Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Vinohradské Běhny (ID: 81) | Ostatní témata |
| Autor: Mirek | Datum: 2008-10-06T22:13:01Z |
Pomalu ale jistě nám zase začíná běžecká sezona. Já po čtyřech měsících neběhání našel Mizuna, čelovku a se Slávkem jsme vyrazili. Dalo nám to pro začátek 9km tempem asi 6:10/km, hezky jsme si popovídali 
V sobotu se pravděpodobně zúčastníme běhu Hořovický cvoček . Je to 13km, docela dálka takhle na začátek, ale tenhle závod má snad nejhezčí trať co znám. Asfaltu minimum, skoro všechno je to po lesních cestičkách a pěšinkách, občas parádní rozhledy do kraje, prostě kros jak má být. Kdybyste chtěl někdo dorazit, tak přijeďte, z Prahy je to 30min po D5 a nebo klidně vlakem (50min ze Smíchova), vyzvednu vás na nádraží když bude zájem. Start je v 10:00, na oběd už můžete být doma
Z Běchovic máte koukám zážitků vrchovatě, začít to 4:12/km to chce s naší obdobnou výkoností odvahu  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Šemík | Datum: 2008-09-28T22:52:45Z |
| Tys to od startu napálil aby ti dědula nedodával sebevědomí i při závodě co . No zajímavej závod, já měl v plánu držet se Souseda alespoň kilák dva a pokusit se o čas pod 55 min, vim hroznej cíl ale když není talent ani píle v treninku .... Realita : Asi na pultém kilometru se Soused i se všema kilama nadváhy protáhl asi 10-ti cm mezerou mezi běžci před náma. Zrychlil a zmizel, to jsme běželi první km 4:12/km. Po druhém km v tempu pořád dost pod 5min/km mi totálně došlo, než jsem se oklepal předběhlo mě neuvěřitelny množství lidí. Dál to šlo, nasadil jsem až možná moc opatrne tempo, další kilometry prokecal s běžcem vedle, pohoda. Závěrečný kopec a doběh už zase na krev. .... Toť můj krátký report . Běžel jsem to jako blbec ale zažil moc příjemnej den. | |
| Autor: Soused | Datum: 2008-09-28T21:48:39Z |
| Stojíte na startu 112. Běchovic a na rameno vám někdo zaklepe. Otočíte se a za vámi stojí 75 letý děda z otázkou: kolik Vážíš a kolik měříš?...vy odpovíte...a odměnou se Vám dostane staříkova údivu: A to chceš fakt běžet 10km?...s 15ti kilama nadváhy...to snad nemyslíš vážně!...takovéhle dávky sebevědomí se mi ještě nedostalo na žádném závodě, kterého sem se zúčastnil ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ..... a tak sem běžel jako o život a světe div se časomíra v cíli mě ukázala 47:29 a SMSka na mobilu hlásila 68 místo ze 563.... pro mě neuvěřitelné zlepšení o 2:15!....krásnej závod v krásnym počasí ve společnosti Šemíka, který se premiérově popral s tratí na výbornou v čase kolem 53 minut! | |
| Autor: Honzis | Datum: 2008-09-23T19:08:28Z |
Já se chystám do Unhoště na Neumannovu stezku - jen doufám, že nebude tolik bahna jako loni  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Šemík | Datum: 2008-09-23T08:13:29Z |
| jakou hranici ? | |
| Autor: Soused | Datum: 2008-09-22T22:00:58Z |
| Soused a Šemík se chystají na v neděli na legendární běžecký závod Běchovice 2008 s cílem prolomit 50 minutovou hranici. | |
| Autor: Honzis | Datum: 2008-06-04T20:46:29Z |
| Nechce někdo do štafety na tohle 24h Kladno - štafeta nebojte se, každý dáme 80km a je to na pohodu ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Vendu | Datum: 2008-05-13T10:27:19Z |
Jeee Mirku, to je škoda, mohli jsme se navzájem podpořit. Na šlapkovský oblečení bylo teplo, nebo by se mi různě sunulo potěle a z toho bych zešílela  halt kolový a botový hadry jsou jiný. Na 22. a 36.km jsem byla na WC (vypila jsem skoro celou Vltavu), takže mám slabší mezičasy na split 30 a split 40.
Ad. finiš: Veru mě nechala běhat úseky mezi 100 a 1500m, v Pařížské jsem pochopila proč 
Po bitvě je každej generál, ale teď vím, že to šlo o kousek rychlejc. Včera jsem, jako regeneraci, opdlavala 1200m a dnes jsem v pohodě, úplný, až to sama nechápu, trénink se mi vyplatil. Příště se dohodneme a poběžíme spolu, jo?  | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-05-13T08:00:39Z |
| Však 1/2 šílence také obdivuji,loni jsem ho též oběhl ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> V cíli jsem si absolutně nedovedl představit oběhnout tu příšernou vzdálenost jěště jednou ... | |
| Autor: Mirek | Datum: 2008-05-12T22:13:35Z |
| Já byl po půlmaratonu kupodivu taky víc vyřízený, asi tím přepáleným začátkem, při cestě domů jsem jenom seděl v autě, tupě zíral do prázdna a nemluvil, to včera jsem byl tak po třiceti minutách celkem v pohodě a dokonce jsem to i odřídil domů Až na ty nohy, nedovedete si představit, jaká je překážka po maratonu třeba vystoupit na obrubník u chodníku,nebo sejít schody do metra a nebo doma vystoupit z auta ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
Když tak pitvám výsledky a mezičasy,tak zjišťuju, že jsme se s Vendu skoro celou trať pohybovali tak minutu od sebe. Škoda že jsi neměla něco šlapkovského na sobě, ozval bych se. Taky mě překvapilo, že jsem se od desátého do čtyřicátého kilometru posouval pořadím stále kupředu, celý závod mi připadalo, že mě furt někdo předbíhá 
A to nejlepší nakonec: finiš Vendu: závěrečných 2196 metrů to rozběhnout tempem 5:07/km, to nechápu   Já se tam zkřečovaný plácal 6:52/km Jo díky za fotky, samozřejmě jsem to já | |
| Autor: Vendu | Datum: 2008-05-12T17:03:30Z |
| 2Ice: Díky, díky, ale musím se zastat všech 1/2maratonců - já se po něm cítila o 100% hůř než včera ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Takže každej, kdo se hejbe víc než od telky k lednici je prostě dobrej! Takže jsme všichni co? No setsakra dobří a je fuk jestli na botech nebo v sedle | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-05-12T16:58:25Z |
| 1/2 maratón dá skoro každej - maraton,to už je něco jinýho - gratuluju !!! | |
| Autor: Andy | Datum: 2008-05-12T16:51:34Z |
| Paneboze, ted jsem teprve z prispevku pochopila, ze jste vy borci bezeli maraton! Pane jo, to je fakt bomba. Me je spatne, jenom kdyz si to predstavim. Obrovska gratulace!!! | |
| Autor: Cancellara | Datum: 2008-05-12T16:27:53Z |
| Také se připojuji k velké gratulaci. Jste fakt dobří. Obdivuju všechny běhny, protože já sotva doběhnu na autobusovou zastávku ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Jestřáb | Datum: 2008-05-12T15:23:53Z |
| Vendu, Mirku, velká gratulace za super výkon! Myslej jsem na vás jak si dáváte, v tomhle vedru to bylo asi dost hodně i o vůli co? Hlavně že jste to dali a položili jste základní kámen, teď už můžete jenom vylepšovat čas. Mám radost, že vás to taky chytlo a líbilo se, je to přece jenom taky o zážitcích a ne jen o čase... , tak se těším i pořádný reporty ... Doufám, že si to s váma taky ještě někdy zaběhnu. Zdar a sílu J. | |
| Autor: Kolbaba | Datum: 2008-05-12T11:53:40Z |
| Milé běhny, posílám velké blahopřání, včera jsem na vás u televize myslel. nechcete uspořádat soustředění v Keni? | |
| Autor: Vendu | Datum: 2008-05-12T11:20:37Z |
Děkujeme, děkujeme¨, fakt to stálo za to. Těším se, že příště nás na startu bude víc. Pošlu Kolíkáčovi fotky na vložení report přijde časem  | |
| Autor: Soused | Datum: 2008-05-12T11:16:52Z |
| Velké blahopřání Vendu a Mirkovi...jste frajeři/ky! | |
| Autor: Marťas | Datum: 2008-05-12T10:17:28Z |
| Vendu gratulace, ty si nakládáš... | |
| Autor: Vendu | Datum: 2008-05-12T09:55:17Z |
| Mirku, gratulace!!! Ve včerejším počasí bylo třeba přežít ve zdraví, já pila na každé občerstvovačce, lila si na hlavu vodu a pořád měla v ruce mokrou houbičku, kterou jsem si potírala zátylek, srdce a obličej, hydrytaci je třeba nepodceňovat.
Čip čas mám 4:10, od výstřelu 4:15 a mohla jsem jít rychleji. Ze strachu z přepálení jsem šla 1/2M pomaleji (a taky jsem měla špatně nakalibrovaný hodinky, takže jsem myslela, že jdu 5:20 a šla skoro 6 - to jsem ale zjistila záhy, když jsem na 5.km měla na Suuntu 5.200 a rozdíl s každým km, sice nelineárně, ale stoupal. Od 1/2M jsem cítila levé koleno, kyčel a pravý kotník (asi už jsem stará a nemažou se mi klouby ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> ), bála jsem se, aby se nezadřely a tak jsem pořád posouvala okamžik, kdy to rozběhnu " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Na 30.km mi to přišlo brzo, na 34.km (kde mimo jiné stál Dalča, ten pobíhal po trati, povzbuzoval, fotil a Radimovi dával gely - ty jsem já měla u sebe) jsem si uvědomila, že mám před sebou celou libeňskou vracečku, nakonec jsem se přemluvila až na 38.km a naplno to rozběhla na 40.km (myslím opravdu naplno, nakref, nakaši...).
Nikdy jsem necítila tolik emocí při sportu, slzy mi tekly dojetím na startu, 2X na trati a v cíli to byla nefalšovaná radost a únava. Kdo nevěří ať tam beží
Včera jsem večer moc nechodila, dnes už klouby ohýbám, chystám se plavat a v sobotu na Brdy... a pokud tělo dá, chystám se na podzim do Stromovky nebo Košic | |