Příspěvky k tématu: Trénujeme v létě (ID: 422) | Ostatní témata |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2014-07-14T10:17:15Z |
| Pájo, dobře, že doražíš a buď v klidu, to dáš... ;-) Nebo ještě líp, zařiď, ať dorazí i Quit, po Beskydovi z něj bude lenoch. ;-) | |
| Autor: Pája | Datum: 2014-07-14T10:11:01Z |
| Mlhoši počítej se mnou Ps: přimlouval bych se k lehčímu vyjetí než po Rampovi :D, včera jsem byl testovat bike po servisu a dneska mi nohy říkají, že jsem si včera dal víc než jsem si myslel. | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2014-07-14T09:15:06Z |
| Blíží se další úterý a tedy 3 kopce - sraz 15. 7. 17:30 na kruháku mezi Kunraticemi, Vestcem a Písnicí (místo srazu)
PS: V neděli v Kolodějích naznačoval Vyhup, že opět dorazí. A vzhledem k tomu, že je po Beskydu, moh by dle tradice jako po Mamutu a Rampovi přijet vytočit nohy i Kolíkáč. Co říkáš, Kolíku? ;-) Kdo dál? | |
| Autor: Čespa | Datum: 2014-07-09T12:57:57Z |
| Vcera dest, dnes vyslap nad Levico. Krasnych 6km ve 10-13%stoupani. Jsem netusil, ze se da tepat 170 pri kadenci 50-60ot/min | |
| Autor: Čespa | Datum: 2014-07-08T00:42:13Z |
| Na pivech a vinu nesetrim. Rano jsem vstal tak, ze jsem nebyl shopnej identifikovat pravou nohu od leve, pak jsem vykopal tresen na zahrade a jupi do kopecku. Zitra se asi posunem k mori,skoda, nebot ta sebedestrukce mne zacina bavit.... | |
| Autor: Camrda | Datum: 2014-07-07T20:43:50Z |
| Čespo, tak Ty jsi megapřísnej. To, že si na samotku dáváš, takovýhle zvěrstva, to bych ještě pochopil (ostatně takových tu máme víc | |
| Autor: Koník | Datum: 2014-07-07T19:37:37Z |
| Kapr: smekám před "manželkou" v tom vedru velmi dobrý průměr | |
| Autor: HonzaB | Datum: 2014-07-07T19:12:34Z |
| Cespa: Tak to je prisny! Kompakt je pro normalni smrtelniky holt nutnost - zvlast kdyz jedes do opravdovejch hor. Ale urcite se bude hodit i na Krusnotonu. | |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-07-07T18:58:14Z |
| Dopoledne a potom ještě odpoledne a navečer tenis... | |
| Autor: Čespa | Datum: 2014-07-07T15:49:00Z |
| Honzo, dnes jsem si dal vyslap do mraku. Na 16km nastoupat 1290m a jelikoz jsem spatne odbocil,tak jeste +80m a to vse na jeden zaprah pri kadenci 50-60ot vic mi ma kazeta nedovolila. Ale nechapu zavodniky z Gira,co na rozdil odemne maj 150km v nohach a tohle je ceka nazaver. Pokut se rozhodnu to v tydnu dat jeste jednou,tak dolu pojedu autobusem. To se skoro nedalo ubrzdit, uz jsem mel strach,ze pretrham lanka a pak dole kouknu na ruce a mel jsem je cele fialove,jak jsem se pevne drzel a brzdil. Proste mazec. Nejake fotky dam na rajce. | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2014-07-07T10:54:31Z |
| Pozvánka na 3 kopce - v úterý 8. 7. sraz 17:30 na kruháku mezi Kunraticemi, Vestcem a Písnicí (místo srazu)
PS: Po 4 omluvených absencích jsem zvědav, jestli opět přitančí také Iceman. | |
| Autor: Čespa | Datum: 2014-07-06T22:09:30Z |
| Zitra jdu nato. Honzo diky za tip. Mam to na start cca 16 km. Uz na startu zaradim 39-25 a budu tocit....poslu foto z vrcholku, | |
| Autor: HonzaB | Datum: 2014-07-06T22:01:10Z |
| Cespa: Tohle uz sis strihnul? | |
| Autor: Čespa | Datum: 2014-07-06T17:05:03Z |
| Jiz druhy den potaji najizdim km v mistnich kopcich v okoli Levica, kde v roce 2010 vedla jedna etapa Gira. Mam sebou kazetu 12-25 a zazivam krasne pocity,kdyz chybi jak 11, tak i 27 na kazete. Posilam pozdrav. | |
| Autor: VSid | Datum: 2014-07-03T16:23:40Z |
| Kapře, je vidět, že nejsi žádnej "šampón" | |
| Autor: Hrabosh | Datum: 2014-07-03T16:15:22Z |
| Příště to vezmi z Kralup přes Zlončice a Máslovice. Je to hezká cesta s pěknými výhledy a výrazně hezčí povrch než v lese mezi Odolenou vodou a Panenskými Břežany a také se vyhneš provozu z Kralup k dálnici. | |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-07-03T16:14:48Z |
| Ještě jsem nikdy v životě žádnou nudnou trasu nejel | |
| Autor: VSid | Datum: 2014-07-03T16:07:51Z |
| Kapře, obdivuju tě. Neumím si teď v létě představit nudnější trasu | |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-07-03T15:49:42Z |
| Samotka na západ | |
| Autor: Balu | Datum: 2014-07-03T12:51:55Z |
| Jo po Modransky je jako slalom mezi bruslari. | |