Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme v zimě (ID: 370) | Ostatní témata |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2018-01-09T21:09:15Z |
| Opravit vrzani a svihnout si par kilometru s Kaprem. Ranni logr, i kdyz 8 stupnu na teplomeru, tak pocitove kolem nuly z toho vetru od Moskvy. Kapr hasi horici popelnici a mistrovsky spravuje vrzani. Do toho nadrzeny Iceman, ze bude v Brandejse. A safra! Chce pry kilo, tak to razime proti vetru az do Brodu, Kapr do Kounic. Jak opojne s temito dvema matadory. V Brodu obratit smer a roztahnout plachty. Ale euforie se nekona, jsem pekne vycpely. Hodne rychle si telo odvyklo a po 2 hodinach prichazi utlum. Jen tak tak to domotat se cti domu. Ale stejne bejci diky moc, snad jsme zase nejaky tuky upalily! | |
| Autor: Bobek | Datum: 2018-01-09T20:45:05Z |
| pátek 12.1. - 14:45 kruhák brandýs tesco - Bobek, ... | |
| Autor: Kapr | Datum: 2018-01-09T17:54:56Z |
Bohužel čtvrtek nedám...tak snad víkend...  | |
| Autor: Kapr | Datum: 2018-01-09T17:53:38Z |
| Díky borci, dneska to byl pekelný "slovníkem Honzise" steel Holanďák... | |
| Autor: Iceman | Datum: 2018-01-09T14:47:52Z |
| Dnes jsem měl tu čest nakouknout do cyklistické kuchyně megastar Vinohradských šlapek. Díky Kapře a Kolíkáči. | |
| Autor: Kocour | Datum: 2018-01-08T10:17:26Z |
| Kucí to byla náhoda, zadel mě samozřejmě dost bolela a stehna se po 3h ozývala to je jasný. Aź přijdou kopce, tak s těmi cyklistickými absencemi budu potit krev. ale za víkend jsem sundal 2 kila!
Objemy až odrostou děti a manželka si najde milence :) | |
| Autor: Iceman | Datum: 2018-01-08T09:17:27Z |
Kocoure co by se dělo kdybys najel nějaký objemy... myslel jsem na Tebe, jaks asi dopadl, jak musíš ty poslední km trpět a vida  | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2018-01-07T21:12:40Z |
Icemane diky za Tvuj paradni navrat! I kvuli Tobe me to nuti zacatkem ledna zase mazat retez a hnat se na kruhak ... a Kocoure furt verim, ze se mi jeste podari zazit nejakou velkou maratonskou bitvu i s Tebou  , ty na to totiz mas! | |
| Autor: Iceman | Datum: 2018-01-07T20:06:30Z |
| Sobota : Praha mě leze krkem. Když lze, snažím se na víkend vypadnout. S kolem samozřejmě. Jizerky či podkrkonoší, ráje bez aut to je jiný kafe. Plánuju tedy Packý víkend. Při čtení diskuse, někdy ve středu, dostávám nápad, za který se zpětně jen chválím. Jet do Paky a přesto si něco užít luxusu společné cyklistiky. A daří se, a tak oranžový expres, za počasí hodného Malorky,míří směr Nymburk. Trochu se bojím leteckého dne, odepsat se před Nymburkem, jak bych se dostal do Paky nevím. S úlevou zjišťuji, fakt se jede výlet, i já mohu okusit špici. K pumpě to uteklo strašně rychle. Kávička, srandičky, nikdo není unavenej, slyším od všech škoda to otáčet. Využívám situace , ukecávám kluky až k Hrubýmu Jeseníku. Kluci díky moc ! Počasí stále drží, luxusní den na tohle datum. Rychlost se ale nedaří udržet. Cyklistický balík - to je prostě síla. Zvolňuji, taky co jiného zbývá. Ale nevadí. Mlátím volně nohama a vychutnávám si cestu. Celej týden jsem se na tohle těšil. Neskutečně to utíká. Před Jíčínem trocha zhaslo a příchází mlha, vyčítám si že jsem bez blikačky. Kilíčko za mnou, sesedám v Jičíně, v lipové aleji, dávám něco sacharidů, musím trochu orazit. Čeká mne, von to žádnej velkej kopec není, ale přeci, na Kumburk to nahoru je. Ale zvádnu to i bez kašpárka a Paka je tu. Sakryš tohle teda uteklo. Na oslavu porušuji životosprávu a dávám Svijany, bez výčitek svědomí.
Neděle : Zima je hezké období. Nemusí se rýt, plýt, sázet, řezat, kosit, čistit, natírat a co já vím jěště co. Neděle mám volnou, je sucho, po sněhu ani památky. Sakryš dát jen 60 na odpočinkovém okruhu se mi zdá málo a vymýšlím nějaké zpestření, jasně Kozákov. To bude ono a propočítávám zda mi to těch 200 za víkend dá. Mělo by. Nedalo o fous. Ale nemám morál těch 5 km někde domlátit. Nakonec musí přijít mé poděkování všem, kteří se uvolili doprovodit mne do Nymburka. Díky ať už jezdíte v jakémkoli dresu, s blatníky nebo bez. Ale oranžovej dres a blatníky je skvělá kombinace | |
| Autor: Kocour | Datum: 2018-01-07T19:54:02Z |
| po skoro 5ti měsících sednout na tu mojí "jednici" a zakusit pocity sobotního balíku. Nikdy jsem Polabí nedával, ale když je mi to doma umožněno ordinuji si něco natočit. Bojím se, že to bude bolet, a že to bude kilo. Ráno straší Kolíkáč, že prej 120. No uvidíme, když to nepůjde, tak se třeba po 40 odpojím.
Ale jde to, zašitej jak nikdy a to nejen kvůli absenci blatníku. Počasí příznivé, šlapek jako naseto, do toho Čespa a Vitas. Bylo to super a kafe u Nymburka pijeme coby dup. Bojím se, že to dopoledne domu nestihneme a je to tak. Dáváme kapsu a km se blíží stovce, první kilo slavím okolo Sojovic pak bolavá stehna protahuji ještě v kopci u Kbel, kde mě to bolelo na běžecké Kbelské desítce a pak ještě protáhnout plicní sklípky chvilku za Turistou. Byla to placka a málem to bylo i 30km/h. Prostě balík. Díky všem kdo jeli špic a se kterejma jsem se svel a pokecal. Bylo to oravdu skvělé. V sobotu mi to naštěstí sedlo  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Koník | Datum: 2018-01-07T11:40:31Z |
V lednu já mám průměr 23-25, víc z té malé placky prostě já nedostanu (ach jo, špatná kadence)  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />  A na velkou to v lednu nemá cenu... takže srazy v Mstěticích jsou pro mne TABU... Jedině, že bych založil grupu Ž (jako želva) a jezdil dál sám, protože grupeto A jezdí o pět víc. . Včera to ale byla přijet opravdu silná ekipa B, co jméno to pojem. Jen tak dál... Maratony a UAC se zeptají, co jste dělali v zimě.....  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Orlik | Datum: 2018-01-06T21:47:09Z |
| Kolíkáči už jezdím jen pro radost a ne se honit na průměr 30. Jezdím na jinou stranu než si tu napíšete abych se nehonil. Těch pět hodin se koukám po krajině, je to fajn. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2018-01-06T21:39:57Z |
| Fotky z dnesniho mejdanu.
Orliku chybel jsi ve Msteticich nebo nekde cestou proti , Snilku krasne magicke cislo, Vlcaku parada 130km na samotku to je jak 222 v grupe! | |
| Autor: Karl | Datum: 2018-01-06T21:09:25Z |
| Skoda, ze sem se nemohl zucastnit, snad nekdy brzy to vyjde. Zejtra jedu na bezky, tak rusim tu nedelni moznost nize. | |
| Autor: Kapr | Datum: 2018-01-06T20:02:16Z |
| To jsou nejlepší videohry... | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2018-01-06T20:02:09Z |
| Ty wado Turista junior je pekne vysvihanej! To budou vylety az bude tahat spice s tatou! | |
| Autor: Dreamer | Datum: 2018-01-06T20:01:04Z |
| Orliku, tak to pardon, priste zkusim byt vnimavejsi, viz. muj report!
Turisto to jsem myslel ze mas daleko mladsiho juniora, par treninku a muzes ho vzit na 3 Kopce! Par odstavcu k dnesku, diky vsem za ucast a trpelivost se mnou a Kocourem, asi jen my dva jsme nemeli blatniky!
Report: Je mozne objet prvni lednovy vikend 222 km te nasi male zemi zvane Cesko? V patek vidim, ze se domlouva vyjizdka k pumpe na sobotu. Zni to lakave, ale muj zimak stale nema blatniky, protoze jsem od rijnoveho zavodu v Brdech stale nesundal tlustsi plaste a blatniky se tam nevejdou. Vecer se tak radeji jdu za mirneho deste probehnout, silnice jsou mokre, ale je teplo a bezi se krasne. Necham to na osudu. V sobotu rano silnice stale mokre, ale mlha, nebo dokonce dest neni a nebude. Nevaham a v 8h se potkavam s kluky na kruhaci na Jizu a tesim se na prvni spolecnou vyjizdku tohoto roku. Vim ze se pojede nekam k Nymburku, takze pocitam kolem 120ti km, proto ani tolik nesnidam a tratovek si taky moc neberu. Co ale nezapomenu, je par kousku cukrovi, Kolikac neco taky bere, tak mu chci pomoct a par hodinach jizdy se kazdy sacharid hodi. Prekvapive neni zatazeno a po 8h se zacne klubat slunce. No parada, jedeme na vychod a jedeme za sluncem, lepsi to byt nemuze! Teplota akorat, jen ty silnice trochu nahazuji a tak jen s ass saverem jsem odsouzen k jizde na konci baliku. Ale to vubec nevadi, Kocour nebo Camrda mi jsou fajn spolecniky. V Msteticich se prida zbytek vc. Kapra, Jeana, Barbanka a dalsich a jedeme dal. Je nas mozna tak 15 cyklistu, jizda v baliku je zadarmo az mi zacne byt trochu zima. Proto se po vzoru Cespy presouvam za balik a hned je to lepsi. Zacinam mit hlad a vyjidam sve skromne naplnene kapsy. Nejak brzy stavime na pumpe, ale zahy se ukaze ze to bylo tak akorat. Vytahuji cukrovi a prekvapive zjistuji ze Kolikac nic nevzal, jen si delal legraci na diskusi. U automatu na kafe je velka fronta, ale automat to se cti zvladl. Stojime u pumpy mozna tak 20min, coz bych obvykle resil popojizdenim, ale dneska je mi uplne jedno kolik najedu. Vracime se zpet k Praze, najednou Sojovice, lidi se prubezne zacinaji odpojovat. Zajimave je ze si to tak uzivam, ze jsem se od rana na computer podival snad jednou dvakrat a tak kdyz v baliku zacnou padat hlasky o 140km, rikam si, ty jo, takova dalka, to je pekne! Kratka pauza pred Prahou, spolecne foceni, par kostek, slunce pere ze musim sundat vrstvu obleceni. Cedule Praha, Turista na spici tvrdi muziku, Kolikac hlasi, ze je bez energie a Kocour si dava nastupy do kopce. To uz jsme na Jizu a to jeste neni ani 13h. Lakam Mlhose at si to trochu protahne, ale pak mi staci ze se s nim svezu do Kunratic. A tam se nejak zlomim, a misto na Zvoli to vezmu na Hrncire a Petrikov. Je proste teprve 13h, slunce sviti, tak se v hlave rodi napad dat tedy prvni letosni dvoukilo, i kdyz to nema zadny vyznam. Na 160 km davam posledni tratovku, kterou je banan, pak uz mam jen pul bidonu vody. Ale to kafe me nejak nakoplo, ze se prepnu do takoveho toho "zen" modu, kdyz moc nevnimam okoli a je mi dobre. Potkavam dost cyklistu, udajne me i Orlik zdravil, no tak se omlouvam, ze jsem si nevsiml, uz jsem byl ve svem snovem svete. Zjistuju, ze opacna cesta na Petrikov takhle v lednu je porad do kopce a hodne boli. Zaroven zacinam mit obavu, abych to s tim dvoukilem neprehnal, kilometry podezrele pribyvaji a Praha daleko. Jilove tak vynechavam a pres Liber a Dolni Brezany padam na Zbraslav. Cyklostezka obsypana lidma jako v lete, ale bohuzel porad mokra, takze hlavne opatrne mezi vsim tim davem a kluzkou vozovkou. Dve ste se blizi, uz jsem zpet na Budejovicke, kdyz se mi vypne Garmin. Nojo, tohle je ten stary, letity, ktery uz ma i baterku slabou. Zapinam Stravu v mobilu a nahravam dal. Mozna kdyby se mi Garmin nevypnul, spokojil bych se s dvoustovkou, ale takhle mi to neda a jeste jednou sjedu k Vltave a mirim do Modran. Ted uz vim, ze chci dat 222. Slunce konecne zapada, nicmene i tak se mi dari najet tohle magicke cislo bez zapnuti svetel na kole, ktere jsem tak paradoxne vubec nemusel pouzit. Pak uz jsem konecne spokojen i ja a mohu tenhle nevinne zacinajici, ale epicky koncici den uzavrit. Kolo spinave, ja spinavy od hlavy k pate, ale v hlave ten spokojeny a mirumilovny pocit, ktery na kole clovek zazije parkrat do roka. Sny se maji plnit a pokud se jeden takhle sam a prakticky bezbolestne nabidl hned na zacatku roku, byl by hrich ho odmitnout! | |
| Autor: Turista | Datum: 2018-01-06T19:40:17Z |
| Junior porad zadonil ze by chtel take zkusit Zwift, tak jsme to dali dohromady a takhle to dopadlo. Kolo jinak moc nemusi ale ted na tom sedel hodinu, a sundat ho musela nasilim az manzelka z maminkovske obavy aby se neuhnal. Tomu rikam jak budovat v detech pozityvni vztah k videohram | |
| Autor: Orlik | Datum: 2018-01-06T19:19:31Z |
| No a já se domníval že odpoledne po jedné hodině zdravím na kruháči u hřbitova v Hrnčířích Dreamera a on byl na jiném výletě. Proto asi neodpověděl. | |
| Autor: Vlčák | Datum: 2018-01-06T19:15:39Z |
| Dnešní lednové (březnové) počasi muselo potěšit každé cyklistické srdíčko prostě paráda, tak to nesmím zahálet a udělat letošní první přeskilo taky vyrážim cíl nemám vlastně joooo, klasika, káva někde na pumpě tak šlapu a šlapu ale sám bratr dnes pracuje, a když nějakého cyklistu potkám tak jede proti, takže závidím pražské grupě. Dojedu až do Chomutova fotka u cedule, káva na pumpě, tatranka a sojový suk a na totemu ukazuje teploměr krásných 12st. Valim to nazpátek v dálce vidim 2 cyklisty tak se kousnu a trošku si to dávám abych je docvaknul, prohodil s nima pár slov a jako napotvoru než je dojedu, odbočí. Takže zase nic, ku.va. Nakonec natočim za 4.45 h 130km. Výlet se povedl, lepší než sedět na trenažéru v Rynholecké poťírně, koukat do třech stěn a dvou oken . cedule tachometr potírna | |
