl to den jak vymalovaný ! | |
| Autor: Kapr | Datum: 2008-11-05T13:09:34Z |
| Dnešní první objemové km jsou za námi. V Čelákovicích jsem se připojil k Icemanovi a Šemíkovi a jeli jsme klasiku: Sadská, Nymburk, Lysá, Čelákovice. Iceman objednal výborné počasí, škoda, že jsem si nevzal kraťasy a v klidném tempu jsme si krásně zašlapali. U mě 91km avg27,3.
Díky za výbornou společnost. Zdraví Kapr | |
| Autor: Honzis | Datum: 2008-11-04T18:05:59Z |
| jestli bude tak vymalované jako dnešní celodenní mlíko na 2světla dopředu a 2dozadu, tak je to vážně super ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> navlhlé ráfky a ztuhlé špalky = nebrzdí. Vlhko = zprasený kolo. Aspoň nefoukalo ... " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Kapr | Datum: 2008-11-04T09:08:03Z |
| Iceman: V 9:40 budu u Plusu. | |
| Autor: Malina | Datum: 2008-11-04T08:49:08Z |
| Po ranním běhu na lačno, si čtu, jak si bude zítra Ice se Šemdou užívat...Jseš provokatér! Alánka na vás!!! " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-11-04T08:42:54Z |
| Kapr : rádi si tě tam vyzvedneme,u Plusu či co to je cca v 9.45 ? | |
| Autor: Kapr | Datum: 2008-11-04T08:35:58Z |
| Iceman: Jedete přes Čelákovice, případně v kolik hodin? | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2008-11-04T08:31:53Z |
| Co? Už zase jo? Nechte mě ještě spát aspoň do Vánoc " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
PS Počasí má být vymalované, budu závidět a vzpomínat, pozdravujte tam  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-11-04T08:08:54Z |
| Zítra,to jest ve středu 5.11 v 9.00,Vás zvu spolu s Šemíkem do Koloděj.Program bude obsahovat jediný bod a to první letošní podzimní objemové km v polabí . | |
| Autor: Robin | Datum: 2008-11-01T18:40:56Z |
| první listopadový den svým počasím přímo vybízel vyrazit na kolo. ani mě to nedalo a jel na samotku přes horoměřice až za unhošť, kde jsem dojel nějakýho sešívanýho (aspoň měl jejich kaťata..), kterej nejspiš v nouzově svačil ve stoupání jsem mu ještě jakžtakž stačil, ale jak se to narovnalo, vystřelil čtyřicítkou, takže jsem se s nim svez opravdu jen chvilinku. za celou tu chvilinku (cca 7 minut) jsem mu v návalu tepů stačil říct jen "..hoj, se to bezva vyčasilo" a on na to: " jo jo, to jo" holt profisport neni vo kecání | |
| Autor: Léňa | Datum: 2008-10-26T17:30:35Z |
Nakonec nám vše vyšlo, hojná účast (Orlik, Mlhoš, Quit, Laco z italského KC Brno, Diablo, Konrad), super počasí, klidná trasa. Ve Velkém Újezdě jsme si vyzkoušeli s Mlhošem pár spurtíků ještě na starý cíl (Mlhoši jsi rakeťák " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ), rychlostní prémii v Loděnicích (opět Mlhoš ), udělali pár fotek. Quit správně definoval rozdíl mezi blázny a rozumnými blázny a jako zástupce těch rozumných se od nás za Újezdem s Lacem odpojili  , Diablo nám ukázal trasu Třebáň - Černošice bez kopců, Orlík si při cestě na Točnou ještě na vrcholu zaspurtoval (už sám), poprvé jsem byl v tomto roce na vyjíždce s Konradem (hned jsem toho využil a udělal pár momentek). Suma, sumárum to dnes dalo výživných 120km. | |
| Autor: Konrad | Datum: 2008-10-25T23:31:32Z |
| Rád se také kolem 12:00 v oblasti Kuchaře připojím. | |