Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme v létě (ID: 422) | Ostatní témata |
| Autor: Gejza | Datum: 2006-09-12T20:55:45Z |
| šlapkovské tréninky samořejmě odpoledne nebo v So Ne když máme volno | |
| Autor: Mates | Datum: 2006-09-12T10:49:13Z |
| Gejzo dobrej nápad, jedinej háček je, že 95% šlapek pracuje a tudíž dopolední hodiny nejsou zrovna během týdne pro všechny ideální. Osobně se přikláním k návrhu dělat tréninky na určité závody u Prahy (konkrétně časovky) s předstihem a v odpoledních hodinách. Kdy má více lidí čas.
Třeba dneska jedu odpoledne na Řevničák, budu tam jezdit okolo 18-19hod. Zítra bych klidně jel po trase Stodůlky-Karlštejn-Stodůlky. Ale s dopoledním tréninkem nesouhlasim. Jedině v úmorných vedrech je dobrý vstát ve 4h a jezdit od východu slunce tak do 8hod. Teď když nejsou už vedra, přiklánim se k odpolední vyjížďce. | |
| Autor: Gejza | Datum: 2006-09-12T08:44:15Z |
| Co takhle vybrat jeden den v týdnu a dávat Šlapkovské tréninky. Na dnu a čase se jistě dohodneme a vždy by se třeba alespoň 2 šlapky sešly | |
| Autor: Gejza | Datum: 2006-09-12T08:42:44Z |
| V pátek 15 .9 , v dopoledních hodinách bych dal kopce okolo Řevnic. Přidá se někdo ??? Klidně se časově přispůsobím | |
| Autor: Bigmig | Datum: 2006-09-07T23:21:25Z |
Tak jsem si napsal imaginarní reportáž z Kolodějí, kde jsem samozrejme diky služební cestě nebyl  Schválně jsem si dělal čárky kolik Šlapek to trkne a zareaguje  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> . Ani jedna přátelé  No snad jen doktor Kolbaba by zareagoval, kdyby ovšem jezdil Koloděje  | |
| Autor: Doktor | Datum: 2006-09-06T17:07:08Z |
Včera bylo úterý, dnes je středa, nedá se nic dělat, jedu si ještě trochu otlačit zadní bradu. Dnes ka tolik nefouká, tak to snad pojede líp než včera. To jsem se s tím dos t pral. Hurá do toho.....  | |
| Autor: Bigmig | Datum: 2006-09-06T07:01:14Z |
| Včera bylo úterý, a jak to už leta chodí – zase Koloděje. Tentokrát byly pikantní tím, že to byla poslední možná ostrá před Králem fon Šumava. Ač jsem letos většinu (téměř všechny) vynechal, tuhle jsem si nemohl nechat ujít.
Jak jsem správně předpokládal, sešla se skvělá společnost s těmi největšími esy ve své branži. Vidím je jak figurky na šachovnici. Zleva Libor Janoušek pak David Klíma samozřejmě Vyhup a s letošní vynikající formou Roman Chládek a nečekaně i Miki a samozřejmě těsně před půl pátou to zase jen tak tak stihnul přijíždivší Kolíkáč. Pak už se čekalo jen na hodiny kolodějského templu až odbijí tu svou půl pátou. Zpočátku se jede poměrně v klidu snad jako ani kdyby se nezávodilo. Trasa je tradiční jako pokaždé se jede rovinka až do Hněvkovic. Tam ovšem začíná první náročnější stoupání a jak se dalo tušit Libor, Vyhup a spol za to berou. Snažím se hned nenabrat ztrátu, ale tempo je tak ostré, že se mi daří jen držet zuby nehty druhé skupinky. Ani jsem si nevšiml, že Miki už mezi námi není a Kolíkáč klasicky visí – visí. Přemýšlím jestli byla dobrá volba ta kachna s knedlíkem k obědu. Naštěstí se nahoře v Pořežanech čeká a můžeme si vydechnout. Ne však na dlouho prudký sjezd do Štipoklas je po velmi nekvalitní silici nebo spíš silnici s mnoha kočičími hlavicemi. Mám co dělat se udržet… a to už nás čeká další stoupání do Kostelce, které sice není tak prudké, ale táhlé a čelo si rozhodně nebere servítky. Ohlížím se a vidím tu klasickou růžovou Kolíkáčovou přilbu, tak je to dobré jede s námi. Tak né – já už mám vidiny má přece novou - oranžovou. Mezitím jedeme skoro 10 km lesem k Hluboké, kde je to furt nahoru dolů. Očkem mrkám na tepák a tam je to spíš nahoru a ještě vejš. No nejsme tady na borůvkách. Naštěstí směrem na Ševětín je už placka, jenže zase fouká proti. To jsem si ani neuvědomil, že cestou domů budeme muset čelit větru. A že je v těchto dnech opravdu divoký větr. Kolíkáč na mě hned něco drmolí, jako že v Dolním Bukovsku je dobrá hospoda a že zastavíme na jedno a pak se vyjedem klasicky Tritínem. Chvilku váhám, ale říkám si máme odtrénováno, hoďka v nohách a je horko, tak si dáme Budvara nealko. Ten Radegast Barrel je lepší říkám si, ale Kolíkáčovi je to jedno a Exne ho. Výčepní na mě sice huláká že teď máme všickni sračku z toho bodového systému, ale já se nedávám a říkám mu, že my si v záběru nedáváme, a že až po boji večer. Vzal to naštěstí. Cestou zpět už jen tak točíme nohy a probíráme jako každý rok, že tahle sezóna byla fakt skvělá, skvělejší než všecky předchozí… a že se už těšíme zase na leden od mostu. No a údaje na závěr 88km, 3:15, 27km/h, TF 126/171 nastoupáno 890m. Záznam z Polaru je a bude dodán v nejbližších dnech. | |
| Autor: Jestřáb | Datum: 2006-09-05T21:29:38Z |
| Ty máš formu jako hrom, teď už vím proč jsem přestal mít chuť jet se skupinou B. J. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2006-09-05T21:00:21Z |
| Dnesni cyklo predkrm pred sobotou se vyvedl. Balicek v Kolodejich mel skvelou chut, okorenenou takovymi jmeny jako Libor Janousek, Miki, Vyhup, ale treba i triatlet Martin Matula - ucastnik letosniho Ironmana. Miki se s Liborem usadili na spici a pekelnym tempem nas hnali smer Ondrejov, kde se Miki odpojila, a tak panska sestava si dala dolu Chocerady a nahoru na Ostredek, kam nam zmizel Vyhup s Liborem, nastesti pockali a tak jsme si mohli po kupe vychutnat sjezd do Sazavy a okolo vody pres Skalici a Jevanskym udolim domu.
Snad jsem se moc neprecpal predkrmem a sobotni hlavni chod mi optimalne sedne najeto 120 prumerem 31 | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2006-09-04T19:15:08Z |
| Pro Andy: Trasa se vzdy urcuje na miste, vetsinou se jede nekam k Sazave, Ondrejov, Chocerady, Stribrna Skalice ... nazpet se vetsinou vraci Jevanskym udolim a pres Ricany uz po hlavni silnici do Prahy ... zkus to Jevansky udoli tak kolem 18,30-19,00hod. treba se potkame ... zrovna zitra v utery se naposledy poradne znavit pred Kralem chteji zatim Miki, Kolikac a asi Vyhup ... | |
| Autor: Andy | Datum: 2006-09-04T17:56:57Z |
| Ahoj, ja jezdim vetsinou v UT a ve CT z Dubce, kde bydlim. Coz je kousicek od Kolodeji, takze se asi nekde mijime Kvuli praci ale nedokazu vyrazit drive nez v pet, zitra startuji take v pet. Muzes prosim nacrtnout trasu kudy jezdime (pokud pkaude jinam kudy to bude zitra), ze bychj vas zkusila nekde najit? | |
| Autor: Doktor | Datum: 2006-08-31T14:30:21Z |
| díky za mapky | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2006-08-31T12:04:24Z |
| Info pro nove cleny ohledne treninku:
"Od mostu" - SO a NE v 9,00hod - sraz zde. Pod Zbraslavskym mostem cca 09,25hod. "Kolodeje" - UT a CT v 16,30hod. - sraz zde. Vetsinou se tam nejaka Slapka zjevuje  | |
| Autor: Doktor | Datum: 2006-08-31T11:13:28Z |
| včera jsem psal ICQ s Kolikacem a pry jich/vás/nás kazdou sobotu jezdi cca kolem 50lidi | |
| Autor: Rainy | Datum: 2006-08-30T22:03:53Z |
| Zdarec, jedete nekdo v sobotu od Smichovskeho mostu v 9:00? Pridali bychom se, tak at vim, kolik slapek bude... | |
| Autor: Vyhup | Datum: 2006-08-29T19:15:41Z |
| Hele Jíro, to tvoje cyklistické jádro je už natolik tuhé, že už v životě nevyprojektuješ nic, natož elektrárnu, která by ho uměla štěpit !! ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Iceman | Datum: 2006-08-29T08:36:17Z |
| Tak tomu se říká nááádhera a super příprava na KŠ ! | |
| Autor: Svorada | Datum: 2006-08-28T23:08:14Z |
| Zdravim,
po delsi dobe opet vysel cas i pocasi na slusnou vyjizdku po Brdech a okoli. Operativne nejlepe zareagoval Fajglson a tak vyrazimeve dvou v nedeli se srazem v Mnisku p.B kratce pred polednem. Ja vyrazim z Trebenic, meho docasneho letniho sidla, Fa z Radotina. V Kytine davame prvni pivko a ani obed na sebe nenecha dlouho cekat ... Dale smerujeme podel Strakonicke na Dobris. Nasleduje mirne stoupani k Rosovicum (for Zvary, Semik: tentokrat to na koupani opravdu nebylo) a tak pokracujeme dal na Bukovou. Jsme prijemne zahrati na provozni teplotu a tak ani nezastavujeme v Bukove na pivko. Pokracujeme pres hrebeny a sjizdime cca 250m (vyskovych) opravdu KRASNYM sjezdem do Hostomic, kde u Frajeru davame JEDNO. Tady preckavame jedinou prehanku toho dne - -ostatni se nam vyhybaji - a smerujeme zpet mirnym klesanim pres Podbrdy do Revnic. Tady cca na nasem 85 km nasleduje vyzivne stoupani na hrebeny. Po nasem rozlouceni pred Mniskem p/B. prcham pred destem (uspesne) pres Cisovice a Bojanovice na Masecin. Pak uz jen trialova vlozka u udoli Kocaby a cca 5 km stoupani na Slapy. Prijizdim akorat s destem ... do Trebenic. Super operativni vyjizdka, celkem 112 km, prevyseni 1550m, ciste AVG 20km/h. Na videnou na Hlasne Svorada | |
| Autor: Jíra | Datum: 2006-08-28T16:14:29Z |
| Ahoj Šlapky ! Do diskuze přispěji mimo-závodní aktivitou. Minulý čtvrtek jsem absolovoval pozdně letní klasiku z Českých Budějovic do Jeseníku. Od roku 2002, kdy jsem začal se silničkou (cyklistikou) jsem jako každý rok vyrazil na švih do Jeseníků po trase D.Voda u ČB-Třeboň-J.Hradec-Pelhřimov-Humpolec-H.Brod-Žďírec-Polička-Svitavy-Lanškroun-Štíty-Ruda-Hanušovice-Ramzová-Jeseník-Dětřichov chata Svornost. Obvyklá délka této trasy je 320 km, ale tentokrát byla cesta o trochu delší v důsledku objížděk na Vysočině a měřila 347 km. Jel jsem na své nové "2" Duratecu ARDENT R5 a byl jsem k němu docela slušný. Za pěkného počasí jsem dorazil na chatu Svornost za celkový čas 12 hodin a 55 minut. V pátek místo švihu v Hrubém Jeseníku proběhlo vožení dřeva na Svornosti a odpolední spánek "posilovák". V sobotu už za pěkného počasí zase trénink v Jesenických brdkách (Vidly, Lira, Hvězda, Rejvíz, atd). Přeju všem VŠ pohodovou přípravu na Krále. Ahoj Jíra | |
| Autor: D!ablo | Datum: 2006-08-24T09:44:56Z |
| Dnes bych po 5te hodine odpoledni dal vyjizdku s prohlidkou trati ve Lhote ... Vyjizdel bych nekde od Scanie ... | |