Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Vinohradské Běhny (ID: 81) | Ostatní témata |
| Autor: Jestřáb | Datum: 2007-01-04T19:04:13Z |
No řeknu vám Petr začíná bejt v pěkný běžecký formě. Mě bolej pěkne nohy .. dyť jsme běželi 1:40 h já tedy po delší době a je to znát. Ten běh je úplně jinej pohyb. Já měl teda PT 150, na to že jsme běželi výklus je to docela hodně. J.  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Iceman | Datum: 2007-01-04T18:03:50Z |
Už se také těším že si nějakej závod zaběhnu  . Pilně, tak 2 x do týdně běhám,včera dokonce s Jestřábem.Volným tempem jsme vyklusávali podél Hostivařské přehrady. | |
| Autor: Soused | Datum: 2007-01-04T11:55:31Z |
| Teda Petre, kde si to vytahl? Ja tu ostudu nechtel ani zverejnit :)...ale co, umisteni sice mizerny, ale atmosfera a lidi fantasticky...ze jo Semiku!!! | |
| Autor: Iceman | Datum: 2007-01-03T18:54:10Z |
| Gratulace Sousedovi ! ( Výsledky uvádím správně v pacičce. ) ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Matti | Datum: 2007-01-03T12:28:04Z |
| tak jeste jednou i s pacickou ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> pacicka | |
| Autor: Matti | Datum: 2007-01-03T11:56:49Z |
look  asi budu casovky do vrchu behat! ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> http://www.peloton.cz/silnice/domaci/prvnim-novorocnim-vitezem-je-babicky-.html | |
| Rok 2006 |
| Autor: Mirek | Datum: 2006-12-31T20:14:02Z |
| Sousede, ani nevíš, jak se dokážu vžít do pocitů, jaké jsi prožíval ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Ten Vánoční běh Komárovem probíhal naprosto stejně a průměrný tep 178 také svědčil o tom, že tuky jsem během těch čtyřiceti minut rozhodně nepálil Jo a dneska jsme se Slávkem předběžně mluvili o Pražském půlmaratonu,tak je tu jistá malá šance, že bychom se ho pokusili uběhnout. | |
| Autor: Soused | Datum: 2006-12-31T19:11:02Z |
| Tak Slapky zavodi i na silvestra!!! Dnes jsem se zucastnil 51. rocniku Silvestrovskeho behu Jardy Stercla. Vubec jsme nevedel do ceho jdu, ale rikal jsem si, ze tech 3,4km nejak zvladnu. No co vam budu povidat bylo to fakt maso. Ti na startu vubec nevypadali jako svatecni bezci a jak jsem zjistil hned po startu - opravdu nebyli. Vyrazili silenym tempem a ja nez se rozkoukal, tak jsem byl mezi poslednima. Tepy vyletly nad anerobni prah...az uz tam zustaly celej zavod. Trat byla hodne clenita a 300m 13% kopec pred cilem me vzal posledni sily....dobehl jsme v case 15:40...a za mnou uz jen nekolik malo borcu, kteri asi cestou zakopli. Prumerny tep 172!!!!.....a po hodine stale kolem 100 dal vedet, ze jsme si ten zavod pekne daval. Umisteni sice mizerne, ale i tak jsme si užil společnost bajecnych lidi postizenych sportem (ucast urcite hodne nad 100 borcu). ...a k tomu vsemu jsem dozvedel, jake jsou pocity cloveka 31. prosince, ctvrt hodiny v maximalnich tepovych hodnotach. Moc bajecna akce :) P.S. diky Senikovi za podporu a ohlidani batohu s vecma. | |
| Autor: Matti | Datum: 2006-12-29T23:56:44Z |
Tyjo, nebejt ty kola tak krasny, tak snad zbehnu jak me to bavi i ve snehu ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Dneska jsem si delal moc zajimavy bezecky testy. Vysledek? Ta dvoumesicni pauza me stala dost sil, neutecu ani sam sobe.. Jednim slovem "chcipak"  | |
| Autor: Matti | Datum: 2006-12-28T15:51:42Z |
| Ja jsem si fcera pred pulnoci vyzkousel jeden z prvnich "useku" 3x6 minut na submaximalni zatezi a muzu vrele doporucit. Tesne pred nastupem smrti se ji zacnete rehtat a po trech minutach pauzy na ni jdete znova s hrabema a je to fakt skvely pocit | |
| Autor: Jestřáb | Datum: 2006-12-27T22:05:40Z |
Mirku, teda kvalitní výkon,ale přeci jenom ta lucernička za poslední místo v kategorii aspoň neco ne, ty si se nenechal zlákat? Ha Ha ha ...  | |
| Autor: Soused | Datum: 2006-12-27T21:25:44Z |
| Pro Mirek: No parada, blahopreji k zrejme prvnimu bezeckemu zavodu v zivote! Pro ostatni behny tip na zavod na silvestra zde:
http://www.behej.com/terminovka.php?zavod=815 Co na to Semiku? Mas to za barakem a je to jen 3,4km? | |
| Autor: Mirek | Datum: 2006-12-27T18:34:43Z |
| Zatímco Vinohradské šlapky spí, co se závodění týká, zimním spánkem, tak CK Záluží NE !!! Kompletní tým se 26.12. zúčastnil běžeckého závodu Vánoční běh Komárovem 7,6km. Vím, že samochvála není nic dobrého, ale musím vyzdvihnout hlavně svůj výkon, obsadil jsem vynikající 17. místo v kategorii do 40 let a nechal tak za sebou velkou spoustu velice kvalitních běžců !!!! Pro zajímavost můžete mrknout na výsledky ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Soused | Datum: 2006-12-22T21:49:43Z |
| Clanek v pelotonu o behani cituji: Proc cykliste neradi behaji? Odpovida Ladislav Pajac, legenda ceskeho triatlonu. "Cyklisti jsou pomerne konzervatitni. Jde o zazite stereotypy. Mytus o skodlivosti behu je stary desitky let a pretrvava". Jako priklad souladu kola s behem uvadi vykon letosniho vyteze Ironmama Normana Staidlera. Celkovy cas 8:11:56. Z toho casovka na 180km, ve vetru a ne po rovine v case 4:18:33 tk. avg 40km/h!!! a pak marathon 2:55!!! Berte ci neberte....me beh dela moc dobre a budu behat i jezdit zaroven. | |
| Autor: Matti | Datum: 2006-12-21T12:37:33Z |
| Jak uz jsem zacal vyhrozovat, tak se i stalo. Zima nikde a potreba trenovat vyzvala cele me telo. Kdyz neni snih, nepotrebuji bezky. Zacal jsem bezeckou sezonu bez nich. Sice jsem se dvakrat naramne ztratil, zvolil jsem spatny profil trate, ale odmenou mi bylo, ze jsem se naucil pouzivat sporttester (po trech letech vlastnictvi) a konecne mam i sestaveny skvely treninkovy plan, ktery pro letosek definitivne zapovedel bezky jako takove.. Behnam zdarr | |
| Autor: Mirek | Datum: 2006-12-10T20:59:15Z |
| Díky za tip, něco z toho jsem dneska koupil, hned vyzkoušel a poprvé pokořil bájnou hranici 10km uběhnutých bez přestávky | |
| Autor: Soused | Datum: 2006-12-06T21:22:34Z |
No vidite, bez behu to kolo proste nejde Mam jeden tip pro vsechny behny, i ostatni. Prodejny Tchibo - ty se ted nachazej v kazdym velkym nakupnim centru a prodavaj tam krome kafe, i ruzny spotrebni zbozi, obleceni atd. - maj nabidku kompletniho bezeckeho obleceni na zimu. Opravdu kvalitni veci za bezvadne ceny: napr. bezecke zateplene kalhoty, neprofuk, odrazky - 400kc, zateplena bezecka bunda, neprofuk, vode odolna, material 3M, odvetrani, odrazky - 550kc, dlouhy zetepleny bezecky triko - 300 (to mam a je skvele), funkcni celenky, rukavice, kukly atd.......kdo ma zajem at nevaha, pristi tyden budou mit uz jinou nabidku. Jedinej problem je, ze jejich velikost XL me je mala  | |
| Autor: Iceman | Datum: 2006-12-06T19:13:05Z |
| běh a cyklistika - zajímavý článek na toto téma najdete zdel | |
| Autor: Iceman | Datum: 2006-11-23T15:19:32Z |
| když jsem byl na laktátech,probíral jsem s Vojtěchovským co běhání a kolo.Když to shrnu, že by to bylo nějak extra prospěšný teda ne,ale je to zas lepší než nedělat nic. Když běhat tak přesně tak jak to popisuje Jura. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2006-11-23T12:43:49Z |
| To je sileny !! Koukal jsem ze domena www.vinohradskebehny.com je stale volna, tak vzhuru do toho ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |