Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme v létě (ID: 422) | Ostatní témata |
| Autor: Pája | Datum: 2014-08-24T15:53:58Z |
Tak po týdnu na biku dnes prvně na silnici. Jelo se parádně až na ten vítr, foukal jen proti nebo z boku...,premiéra bočáku na vyšších ráfcích, vypadala asi tak, že tělo zůstalo v původní ose, ale kolo jelo asi o 30cm vedle, takže to vypadalo jako když na rovině řežu zatáčku :). Jinak jsem to vzal přes Srbsko a Kras silnice byla parádně prázdná, zřejmě se z toho stane oblíbená trasa, pokud ten provoz na silnici nesouvisel s dnešním počasím, alespoň jsem mohl otestovat novou větrovku. Jen mě na cestě zpátky překvapila uzavírka Radotínské silnice, tak jsem si to neplánovaně dal na horu po Černošickém kopci, a následně trochu zakufroval a přijel k té samé uzavírce  .Data hier
PS Už se těším na úterní klasiku 3 kopců | |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-08-22T22:31:19Z |
| Bobek zdraví z od babičky 151 proti větru, potom chleba se sádlem, škvarky, vejce a pár jedenáctek na trávení | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2014-08-22T20:40:27Z |
| Helmuthe, jak dlouhou jsi uvisel? | |
| Autor: VSid | Datum: 2014-08-22T17:55:54Z |
A ja dnes dalsi, kratsi, vylet po stopach SudetTour. Takze Machov, Vysoka Srbska (ta kostkova stena je proste neodolatelna  ), Krkavcina od Kostelce a Vlasenka, myslim, od Starkova. | |
| Autor: Čespa | Datum: 2014-08-22T17:41:45Z |
 ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Helmuth | Datum: 2014-08-22T16:45:35Z |
| Trénuju, trénuju a tak jsem včera jel chvilku s dvojicí cizinců. Nevydržel jsem, vyndal mobil a vyfotil tohle. Prosím nechť to neuráží ničí jemnocit, dávám to sem jen proto, abyste se seznámili s nejnovějšími světovými trendy v cyklo-odívání. Suchdol | |
| Autor: VSid | Datum: 2014-08-20T17:21:20Z |
| Sudety se letos nejely, tak pro ty, kteri pozapomneli - dnes vyjezd z C. Metuje a pak uz zname stoupaky: Krkavcina, Odolov, Chvalec a na zaver Bisik. Kurnik, je to mizerie, nohy bolej jako po zavode, v nedeli nikam nejedu, snad vyjde podzimni vrchar. I kdyz s 80 kilo, jak odhaduju, to za moc stat nebude | |
| Autor: Bobek | Datum: 2014-08-20T02:12:08Z |
| Dnešní švitoření s Camlhou a velkou slečnou.
Děkuji za výlet pohádkovým údolím, za mlčenlivý průjezd pohořím i za cenné rady  (hlavu vzhůru, každý máme své dny... ) Bylo to opravdové !
| |
| Autor: Czenda | Datum: 2014-08-19T23:17:25Z |
To je náhodička. Zítra si chci dát něco delšího a zrovna dneska nám došla zubní pasta  A pak čtu ty rady tady. Tak jsem si dovybavil brašnišku, abych nedopadl jako na Beskydu. Díky za tip. | |
| Autor: Koník | Datum: 2014-08-19T21:51:26Z |
| Kapr: Petr - dobrý nápad .
Já používám ve všech brašničkách Park Tool - TB 2 - samolepící a doufám že to nepoužiji.Kamarád už ji použil a na plášti jezdí ... Prodejci např.Radotín,Cyklo 69, BikeLive, prostě kde mají ParkTool nářadí. PARKTOOL TB-2 SADA ZÁPLAT NA PLÁŠTĚ : Pokud jste prorazili plášť o nějaký ostrý předmět (střep, hřeb, kámen, atd) a nechce či nemůžete vyměnit poškozený plášť, stačí jej zalepit a v jízdě můžete bez problémů pokračovat. Hodí se především pro cykloturisty, kteří nemají možnost sehnat nový pláště při delších cestách. | |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-08-19T11:02:27Z |
| Hrabosh: mám to na dojetí, když mám řez z boku, tak používám tvrdé záplaty na pláště | |
| Autor: Hrabosh | Datum: 2014-08-19T09:48:57Z |
Profil Vrchlabí- Modré sedlo (kaplička)- VSidovi se zdálo že ve Strážném nějak dramaticky ztrácíme metry:  | |
| Autor: Hrabosh | Datum: 2014-08-19T09:29:47Z |
| Dehydratace... Zajímavá úvaha. Je možné že k tomu přispívá. Ale občas s tím mám problémy i po pár kilometrech, když jedu soukromou časovku (a do kopce k tomu).
Zubní pasta je dobrý nápad, vylepším ji o oboustrannou pásku aby na plášti držela. Se záplatou to bylo nouzové dojetí nebo jsi ji tam měl trvale a dojezdil celý plášť? Já ho mám skoro nový (dával jsem ho v červnu) a je říznutý zboku, běhoun vypadá v pořádku. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2014-08-19T07:43:57Z |
| Hrabosh: paradni vylet! gratulace k 300. Paleni chodidel dobre znam ... co jsem vypozoroval na sobe, tak je to dehydratace a netrénovanost... | |
| Autor: Astral | Datum: 2014-08-19T07:15:58Z |
| ---> Kapr
"Záplata" z obalu od zubní pasty. Díky moc za uveřejnění báječného nápadu! Geniální řešení. Ještě dnes svoji podsedlovou brašničku dovybavím. Stejný postup bych velmi doporučoval každému, kdo pláště jezdí.
| |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-08-19T07:01:01Z |
Hrabosh, Czenda (Beskyd): Kdysi mi Petr Kocman z cyklosportu Benátky poradil vozit sebou záplaty z tuby zubní pasty, také jsem to vyzkoušel a dá se na tom v pohodě jet i s takovou dírou  | |
| Autor: Hrabosh | Datum: 2014-08-18T23:43:19Z |
| Ráno jsem vstával za tmy, původně jsem chtěl vyrážet před půl šestou, ale to je ještě tma. Krátce před šestou jsem se vyštrachal, těsně před odjezdem kouknu z okna, mrholí. Tak ještě narychlo oblékám zimní nákoleníky. Jedu po 610, Projíždím kolem Kaprovic a v Benátkách odbočuju na Loučeň, Bousov. Někde po cestě sundavám nákoleníky a cpu je do vesty. Ze Sobotky do Mladějova, koukám na Trosky v brzkém dopoledni. Pak přes Libuň a košovský hrb do Lomnice. Přes Jilemnici a Horní Brannou do Vrchlabí. Přijíždím krátce po jedenácté VSid už čeká. Podařilo se mi dojet od domu až na náměstí ve Vrchlabí bez toho že bych musel zastavit a šlápnout na zem. Vyrážíme do kopce. Silnici na Strážné loni opravili, takže je tam hezký asfalt místo předcházejícího tankodromu. Ten si užíváme až v serpenýně od parkoviště u Lomu (každý rok to tam je čím dál horší). Za Hříběcími se to zvedá, tlačím si do hlavy housky a přestávám žvanit, protože jíst, šlapat do kopce a ještě poskytovat průvodcovský komentář najedou prostě nejde. Překvapuje mě že nohy pořád jednou, ani náznak křeče, slabosti neb něčeho takového. Mám z toho radost. U Dvorské končí asfalt a zjišťuju že cesta je horší než jsem čekal, odvodňováky plné štěrku a hlíny. Občas od zadního kola odlítne nějaký kamínek. Kolem Bufáče projíždíme, Schneekoppe není vidět, je v mlze. Zapomínám upozornit na místní extrabuřty- borůvkové koláče a borůvkovici (vřele doporučuji se tam zastavit). Začíná tam v pohodě sjízdná hladká šotolina vedoucí k Výrovce. Chtěl bych tam zaskočit a alespoň pozdravit Borovičku, ale na to abych navšívil všechny lidi co po cestě znám není čas. Jedeme dál. Asi 200m pod modrým sedlem (cca 20-40 výškových metrů) VSid trhá řetěz. Hmm. Zastavujeme, vybaluju bundu, nákoleníky, rukavice, šátek a balím se. Dokonce mám ssebou i nářadí s nýtovačkou, ale je na ní ulomený pin (neumí tam někdo nějak přivařit kus hřebíku? Přece kvůli tomu nebudu kupovat nové nářadí za šest stovek). Dáváme si tatranský čaj, VSid se otáčí a jede na ten hnusný kopec do Pece. Já dojíždím na Luční a dávám si malé pivo (mají tam vlastní pivovar, vaří Paroháče). Posedím půl hodiny, nasávám horskou atmosféru a nechávám odpočinout nohy*. Pak se zvedám, jdu se nechat vyfotit webkamerou. Slejzám ze soklíku, vedu kolo k cestě a v tu chvíli rána a prázdné přední kolo. Říznutý plášť. Dumám co s tím. Zkouším podlepit záplatou na duši, ani ň. Tak jdu na recepci, žebrám nějakou pásku, mají jen obyč kancelářskou lepící. Nalepím ji přes sebe ve dvaceti vrstvách, děkuju a jdu ven. Cpu to pod díru, nafukuju, vypadá že drží. Sháním kamaráda z Vrchlabí, který shání servisy kde by mi prodali nějakou silniční gumu. Nikomu se kvůli mě do krámu nechce, takže se rozhoduju dojet na vlak. Telefonická ústředna s polským roamingem (jak později zjišťuju) mě stála dalších 15-20 minut. Dolů jedu pomalu a opatrně, víc než pade fakt jet nechci. Bacha si dávám hlavně v zatáčkách, kdyby to bouchlo na rovině tak to nějak ustojím, ale v zatáčce bych se povozil po prdeli. Sjíždím do Lánova a začínám mít roupy, provizorní podlepení drží lépe než jsem čekal . Svlíkám bundu, a vůbec zimní vybavení (nahoře bylo necelých 8°C) a rozhoduji se dojet po ose. Blbý je že opravama jsem ztratil dost času je 15:30 (na Luční jsem dojel krátce po jedné) a domů to je 130km. Tentokrát to beru po státní na Studenec, přes Roškopov a Syřenov do Jičína. Tam si kupuju kebab v tortile, dojídám ho někde před Březinou. Beru to přes Podhradí na Libáň. Přes Jeseník do Nymburka a pak už rovnou domů přes Přerov. Za Kostomlaty mě začínají bolet chodila že až řvu, ale před Lysou se to srovnává. Někde za Čelákovicema konstatuju že jedu už jedu moc pomalu a že jsem už asi fakt hodně jetý. Tak pouštím Gran Galà což mě trochu probírá. S Italama ve sluchátkách dojíždím domů. Na jednu stranu mě překvapuje že jsem schopen jít na křižovatkách ze sedla a vůbec mě neberou křeče, cítím se opravdu dobře, ale když jsem slezl z kola tak jsem měl potíže udržet se na nohou. Následovalo odstranění soli a 12h spánku. Dohromady 3,5/302km.
Dneska jsem vstal, v obličeji oteklý (u mě neklamná známka dehydratace), očka podlitá krví, výraz a inteligence neandrtálce. Hezký to bylo. ---------------------------- * Nevíte co dělat když bolí (pálí) plosky nohou? Začalo to před 3 lety, a nemůžu se toho zbavit. Mám uplácané vložky od Sidasu, je to lepší, ale nestačí to. Mám dojem že to je způsobené nedostatečným prokrvováním, stlačováním cév (bolest nastává když se do pedálů opírám větší silou nějakou delší dobu, třeba při stoupání, nebo když tahám delší špic). | |
| Autor: Bobek | Datum: 2014-08-18T22:42:52Z |
| Dnešní brouzdání s velkou slečnou. | |
| Autor: Pája | Datum: 2014-08-18T15:37:02Z |
| Ja jsem nakonec vyrazil okouknout rychlebske stezky, takze ani zitra se na 3 kopce nepridam.
| |
| Autor: VSid | Datum: 2014-08-18T14:04:50Z |
Vcera v 11 sraz s Hraboshem ve Vrchlabi, on z Prahy (135 km), ja z od Teplic n/Met. (65 km). Vyrazime na Lucni pro me neznamou cestou pres Strazne. Hrabosh dobre naladen a vybaven na tu streku v ne zrovna privetivem pocasi. Rano poradna zima, lezavo. Sjezd chvalecskymi serpentinami jsem si moc neuzil, radeji jsem i rozsvitil... Hrabosh jako mistni znalec vypravi a slape jako divej, az vyjadruju obavy ohledne jeho zpatecni cesty Po sjezdu ze Strazneho odbocujeme a zacina se to poradne zvedat, jiz se vice mlci Co bych povidal, snad ani ne 200 m pred vrcholem lup! Pretrzenej retez ( Takova frustrace!! Znate to - vrchol se blizi, a vtom stop, koncime) Na rozloucenou ochutnavam 62% Tatransky caj a spoustim se do Pece. Na Vyrovce nytovac nemeli, takze po neprijemnem sjezdu nachazim pomoc v pecske pujcovne kolobezek. Pak uz jen klesani do Trutnova a dojezd domu. Uzil jsem si aspon vyjezd z Chvalce Hraboshi, diky za doprovod. Mj. uz take vim, kdema Kellner svou krkonosskou dacu
| |