Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme v zimě (ID: 370) | Ostatní témata |
| Autor: Matti | Datum: 2007-01-16T01:57:16Z |
Hlavne opatrne kluci, at me ma kdo tahat po silnicich  | |
| Autor: Soused | Datum: 2007-01-15T21:30:18Z |
| Pro Kolikace: Bruslit moc neumim, ale za to mam dobrou techniku hole, bajecne periferni videni a vybornou schopnost cist hru...prijdu to s vami zkusit | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-01-15T18:57:02Z |
| Spise jednorazovka, kamarad tam ma znameho, ktery mu dava zpravu, kdyz je nahodou volno. | |
| Autor: Gejza | Datum: 2007-01-15T18:56:06Z |
| V sobotu jsem si užil cyklistické orgie, když jsen vytáhl nový stroj a natočil na něm 115 km. Už aby bylo teplo a hezky | |
| Autor: Gejza | Datum: 2007-01-15T18:49:53Z |
| bude to každý týden, nebo je to jen jednorázovka | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-01-15T16:50:28Z |
Nabizim hokej v sobotu od 22-23hod. v hale Slavie v Edenu. S sebou brusle a hokejku, hraje se bez chranicu, puk lita jen po lede, ne vzduchem  Kdo by mel chut a cas obratem napiste, je to potreba vedet nejpozdeji v utery vecer pro zamluveni. Ja jdu. | |
| Autor: HonzaA | Datum: 2007-01-15T10:12:47Z |
Jestřábe, rozhodně pravdu nemáš  Kolega kumpán řečený EF jednak nesmrdí (jen fluše) a navíc k mostu nejezdí. Dokonce včera nebyl ani na plácku. A co ty? Máš u Vendyse absenci | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-01-15T07:07:09Z |
| Dalsi foto z Novoroční vyjížďky ... | |
| Autor: Matti | Datum: 2007-01-14T16:31:07Z |
| ted si nejsem jisty, zda mas na mysli ono neslavne "despacio", ale to je fu*k | |
| Autor: Jestřáb | Datum: 2007-01-14T16:26:31Z |
| Matti: yo no hablo espaňol ..
No četl jsem o dnešním mostu, i když jsem tam nebyl napadlo mě, že by to mohl být jistý Flusmen, který má ve zvyku prát cykloblečeně obvykle po sezóně jednou na jaře a jednou na podzim, přes sezóny je větrá na balkoně a trvale recykluje, prý mají samočistící schopnost ...Je to podsaditý šlachovitý člověk s plnovousem, bundou kolem pasu místo kočky aby mu netáhlo na záda, HonzoA, mám pravdu byl to on?  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Matti | Datum: 2007-01-14T15:48:56Z |
| To ja jsem si smrdel sve jiz tradicni etapou na Andelskou Horu, coz je jak jsem zjistil, je jen vtipny brdecek ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Chytil jsem si pekny hacek, i kdyz jsem musel nadlidsky dvakrat sprintovat a uplne mi to rozhodilo trenink, ale vest se v prijemnem zavetri, neustale zrychlovat (o teto me metode vi neco malo Mates ) a nakonec udelat poradnou derovacku, otocit se a videt zoufalou mavajici pacicku nekde v dali za mnou.. To bylo prijemne.. Tak jsem si hezky zpomalil a vyklusal co bylo treba. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-01-14T14:10:09Z |
| Ja si vikend rozjel patecni etapou "V Podskali", kde radilo trio Soused, Robin, Semik, etapa se trosinku protahla i do soboty a mela sladky bonbonek v podobe haku za vyklusavajicim Semikem, ktery v case 02,30hod. vybihal z Palackeho namesti a pro me nadlidskou rychlosti stale volne cupital Jecnou pres Pavlak a Mirak az na Vinohradskou, kde me v case 02,40hod. vykopl z haku a bezel dale na Zizkov. Vubec jsem nechapal, ze celou cestu ani nezastavil ... Behny, hele on ten beh ma neco do sebe ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Dnesek se take povedl, jak napsal Semik, doporucujeme k mostu jezdit nejenom se zasterkama az na zem, ale po dnesni zkusenosti i ve "vypranejch hadrech", oholeni a prijemne navoneni vuni Channel 5 ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Šemík | Datum: 2007-01-14T13:42:15Z |
| Tak jo, tak to teda napíšu já . Jelo se i dneska, jelo se podle plánu a jelo se moc příjemně. Ráno se mi vstávat vubec nechtělo, ono taky vyrážet v neděli ještě do tmy je dost uchylný (jo vymyslel to Kolíkáč ) ale upřímně, pro všechny váhající stojí to opravdu za to. Z Uhřiněvse s Vyhupem a Petrem na most to jelo skoro samo. U mostu jsem lidi nepočítal ale balíček to byl pěknej, kdyby tak nefoukalo zboku ani bychom se moc nenadřeli, většinou jsme byli pěkně schovaní. Prostě užíval jsem si to velmi. Nakonec jsem natočil 104,9km prum tep 125. ..... Jo ještě otázka, slyšel jsem že od mostu jel včera nějakej smraďoch , neví někdo kdo to byl? | |
| Autor: Iceman | Datum: 2007-01-13T12:04:58Z |
| Od mostu se však jelo už dnes.Balík čítal snad 60 lidiček včetně dvou šlapek.S Vyhupem jsme vytvořili dvojici, cesta do a ze Štěchiovic příjemně ubíhala,nakonec ani ten vítr nebyl tak hrozný. Domů jsme to vzali přes Zbraslav,Točnou,Dolní Břežany na Kocandu.Tady jsme se rozdělili.Cestou na Chodov jsem jěště potkal pilně trénující MIKI.TTD : 78 km,prům.:27,5 km/h.,prům.tep.:125.Když bude zítra sucho přijedu na kruhák. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-01-13T11:44:32Z |
| Jako jiz tradicne v nedeli: 7,25-Vinohradska, 7,30-Zelivskeho sraz se Semikem, 8:10-Uhrineves-kruhak - sraz s Vyhupem a pak mirnou vyklusavajici projizdkou k mostu, kde naskocime po 9hod. do expressu smer Stechovice. Ranni nedelni Praha je krasna, bez aut, takhle se nikdy nesvezete | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-01-11T09:06:20Z |
HonzaA: Jak jsi dopadl ? Byla nekde polivecka s pivinkem ? My te na to tipovali a ja v koutku duse zavidel ... ja v zaveru bez piti a uz jsem na sladky dobrutky ze zadni kapsy nemel ani pomysleni. A to jim to jeste nestacilo a rvali me na Tocnou  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Nastesti vedle me poletoval lehce jedouci Petr, ktery mel naplneny bidon. Ale jinak jsem Te obdivoval, jel jsi jako drak, na jednu margotku bych to asi neobjel | |
| Autor: HonzaA | Datum: 2007-01-11T08:50:04Z |
Můj deníčku, asi takhle: Středa 10.1.07 - kompenzační vyjížďka, trvání 60 minut, kadence 80 - 100, TF 90 - 120  | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2007-01-10T19:15:24Z |
| Doplnuji fotky: Konopiste :: Konopiste_1 :: Za Konopistem :: Za Konopistem :: Tocna :: Tocna
| |
| Autor: Iceman | Datum: 2007-01-10T19:03:05Z |
| "To byl den,super den",tak takhle nějak podobně si to zpívá Michal David,kterého já teda absolutně nemusím,nicméně pro tento den bych mu dal za pravdu Na leden zcela nemyslitelné počasí.Sluníčko,sucho,13 stupňů ,tak nějak si představuju tréninkové podmínky v zimě,ale někde ve středomoří.U nás je takový den unikum - byl by hřích toho nevyužít - a tak přesně,v 11.30 na místě srazu se ocitám já ,a se mnou Miki,Vyhup,Kolíkáč a HonzaA.Všichni samozřejmě na zimácích,jen já na letňáku a v plné šlapkovské zbroji včetně "orange" návleků viz. ilustrační fota .
A už si to fičíme.Miki stále na špici jako pověstný japonský nadvlak.Trasa : Chodov-Petříkov-Týnec-Konopiště- Netvořice - Vysoky Ujezd - Krnany - štěchovice-Točná-Chodov. Jedu stále bezpečně schován,takže i přes slušné tempo,jsem v pohodě.Někde ve stoupání u Netvořic se bohužel špatně dorozumíváme,Vyhup odjíždí aby nás vyfotil a následný "organizační zmatek " způsobí že se nám,nebo my jeho ? , zkrátka,ztratili jsme Vyhupa.Pokračujeme dále,už jsou tu Štěchovice,ztrácíme HonzuA,neodolal vábení restaurace.Nadvlak v čele odvádí neuvěřitelnou práci,rychlost jen chvílemi padá pod 35 kmh.A už se blíží Zbraslav a s ní i milé překvapení,znovu potkáváme Vyhupa.Jěště dáváme Točnou a s ní přichází i konec dnešní vyklusávající vyjížďky. Moje TTD : 110 km,4 hodinky,prům. přes 27 km/h,prům.tep 137.max. 171 tepů.Fakt povedená vyjížďka.Díky. | |
| Autor: Robin | Datum: 2007-01-10T17:00:24Z |
| lehké v pohodě posezeníčko u pifka plánováno na pátek okolo 19té hodiny tady
účastní se předběžně: šemík, robin, soused, kolikáč... kdo další? rozmyslete se, ať můžem bloknout stůl | |