Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Vinohradské Běhny (ID: 81) | Ostatní témata |
| Autor: Honzis | Datum: 2012-12-01T15:50:12Z |
Léňo, zkalibruj si hodinky na vzdálenost 6630metrů, pak musíš mít průměrnou rychlost nějakých 13,5km/h, já doběhl Malinu až v kopci od přehrady, šel pěkně. Sice jsme se škrabálkem říkali, že se šetříme, ale na toho Maliňáka jsem se musel hodně kousnout  Jináč vítěz 22:44 pro dokreslení | |
| Autor: Camrda | Datum: 2012-12-01T15:09:47Z |
Svoji závodní běžeckou premiéru jsem si dnes odbyl... Nutno podotknout, že se vším vypětím (ostatně jak již avizoval Léňa) a s myšlenkama na skoncování se všemi sporty, které mě napadaly v průběhu závodu  . Každopádně vše bylo vykoupeno slastným pocitem v cíli, i když s velice chabým výsledkem. Léňa a Míra mne již vítali převlečení a málem po obědě... Každopádně díky všem za to, že dorazili a já mohl běžet s nimi... | |
| Autor: Léňa | Datum: 2012-12-01T11:53:14Z |
| Okolo Hostivařské přehrady je krásný závod. Čas nakonec předčil všechna má očekávání. Před prvním letošním výklusem jsem měl opravdu respekt, hodně mi pomohl na začátku Iceman, který zvolil pro začátek naprosto ideální tempo na zahřátí, v polovině trati Camrda, který byl dobrým magnetem a jeho vypětí, které jsem slyšel už ze vzdálenosti 50m od něj mi dávalo sílu a především Míra, kterého jsem zmerčil někde kolem pátého kilometru na konci Hostivařské přehrady mi vlilo do nohou síly, které jsem nechal na trati bohužel už v předposledním kopci, kde neúnavně povzbuzoval Kocour, do cíle už jen na vůli. Momentky kam určitě ještě nějaké přibydou, rád jsem zase viděl ty známe tváře Icemana a tlouštíka Malinu, který nám to pěkně natřel. Čas 28:17 docela jde, těším se na večerní tréninky, ještě pár čísel z hodinek: průměrnýt tep 186, max. 196, avs 10,86, max. speed 12,25 | |
| Autor: Míra | Datum: 2012-11-30T08:39:15Z |
to Léňa; to děláš u cajtu pochůzkáře?  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Léňa | Datum: 2012-11-30T08:24:01Z |
| Balu v 9:30
Míra: Ten pulsmetr je super, měří to snad všechno. Včera jsem ho zkusil v práci a nachodil jsem 21,35km | |
| Autor: Camrda | Datum: 2012-11-30T08:07:35Z |
| Kocoure, Kocoure, já se na Tebe tak těšil, kdo mi bude asi kontrolovat a hlásit styl? . Měl by jsi s tím něco hodně rychle udělat. | |
| Autor: Balu | Datum: 2012-11-30T07:53:57Z |
| V kolik hodin je prezentace na Hostík, nějak se mi to nemůže zobrazit. | |
| Autor: Kocour | Datum: 2012-11-29T22:27:00Z |
no a prave jsem se dozvedel, ze v SO rano pujdu se Stepankem na plavani, takze je bohuzel velka sance, ze nebudu a Kolikac bude nejspis na Vysocine. Ach jo, Ale treba to nejak pujde.  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Léňa | Datum: 2012-11-28T19:59:02Z |
jj Míro, dnes jsme se s Ivčou bavili o tom kolik mi nadělíš, jestli 5 nebo 7 minut Snad ne víc, ale to je taky možné, bude to vlastně můj první letošní výběh a konečně s běžeckým tepíkem, který jsi mi doporučil  . Bylo by fajn kdyby se taky ukázali kluci z dua Ko-Ko... | |
| Autor: Míra | Datum: 2012-11-28T19:58:39Z |
to KOCOUR; O.K. ve čtvrtek dáme od cajtu k Shellce a pak trasu KOLEM HOStÍKU zpět.  | |
| Autor: Míra | Datum: 2012-11-28T19:55:49Z |
to Léňa; budem se těšit že nás ORANGE bude víc. Tímto zvu všechny co mají nějaké tenisky na Jížo na HOSTÍK  | |
| Autor: Léňa | Datum: 2012-11-28T19:47:38Z |
| První trénink s Vámi plánuji na sobotu okolo Hostivařské přehrady, přeci jen nejlepší trénink je závod | |
| Autor: Kocour | Datum: 2012-11-28T19:41:05Z |
| zitra to nejspis nestihnu, zapomnel jsem, ze od 18h mame nejakou pracovni akci. Dejte si do tela i za me.
Kdybych to stihal tak tak, napisu SMS, pripadne pobezim naproti a od konce trasu sobotniho zavodu, jak jsme si rikali vcera | |
| Autor: Camrda | Datum: 2012-11-28T14:18:19Z |
| 2 Mirek - dík za upozornění, asi mně bude muset Kolíkáč při čtvrtečním běhu udělat nějaký pc školení, doufám, že mi dá jako členovi dobrou cenu... | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2012-11-28T13:49:11Z |
| Za vcerejsek omluva, pres den cisteni kanalku u zubarky, pak jsem popobehl na bus a bolest trisel stale silna, navic v zoubku pekne cukalo a no navic jeste do toho prace, no proste vymluva na vymluvu! Ctvrtek snad klapne! | |
| Autor: Mirek | Datum: 2012-11-28T13:21:58Z |
| Nám evropanům stačí kliknout vpravo nahoře na "zobrazit v metrické", nic přepočítávat nemusíme | |
| Autor: Camrda | Datum: 2012-11-28T12:49:38Z |
| To svižně mělo být napsáno tučně . Jo a Míro měl by jsi si ten Garmin pro nás evropany předělat na km, po tom včerejším výflusu mě ty hrozný hausnumera v mílích (než si to zvládnu přepočítat na km) strašně demotivujou... . | |
| Autor: Míra | Datum: 2012-11-27T22:49:02Z |
| Dnes to docela utíkalo v Krčáku. ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Rozklus, svižně a výklus. | |
| Autor: Kocour | Datum: 2012-11-27T22:27:06Z |
Dnes dustojnych temer 15km, castecne v tempu, ale bez Kolikace, ten nejspis ucil nekoho CTRL+ALT+DELETE za 2.000/h
V SO se bezi v Hostiku, veranda nejspis i Jíža neprojde, sorry | |
| Autor: kámen úrazu | Datum: 2012-11-27T09:36:40Z |
| Pánové a dámy, připomínám nedělní Verandu.
I na sněhu je to v pohodě. | |