Příspěvky k tématu: Trénujeme na podzim (ID: 439) | Ostatní témata |
| Autor: Sukes | Datum: 2023-10-22T16:11:22Z |
| A veleprofláknutý Sukes dráždí dál...
Meterolog amatér mě ještě neopouští a nejsem takový masochista, abych se radostně mučil na trenažéru, když venku léto znovu nepřestává pokoušet i ty skoncuvšivší , tudíž v nepřehlédnutelné kombošce , jo žluťák budí respekt a dokonce jsem většinou zdraven jako první a to eliťáky např. Topforexáky..., v sobotním neskutečně teplém a prosluněném ránu nasávám v 10h poslední letošní wattové paprsky, vyhřívám se, akumuluji kromě natěšení i déčkovou vitamínovou enegii , jo další povolené "zobání" a vartuji v Klecanech u betonárky, kudy projíždí podobně lidí jako legendárním Strašínem, vybírám si, koho háknu a jen se směji, jak už teď se všichni úplně zbytečně potí v DL-DL , klasika na nekonečné pokračování, v mém případě je však i tomuto nevěřícnému dobrodružství konec pevně dán, viz dále, hákuji vždy jen tempaře a většina mě chce samo orvat a ve Vodochoďáku se jim to i často poštěstí, avšak nelituji a nespílám, ano nelituji a ani nenostalguji a pro všechny znovu nelituji , samo mít silničku, nezbavíte se mě , ne pro mě jsou i tyto 5 km šrotové interválky velenabíjející a navzdory všem rádoby trenérům, co na podzim takovéto watty umí jen a jen zakazovat, si je a jak jinak slastně užívám... A takto kmitám sem tam mezi Klecany a Kralupy a zůstávám nadšen. Naposledy čekám tentokrát s máslem pardon s potem na čele u Máslovic a vyhlížím někoho od Kralup, když najednou to přijde , z druhého směru valí Grep a “Neminem leadere” Žábovi parťáci, co jsem s nimi byl na Ještědu, a brzdí a čekají a vyzývají k hákování, nepopsatelný pocit... , kluci veledíky moc, ještě jednou díky , veleprofláknutý Sukes se prostě nedá minout bez povšimnutí, dres identifikuje, dres dráždí, budí respekt a nesetřesitelně visí a že se valilo pořád 40+ a to až ke kruháči v Kralupech, rozlučkový palec nahoru si budu promítat zase ještě hodně dlouho , jo obdobný pocit jako když mě tu naloží letka od party Petra Proschla , otáčím a přetékajícími emocemi hnán přísavkovitě od CHvatěrub hákuji dalšího a to až do Klecan s poznámkami, kdy už ten motorek konešně vypnu... . JO brzy, ještě nepřestanu odmítat ty neodolatelné nabídky, " neuvěřitelné, jak se o mě teď všichni fakt zajímajía nepřestávají neodolatelně dráždit?! " , jimiž jsem neustále vystavován a jimž statečně odolávám, nakonec bez přehánění , ale vždyť zchudlé NeJumbo nezavolalo a k arabákům nepůjdu a Ineos má ošklivé dresy, já přece jen žlutáky max oranžáky... Ani já takový prognostik jsem nepředpokládal toto nepatrně jakoby naoko vypadající prodloužení definitivně ukončené kariéry, ne, rozhodnutí zůstává definitivní , ale přes zimu naposledy intenzivně potrénuji tělo zvládá a mě to baví, a od jara zase zavartuji na Strašíně, abych v 06/24 skončil definitivně i s touto sukesarnou! Přívětivou tréninkově úspěšnou zimu přeji všem a ještě na jaře někdy někde opravdu už naposledy v háku naviděnou! Díky MOC!!! | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2023-10-10T09:12:30Z |
| Čtvrteční ráno cinkne na mobilu na WA:
Technik: "Dneska někdo tak v 16 na 2 hodky volně? ;)" Žába: "To bych jel, po nachlazení opravdu volně." .... nikdo další zatím nereaguje... Žába: "Luku, Kolíkáči nepotřebujete roztočit nebo vytočit nohy? dneska to za mnou nebude 50 km/h v háku, slibuji!" .... horečně přemýšlím, sraz na Drátech to je přímo u huby, pojede se volně, temná síla vášně se ve mě probouzí.... Kolíkáč: "V kolik Dráty?" Kluci díky, bylo to skvělé, na špici jsem nelezl, na brdcích jste čekali, svézt se s maratónskou elitou to zase bralo za srdce. Navíc všichni v týmových ohozech, to kruháky stály a auta nás pouštěly. Ve sjezdu do Kameňáku jsem to na chvilku rozpojil a toho využil bus a nacpal se mezi nás. Ale alespoň jsem si mohl vycupitat brdek od řeky ve svém tempu. Pak už klasicky volně, dokonce Technik na špici, až mi z toho začaly doma cinkat PR | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2023-10-03T12:17:35Z |
| Díky všem, co dorazili, nechce se ani věřit, že už je to rok ... foto | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2023-10-01T13:02:21Z |
| V pondělí 02.10.2023 vzpomínková jízda za Prófu....
Sraz kruhak Jiznak v 16h., vzpomeneme svíčkou v Uhříněvsi, kde skončila jeho poslední aktivita a pak se zastavíme u Gwerna.... | |
| Autor: Žába | Datum: 2023-09-05T11:05:13Z |
| Do kalendáře jsem přidal akci Objezd Prahy. Startujeme 8. října v 8.00 ze Zlatníků. Trasa je vedena mimo katastr Prahy, dává to dohromady 166 km. Minulé roky necourali, ale na kopcích se čeká a roviny jsou zadarmo. Takže je to spíš společenská akce než posezónní masakr. Ve Velkých Přílepech dáváme oběd a protože letos chceme jet proti směru hodinových ručiček, musíme vymyslet kde bude kafe s dortem. | |
| Rok 2022 |
| Autor: Luke | Datum: 2022-12-18T16:48:04Z |
| Pěkně Orlíku! Těším se na lednové rozumné tempo a tvoji radiálu :) | |
| Autor: Orlik | Datum: 2022-12-18T16:07:01Z |
| Dnes při podzimním výletu v zimním počasí jsem poprvé a naposledy překonal pro mě turistu konečně tu bájnou a magickou hranici 20000 kilometrů v kalendářním roce. | |
| Autor: Čespa | Datum: 2022-12-03T21:34:10Z |
| Orlíku, já si ze včerejška odnášim jinej pocit.....v šest za tmy, smíšeného snežení z deštěm odjíždím ze Smíchova, než dorazím k ZOO, tak navlhlej a jakmile vyšlápnu bohničák, tak hop a je tu -4stupně, což veškerou navlhlost mění v promrzlé hadry a abych dojel domu, tak už nejsem schopen řadit ani palcem a používám celou pěst......zimo vítej.... | |
| Autor: Orlik | Datum: 2022-12-03T17:15:52Z |
| Dnes se to trochu podobalo jízdám v zimě. Všude mokro, místy rozbředlý sníh, teplota kolem jednoho stupně, na kole venku nikoho člověk nepotká tak to po třech hodinách na čerstvém vzduchu balím a dorážím domů. Jo když není na čem jezdit doma musí se ty sladkosti malinko vyjezdit venku. | |
| Autor: Barbánek | Datum: 2022-12-01T22:58:22Z |
| Jó cvakání Pepanwagena je úžasné, vždy jsem na to čuměl a čumím. A pak, když se soustředím,tak vidím ten nejtěžší převod a jen lehce točí těmi dinosauřími svalnatými hnáty | |
| Autor: Pepanwagen | Datum: 2022-12-01T18:31:42Z |
| Sukesi, díky za pochvalu :) Ad to přehazování, to je trochu můj zlozvyk - v létě mě na to upozornil Pítrs, můj kozobratr, v reálu tímhle ztarácím výkon v časovce, takže tohle musím zlepšit. Jsi hodně pozornej, toho si všimne málokdo :) Výkezd parádní, moc se mi to líbilo.
| |
| Autor: Sukes | Datum: 2022-11-29T19:28:19Z |
| Je to spontánní, a proto VELE..., každý , kdo mě trochu poznal a je aspoň malinko sensitivní to nemůže vnímat jinak, hákování předchází veledřina a reportování velezážitky! | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2022-11-29T16:31:06Z |
| Sukes tohle potěší, to Tvoje velereportování je teda materiál! Ale máš recht, ta neděle, v té sluneční záři a v téhle partičce je pokrm jak od Zdendy Pohlreicha | |
| Autor: Sukes | Datum: 2022-11-28T20:06:37Z |
| Neuvěřitelný zimní švih!
Aneb teď podrobněji jak to vše bylo "doopravdy" .Sleduji nadějnou předpověď na víkend a nejsem sám , již v týdnu vyhrožuji, že něco písknu a mám dokonce svolení samotného Prezidenta. Úspěšné iniciativy se ovšem ujímá Vláďa a složení vskutku skvostné Vláďa, Karel a Pepan, tihle špicaři a excelentní časovkáři pomalu nejezdí ani v zimě a ani s blatníky a ani na dvojkách. Vychloubám se samo na všechny strany a lákám potenciální spolušvihaře. Tohle nemůže dopadnout špatně, ještě vpředvečer je nás sice "jen" 5 , ale nerozlučná dvojka Robert Lukáš samo nakonec doráží. Místo startu netradiční, ale já nich nelpím, parkuji však klasicky u kostela a na minutu přesně, jak jinak mám vždy zkalkulováno na čas , dorážím k novému oranžbodu, pětice již připravených se otáčí směrem ke mně a s mírným zneklidńujícím napětím v očích sledují , koho že to zase dovlékám, padá jim však kámen ze srdce, když spoznávají, že mě doprovází sám velký eli´ták malého vzrůstu ale výkony blížícími se Johnymu největší fluktuant českého balíku tj. za poslední 4 roky už v pátém týmu, ale on za to moc nemůže... , ano momentálně Fany gastro, a sice ještě v dresu Dukly sám říčańák Martin KOhout, s nímž už švihy zažili a vědí, že ten "jen" rozumně tahá , jásavý úvod doplňuji hláškami, že jsem zajistil vysokou kvalitu na špic a sám též sklízím další obdiv , tentokrát za rukavice, jež většinou nenavlékám, leč tentokrát dávám , ovšem nepřehlédnutelné zelenostříbrné po dceři, mé černé se už rozpadly a nové ještě nedorazily... Jendu uklidňuji, že Radek fakt nedorazí ... POčasí excelentní, slunce rozehřívá vzduch nad úplně všude perfektně suchou vozovkou, ostatně to mně bylo jasné již v sobotu, ale netroufl jsem podráždit, že to fakt bude na jednice. Ze začátku tahá zejména Karel s Vláíďou a pak dlouhé kilometry o něco rychleji Martin, jenž "bere" špic i za mě. Šetřím raději vzadu, měl jsem 14 dní totální volno a neseděl ani na kole ani na trenažéru, plánovaný break vyplněný v sezóně , jenž mi dnes začala , nemyslitelným absolutním přežíráním smažáky a langoši a klobáskami ..., mám dvě kila navíc a vůbec nevím , jak to dnes objedu, za mnou už většinou jede jen Robert , jenž střídá lehké brblání nad vyšším tempem cca 36 km/h a objektivní potřebou nás obšťasnit obvyklými hláškami o fantazii, ano neuvěřitelně příjemně, jak suchá silnice všudypřítomné slunce a téměř bezvětří a samo velesocializační atmosféra a pohoda téhle skvělé grupy, jede se mi až neskutečně parádně , dlouhou špic te´d drží připojivší se Pepan, jehož jsem fakt očekával na koze se zástěrkami , ale má kvalitní jednici sice na rozdíl ode mě bez superkarbónů , ale tempo nasazuje solidní , cítí se na domácí půdě jak na oblíbené časovce , hákuji za ním , sice lehce zneklidním po té co zalehne jak na jičínsku , ale dávám v pohodě a vychutnávám si tu profesionalitu na centimetry ode mě a hltám každý jeho klik, jen mě znervózňuje to časté cvaknutí, téměř amatérsky se proto musím zahledět místo stále dopředu na jeho kazetu, hned mi to i docvakne , on prostě při každém mllimetrovém převýšení této polabské veleroviny musí přehazovat a to oběma směry, nebo´t kadenci a sílu drtí strojově přesně , parádní zážitek, tohle si zopakuje ještě několikrát a dvakrát se nám podaří "urvat" zástěrkáře, ovšem če ká se a vzorově a já si v zimě užívám další raritu , nečeká se na mě, ač i zde jsem jako obvykle nejslabší, ale já mohu naopak oplatit svým věrným domestikům jejich chvályhodné počínání a aspoň částečně se revanšovat. Na závěr pár slov ve dvojici s Martinem o přestupové horečce u eli´táků , totálně spadlá čelist po odpojení Karla, jenž poprvé v životě nepospíchá domů ... a jeho směrování do hospody Chrám spolu s Pepanem a Vláďou a my ostatní v kecacím a spokojeném tempu i zážitku s postupným odpojování směřujeme po třech hodinách domů. Doufám, že aspoń jednou za zimu se ještě takovéto klima vyskytne, abych se mohl i chtěl účastnit a moc se na vás zase těšit. Bylo to prostě opět VELESUPER! Mimochodem dnes pokračuji v zimní přípravě a první švih na trenažéru nabit včerejšími dojmy ve skvělém času... Forma se prostě do mě zakousla a ne a ne se pustit, tak doufejme, že jí to vydrží ještě 10 měsíců! | |
| Autor: Pepanwagen | Datum: 2022-11-28T10:55:27Z |
| Taky moc díky, včera to byla paráda. Jak mám ty špice v domácím rajónu rád :) Dostal jsem za to trochu za uši, ale furt to bylo v normě. Socializační faktor skvělej :) | |
| Autor: Luke | Datum: 2022-11-27T19:52:58Z |
| Krása to byla, i tempo překvapivě zimní, některý špice byly přímo ukázkový, takže pro mě to mělo dnes krom socializační i tréninkovou hodnotu. Díky moc! | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2022-11-27T16:57:45Z |
| Takhle jsem to dnes přesně chtěl! Díky kluci oranžový že jste! | |
| Autor: Luke | Datum: 2022-11-27T08:25:52Z |
| 11:05 - NetLuke - beru zimáka, klid a wobjížděcí náladu. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2022-11-26T23:45:17Z |
| 10:45h - kruhak Jiznak - Kolikac, HonzaB... | |
| Autor: Vláďa | Datum: 2022-11-26T21:36:01Z |
| Neděle trocha Polabí kdo by se chtěl přidat (předběžná mapa ):
V Poděbradech kafe nebo tak něco na chvilku, možná zastávka v Chrámu v Úvalech cestou zpátky, jedeme s blatníkama 11:15 Koloděje křižovatka od Dubče (mapa začíná na místě srazu): Vláďa, Camrda, Sukes, HonzaB ??? ??? 12:05 Přerov nad Labem: Pepanwagen, ??? ??? | |