Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme na jaře (ID: 384) | Ostatní témata |
| Autor: Quit | Datum: 2015-05-19T23:10:39Z |
| Helmute, potřeboval bych v sobotu ujet nějakou pro mě objemovou vytrvalost. V nízkých tepech, žádné honění, prostě vytrvalost, což mi chybí a na což moc nemám morálku. Nechtěl bys se mnou..? moje představa je cca 5,5 hodiny čisté jízdy... | |
| Autor: Čespa | Datum: 2015-05-18T07:58:49Z |
pozor, Trenér staříku si nejspíš koupil knížku o zdravé výživě. Například včera mi bylo zakázáno druhé nealkoholické pivo po závodu a dalšímu našemu kolegovi, který dojídal suchý rohlík naordinovall hned další do pusy.....  | |
| Autor: Turista | Datum: 2015-05-16T21:11:40Z |
| Report z dnesniho vyletu na Krivoklat. Jednou vetou nadhera jen by to chtelo lepsi nohy,dnes nevim proc to nejak drhlo. Uzke silnicky, mraky kopcu, spousty nadhernych serpetin vse zasazene do Krivoklatskych lesu a luk. Vylet jsem naplanoval jako horskou premii, celkem z toho vypadlo bez par metru 4000m up. Diky tomu jsem se podival do mist kam je clovek normalne liny zajet a hleda vymluvy. Ted je zavodni sezona, tak se nejspis nikomu nabude chtit ale trasu doporucujiu fakt stoji za to. Treba na jarni najizdeni, nebo by se tam dala udelat delsi de luxe vikendova variace na pohar tri kopcu. Trasa je najeta bez chyb, zaradil jsem i dva pave useky na lesnich silnickach, bezproblemu sjizdne jen hrubsi asfalt, daji se objet Pro zajemce vycuc z garmina zde. Krivoklatske mosty , | |
| Autor: Turista | Datum: 2015-05-15T20:14:36Z |
| Tak to jste mi panove moc nepotesili. Kolo nafoukany, nohy voholeny, volno domluveny, trasa naklikana, a vy ted tohle. Tak se dejte nejak do kupy. | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2015-05-15T19:59:01Z |
| Chlapi je mi to fakt lito, ale zitrek nekonec nedam. Vecer je mi hur, nez rano a obavam se, ze bych v aktualnim stavu ten svih nedal. Tak si to uzijte i za me a nekdy priste... | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-05-15T19:55:50Z |
Turisto, Mlhoš to kvůli nemoci odpískal a mně se to nakonec taky nějak úplně nehodí do změněného víkendového harmonogramu, takže z naší strany bohužel sraz padá  , omluva za nás oba. Ale pokud by jsi zítra s někým vyrazit chtěl, určitě je možnost svést se se Smíchovským balíkem. Startují cca 9:10 od Železničního mostu.
Tak snad příště. | |
| Autor: Quit | Datum: 2015-05-15T08:49:12Z |
| Trenére, čtu to až teď... Dobře, příště na mě mávni, já slezu z kola, dám jedny labutě a pojedu dál..:D | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2015-05-15T08:19:46Z |
| Turista: to je dobra zprava, ze se pridas. Na me neco leze, tak i kdybych nakonec podlehl a nejel, mel by Kaja spolecnost. Jinak trasu naplanovanou mame. Chteli bychom jet cca tohle jen asi pak konec z Hostomic trochu jinak podle aktualniho casu... | |
| Autor: Turista | Datum: 2015-05-15T06:55:14Z |
| Zitra, v sobotu bych se pridal. Napadlo mi vyrazit k Berouce na Krivoklatsko. Dalo by se tam udelat neco jako pohar tri mostu. Vecer bych neco naklikal. | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-05-14T13:16:39Z |
| Vzhledem k tomu, že se mi opět změnil program na víkend, tak potvrzuji účast. S Mlhošem jsme se předdomluvili, že dáme sraz v 8:00 na kruháku u Mama Car (místo srazu úterních kopců) a vyjedeme na jihozápad od Prahy. Předpokládaný návrat domů do 14:00. Další společnost vítána... | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2015-05-13T10:28:15Z |
| V sobotu bych rád dal zas delší švih v kopcích, něco jako jako minule s Camrdou.
Neděle mi nevychází ani Koloděje ani vrchař a tak bych rád uvítal společnost. Co Camrda, Pablo, HonzaB, Jean? Kdo dál by se rád přidal? Dívám se, že v neděli závodí Pája, Kolíkáč i Pistachio, tak ty asi nepřemluvím...  Ještě asi stojí za poznámku, že to není takovej masakr jako úterní kopce, jede se vzhledem k délce mírnější rovnoměrné tempo. | |
| Autor: Trenér Staříků | Datum: 2015-05-10T22:14:39Z |
| Quite když jedeš kolem kolotočů..., nemusíš se stydlivě koukat po atrakcích, klidně zastav, požádej kolemjdoucího aby ti pohlídal kolo a svez se na Labuti. Když nic jiného, tak je to dobré jako psychická regenerace... | |
| Autor: Turista | Datum: 2015-05-08T21:57:58Z |
| Dnes jeden paradni vylet do Plzne tentokrate na samotku. Pocasi ukazkove, aut tak zvlastne, nekdy jsem jel pul hodiny po prazdne sinici, nekdy se najednou vyrojilo dvacet aut, ale vseobecne velmi malo. Silnice nekdy dost dobre nekdy dost hrozne. V Plzni jsem se stavil na mistni rozhledne, mohu doporucit. Krasne videt cela Plzen, Sumava, Cesky les, Brdy. Vylet jsem pojal jako treninkovy, tak jsem se snazil drzet dustojny prumer, ale musim uznat ve dvou a vice lidech se to preci jen lepe tahne, jet celou cestu spic je dost vopruz. Vycuc z Garmina Kdyby se tam nekdo chtel vypravyt trasa je celkove dobra, spousta zajimavych mist, jen je treba lehka korektura. Trasu jsem spichnul dnes rano na rychlo a nestacil ji zkontrolovat tak mi Garmin parkrat zatahnul na nepouzitelne cykloztezky a musel jsem se vracet. At vam to frci na Mamutu. | |
| Autor: Trenér Staříků | Datum: 2015-05-07T10:06:39Z |
| Look as ty jsi na nejlepší cestě k Chocholouškovi! | |
| Autor: Neznámý | Datum: 2015-05-07T09:43:46Z |
| Pro Kolikace, na zavod neprijedu nebot:
- se bojim, ze se zase rozmlatim - mam malo najeto - jenom 26,360 metru - zena bude v nejblizsich tydnech rodit - nejdelsi trenink mel 76 km, nejvetsi kopec 135 metru - nemam na zadku dost kvalitni mozoly na 200 km + - mam toho v praci tolik (ted budeme mozna koupit Sky vcetne toho cyklistickeho teamu (toto neni oficialni stanovisko spolecnosti Microsoft)) - - nemam prestavene kolo z 10s 50-34/11-28 na 11s 52-36/11-32 abych vsechno vyjel a zaroven mi to neujelo z kopce - nemam slozene nove titanove kolo na dojizdeni do prace - se bojim, ze se zase rozmlatim Takze jsem ted trenujici turista, co obcas nahodou kdyz potka spravne zavadeci vozdilo, vitr 10 m/s do zad nebo se dobre vyspi, zajede nejake KOM nebo trenink s prumerem 32. Ale rad vam do toho budu kecat. Pripadne az bude potomek na svete, muzu pomoct organizacne. Treba s nacvikem predavani bidonu a naslednym provedenim behem zavodu. Tasky tady - Musette Cycling Bags - kdyz si je nechate udelat v teamovem designu, myslim ze se souperi leknou uz na startu. Oraznovy Jaguar XF by byl samozrejme lepsi ;-) | |
| Autor: Camrda | Datum: 2015-05-01T20:32:12Z |
| Krásnou trasu jsi naplánoval, když se nenastupuje a nejede se totál šrot, tak toho vydržím víc :). Dneska to nebylo zadarmo, computer se mi zastavil na číslech 163 km a 2819 up (měřeno barometrickým výškoměrem), takže žádnej výlet s děckama v parku... Prošitej jsem byl parádně a i přesto, že jsme toho měli oba dva až po ko..t, tak jsi hezky zašpurtoval na Ondřejov. Jo 1x za 14 dní takovejhle delší vejlet asi nebude od věci. Když by se potom při lepším počasí podařily Krkonoše, případně jiné hory, bylo by to ještě víc! | |
| Autor: Mlhoš | Datum: 2015-05-01T19:12:47Z |
| Dnes luxusní příprava v kopcích okolo Č. Šternberka s Camrdou.
Jelo se stále tempo, žadný nástupy a jak je vidět z profilu, jeden kopec za druhým. Ve druhé půlce jsem trošku začal vadnout a Camrda jel dnes jak břit a na Dojetřice a Třemošnici mi poodjel. Ale mě se jelo dobře, jako příprava na Mamuta parádní. A pozor, Kája se myslím dostává do formy fyzické i psychické, máme se na co těšit. Paráda dnes, díky za dnešek Kájo, snad se to povede na Mamutu prodat.  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2015-04-30T08:55:58Z |
| Diky bracho za cil a trasu, zase jsem se vznasel v mamutich snech, ze se povede grupa B v plne palbe. Jen ty moje nohy naznacovaly, ze to bude asi moc moc bolet, doma tvrdej jak prkno po tech 6 hodinach jizdy ... | |
| Autor: Čespa | Datum: 2015-04-29T22:08:23Z |
| Zitra po práci mohu nafotit, poripade napísu presný model, jsou to ty s radícím lankem co vede z boku... | |
| Autor: Koník | Datum: 2015-04-29T21:43:06Z |
Kapr: S bráchou se jede výlet a mně škvaří sádlo   ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ...... Ale těch 23 km/hod do 7% kopce mám pořád před sebou....
Čespa : Dobrej nápad - korpus(tělo brzdy či jak to nazvat) je zlomenej. zítra se ho zeptám a prokozultuji to s Danem (mechanikem - zda to lze zaměnit) | |