Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme na jaře (ID: 384) | Ostatní témata |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-28T09:20:43Z |
| ---> Malina
Kam přijedeš v neděli na sraz? K Ďáblickému hřbitovu na 9:00 nebo do Třeboradic na 9:10? | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2009-03-27T23:09:15Z |
| Na sobotu se plánuje průzkumná poklidná vyjížďka v JZD na nový okruh PRSu v Hřebči.
Srazy: 6,50 - u Icemana před domem - Iceman, Kolíkáč, Quit, Jestřáb 7,30 - pod Barranďákem na cyklostezce u skály - PeBe 8,15 - Ořech - Diablo, Robin | |
| Autor: Alánek | Datum: 2009-03-27T21:28:08Z |
| Astral a spol --> nevím jak vy, ale já se jedu v neděli vyjet a rozhodně nemám na plánu někam to hnát, natož někoho trhat. Takže bych to viděl na pohodovou vyjížďku a seznámení s tratí kterou jsem nikdy nejel a asi ještě dlouho nepojedu. | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-27T20:48:04Z |
| ---> Malina, Bobek, Alánek
No jasně že jo. Tentokrát na to půjdu z jiné strany. Prostě pojedu se stoickým klidem tempo které mám napsané. A když začnete bláznit a ujedete mi (jak jinak to asi může dopadnout když pojede trio Malina+Alánek+Bobek), tak se na vás zlobit nebudu. Naopak budu rád, že jsem se s vámi svezl alespoň kus toho dlouhého tréninku. Dalším řešením by mohlo být, že si některé kopce dáte 2x nebo třeba i 3x. Třeba Řepín, Romanov, kostky ve Mšenu, sprint do cílového kopce závodu Praha-Doksy. Vždyť se tak úseky normálně jezdí. Já pojedu sám a až se vydovádíte, tak mě doženete. No a zbytek by jste mohli jet natolik pomalu, abych za vámi v háku mohl nějak normálně vegetovat. Toto řešení by bylo pro vás velmi přínosné, protože by jste solidně potrénovali a ještě se důkladně seznámíte se záludnostmi tratě závodu. Wo ist der Wille, gibt`s auch ein Gebüsch říkají Němci. A vovovovo vo tom to je.  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
| |
| Autor: Kubajz | Datum: 2009-03-27T20:16:24Z |
| ---> Martin, mám ten den až odpolední, takže bych se přidal, ale nejpozději do 11:30 musím být doma. | |
| Autor: Malina | Datum: 2009-03-27T19:42:20Z |
| Astrale může se moje malá existence v neděli přidat?! Nikam to hnát nebudu, trénink psaný nemám, spíš bych vám přijel dělat dobrou náladu ,vozit bidony, odhánět české řidiče automobilů a mlátit Orlíky a podobné pumpičkou až tě budou trhat v kopcích. ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Bobek | Datum: 2009-03-27T19:15:49Z |
Astral: Trávím čas s rodinou. Pokud se Ti nikdo neozve, budeš si muset na pokec stopnout nějakého nenadálého kamaráda v autě  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
P.S. Hlavně nestopuj kamiónům...  | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-27T18:31:12Z |
| Zítra (sobota) budu odjíždět z Kobylis okolo 14:30 na 4 hodiny, nemá někdo podobný plán?
Jestli to pojedu sám, tak na tom buď usnu nebo chcípnu.  | |
| Autor: kámen úrazu | Datum: 2009-03-27T16:49:03Z |
| Yetti, to plánuješ dost dlouhou štreku. Na to bych si v tuhle dobu netroufala, takže máš můj respekt.
A pokud nevíš, posledních minimálně 20 kiláčků (i víc, podle výběru trasy a konečného místa) je víceméně do kopce. Tohle je jedna z mírnějších variant. Převýšením se nenech zmást, nesedí, podle Ciclosportu i podle programu cyklotrasy.info je to ve skutečnosti o trochu víc. Kolem Chrasti a Skutče jsem teď pečená vařená a jet to po tak dlouhý štrece by se mně teď brzy na "jaře" fakt nechtělo. Mně stačí, že to jsou moje nynější návratovky. Do Žďárských, abych domů sjížděla, si ještě netroufám. Místy je sněhová břečka i mimo Žďárský - třeba v lese u Budislavi, kdyby si chtěl pokračovat ze Skutče přes Proseč na Budislav a Litomyšl. Nic příjemnýho ve výjezdu, ve sjezdu je to o hubu. A pokud si plánoval ze Skutče jet na Krounu a do Poličky přes sever Žďárských, tak doporučuju tak tři týdny počkat. Kde není led a souvislá vrstva sněhu, bude kupa štěrku. Ouplně nejlepší by mohlo být jet z Chrasti do Luže, na Nové Hrady, Litomyšl a Českou Třebovou. Z ČT nemusíš do Brna přesedat a hlavně se vyhneš břečce u Budislavi. Přece jen je to výškově níž. A vůbec...Nechceš si to zkrátit a vyrazit třeba až od Pardubic?  Ráda bych vyjela už dopoledne, na odpoledne hlásí silný vítr a v tom nejezdím. Víš, že mám problémy už při nárazech okolo čtyřiceti, a odpoledne má foukat dvojnásobně. Sice jsem plánovala bike, ale Tvoje společnost je lákavější. 
Kdyby sis myslel, že budeš u Chrasti, Skutče už dopoledne, dej mně vědět na mobil, prosím. | |
| Autor: Martin | Datum: 2009-03-27T13:06:55Z |
| Plánujete někdo švih na středu dopoledne? S návratem mezi 12tou a 13tou hodinou? | |
| Autor: Josef | Datum: 2009-03-27T12:10:09Z |
| Josko, jak zbrojíš na chřibskou. Při letošním vývoji počasí tam čekám pár držkopádových sjezdíků na podmáčených loukách. | |
| Autor: Yetti | Datum: 2009-03-27T10:45:50Z |
| Čao Šutříku, zítra pojedu z Dvora Králové přes Ostroměř, Chrast, Skuteč a dále asi na Poličku. Ještě nevím sám, kde to ukončím. Kdyby jsi se tam někde náhodou pohybovala na silničce...... | |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-26T21:38:04Z |
Astral, Bobek nezapomeňte zítra na Kapra hodit síť, aby při té dvoutisícové metě neodplul moc daleko  | |
| Autor: Kapr | Datum: 2009-03-26T16:41:03Z |
| Astral: v pátek v 11:00 v Bášti na startovní čáře tamní časovky, přijedu s Bobkem, a ještě by měl dorazit jeden borec z CKKV
Bobek: v pátek v 10:20 v Brandýse u České spořitelny snad se mi podaří s vaší pomocí zdolat dvoutisícovou metu a zakončit náročný týden, zdraví Kapr | |
| Autor: Kapr | Datum: 2009-03-26T16:31:45Z |
| Až teď mám konečně čas na psaní. Včera to byl vynikající trénink v luxusní, komorní společnosti s Astralem, který nikdy nezklame. Ráno byl samozřejmě mráz a také nechyběl poletující sníh, ale postupem času se to vybralo na super počasí. Astralův Garmin nás bez chyby provedl celou plánovanu trasou, až ke kulturní vložce před Hovorčovicema, kdy na bezdůvodně troubícího magora za volantem Astral pokynul zdviženým prostředníkem. Po předjetí řidič dupl na brzdu a z auta vyběhl borec vážící asi jako my dva dohromady, a začala taková výměna nadávek, jakou jsem dlouho neslyšel. Za chvíli řidič skočil do auta a odjel, trochu jsem se obával, že na nás někde počká, ale nikde nečekal.
Astrale, dík za svezení. Po obědě jsem šel znovu na sedlo, do Čelákovic do sauny vypotit únavu. Celkem krásných 160 km. Dnes jsem se projel s kamarádem z CKKV na zámek Loučeň, ale proti včerejšku psí počasí, ze čtyř hodin dvě proplavané v dešti " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> , ale nakonec ta stovečka padla. | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-25T22:33:19Z |
| ---> Orlík
To samé jezdím já, jenom jsem si z nějakého důvodu zvyknul to jezdit obráceně.
| |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-25T22:24:46Z |
| Astral, Bobek, pokud pojedete z Báště kolem Řípu, tak já to jezdím po staré silnici na Teplice(z Báště jste tam hned) přes Novou Ves,Vodochody-Straškov a pak na kruháku uhybám na Roudnici, Krabčice, Cítov Mělník a dále. Je to příjemně zvlněné, ale dost tam fouká(trénink silové vytrvalosti ). Jezdím to jako jeden z okruhů při zimním trénování. Doprava je jenom do Nové Vsi a potom je aut minimálně i v týdnu, osobně vyzkoušeno. | |
| Autor: Bobek | Datum: 2009-03-25T22:10:16Z |
| Asral: Neděle beru na vědomí. V sobotu navečer upřesním svou účast. | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-25T21:47:15Z |
| ---> Bobek
Pátek. Protože na tom zřejmě potřebuješ sedět o hodinu déle než já, tak bychom si mohli dát sraz na startu Jarní časovky v obci Bášť. Máš to tam 26 kilometrů, což je slabá hodinka, takže by to vycházelo na 11:00. Místo srazu je na mapě zde: Sraz Odtud bychom mohli dát okruh přes Mělník okolo Řípu. To je docela zvlněné, takže by Ti to mělo vyhovovat a já bych to také přežil. Na zpáteční cestě bych s Tebou jel zase do Báště kde bych Tě opustil. Uvidíme co vypadne z Kapra, má jet s nějakým borcem z Kobylis. Možná se podaří jet ve čtyřech. Neděle. Z Kobylis do Třeboradic to máme 7 kilometrů z kopce, čili za deset minut jsme tam. Sraz na parkovišti u teplárny (na její jižní straně) v 9:10. Místo startu je na mapě zde: Sraz | |
| Autor: Bobek | Datum: 2009-03-25T21:16:30Z |
| Astral:
Pátek 3-4h v rovinatém, příp. mírně zvlněném terénu zahrnující intenzity (nejsem ale ničím vázán, tak se mohu přizpůsobit). Neděle nevím ještě přesně, ale prozatím bych se přidal. Chtěl bych si to dát od začátku (startu), tj. v Třeboradicích? kde přesně, a v kolik případně tam? Dík. | |