Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme v zimě (ID: 370) | Ostatní témata |
| Autor: Orlik | Datum: 2014-01-26T17:12:04Z |
Po včerejšku jsem si musel na chvilku vyvětrat hlavu. Teplota byla v pohodě něco mezi sedmi a osmi pod nulou celou dobu, vánek snesitelný, doprava malá a jen dva cyklisté z BMC jedoucí proti. Pohodové tři hodiny na nejtěžší abych se moc nepotil a nemusel doma dělat dřepy.  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Strejda | Datum: 2014-01-26T16:18:53Z |
| Dekuji Honzisovi za napad prelozit trenink na odpoledne a Alfovi dekuji za paradni svezeni. Jen 75 kilacku. Ale v tomhle pocasi to stacilo bohate. | |
| Autor: kámen úrazu | Datum: 2014-01-26T13:34:13Z |
Já ráno zbaběle vynechala ježdění koňmo, jízda v terénu není tak výhřivná činnost, v -12 by mně umrzly prsty na rukou i nohou. A čekat na odpoledne jsem nemohla. Jsem si jistá, že Šimonovi nevadí, že bude jen ve výběhu.  Takže za mě taky hodinka běhu. Ještě v prosinci jsem si říkala, že jako příprava na půlmaraton mi budou muset stačit dva běhy týdně a zbytek kolo, jenže na kolo se mi nechce. Výsledkem je lednová stovka km strávených pomalým během a indiánským klusem, což jsem teda neplánovala a stalo se mi omylem a prvně. Budu se snažit v příštích měsících to napravit ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> , věnovat běhu méně času a více kolu. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2014-01-26T12:26:16Z |
Helmuthe konecne rozumny prispevek tady v tom vlakne a krasny fotky tam mas  Ja taky kecky s choti kolem Hostivare, ale nikdo se tam nekoupal, ani na nuda plazi nikdo nelezel  A doma zase batoh s kostkama a drepy a drepy a drepy ... | |
| Autor: Helmuth | Datum: 2014-01-26T12:16:28Z |
| Kolo jsem vyměnil za kecky, ve Stromovce jen jeden bajker - většina lidí má rozum. Na kanále ledy a v řece se koupal šílenec . Říkal:" Dej se k nám. Denně se tři minuty sprchuju ve studený a to je vše!" Tak jsem to hned odmítl, ale teď mi to leží v hlavě. Na kolo mám sádla moc, tady bych mohl přibrat...nebo dokonce musel! | |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-01-26T08:44:55Z |
V půl třetí do postele z plesu a v půl šestý jsem už seděl na kole do práce při -11...úžasná jízda na sněhuledu  | |
| Autor: Koník | Datum: 2014-01-26T08:22:27Z |
Strejdo, nezadařilo se. Nečekejte mně  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> | |
| Autor: Koník | Datum: 2014-01-25T21:32:29Z |
| Orel letěl krajinou a u Znojma to otočil, bylo tam teplo......
Strejdo, pokud se zadaří, tak bych přijel na 13.oo do Mstětic. Pojedete přes Čelej nebo na starou poděbradskou??? Ale nečekejte na mně, možná se potkáme po cestě... Potřebuji být ve tři v Lysině... | |
| Autor: Ivča | Datum: 2014-01-25T20:49:25Z |
Orlíku, 5 h na trenažeru???  tak teď tedy nevím, kdo je větší nadšenec. Zda Pomeranče na sněhu nebo Turista s tímto obdivuhodným výkonem | |
| Autor: Orlik | Datum: 2014-01-25T20:34:49Z |
Zatím nemůžu jezdit jak profíci z VŠ tak jsem dnes zkoušel zda se dá jezdit na trenažéru jak pravil pan prezident na jezevce. Za pět hodin podvečerní a večerní jízdy jsem si dal tři bidony pití a bez jídla to vzala v pohodě i hlava  . Po dvou a půl hodinách převléknout do suchého a pokračovat a konečně můžu do vany. Snad už příští víkend budu mít čas vyrazit i na nějaký společný výlet ale pouze turisticky. | |
| Autor: Alf | Datum: 2014-01-25T20:14:39Z |
| Po TV předpovědi jsem ráno chtěl odvolat a tak se mi hodí vaše změna srazu.Mstětice v 13 hodin jsou nejvíc.Pánové jedu.Týden jsem neseděl na kole. | |
| Autor: Strejda | Datum: 2014-01-25T19:05:52Z |
| Honzise, a vis, ze to neni spatny napad. Co tak v 13:00 Mstetice? Nekam k sobum, nebo do Sadske? Nejpozdeji ve 4 bych radeji byl doma, ono se prece stmiva zatim brzo, at je nejaka casova rezerva. Alfe, co ty na to? Prece uz snad nebude pod -10. | |
| Autor: Honzis | Datum: 2014-01-25T18:29:08Z |
| Pánové, nechcete to přehodit na odpo? Já si vyjel v 11hod, krásně -4C, Hradecká I/11 zcela suchá, zítra jedu normálka bez blatníků, ale rozhodně ne ráno do -12C. | |
| Autor: Koník | Datum: 2014-01-25T18:11:08Z |
| Strejdo: svatá pravda. Venku je lépe než před televizí,ale doufám že -8°C v létě nepotkám...Zítra by se ti mělo jet lépe a navíc budeš mít společnost....
Kapr: Tak Petr začal, to abych informoval Mastika-konturent na ČPHand
| |
| Autor: Bobek | Datum: 2014-01-25T18:00:11Z |
| Ty wago to byl trénink tydle hruškové hody to miluju; trenér mě asi zabije ale co, v takové zimě...( hřálo mě to až v p...) Na oslavu jsem koupil francouzské domain de vigier a jelikož jsem se dopotácel až hodinu apůl po začátku akce, svedl jsem to na zpoždění letu z Francie ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Kapr připisuju Ti deset bodů do šlapky - doufám že je Ti teď cestou domů pořádný hic. Ať žije polabí!!! | |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-01-25T14:55:47Z |
| Právě odjel na druhou část tréninku Bobek, místo kafe na benzínce, si dal jedno u mně a přivezl mi spotřební materiál na kolo, díky Bobku... | |
| Autor: Ivča | Datum: 2014-01-25T14:31:28Z |
Sice auto v tomhle mrazu stávkovalo a nechalo se odtáhnout do servisu roztát  - tím jsem zmeškala blátošlapky, ale na kolo bylo krásně. Tak příjemné slunečno už dlouho nebylo. | |
| Autor: Alf | Datum: 2014-01-25T13:37:15Z |
| Kdyz budou zitra sjizdné silnice,rád se přidám ke Strejdovi.V 9:00 Mstětice. | |
| Autor: Kapr | Datum: 2014-01-25T13:12:45Z |
| Vivat Strejda...kolem poledne jsem náhodou před vrátnicí potkal Petra Kocmana (má jen jednu ruku) na biku, a chválil počasí, sice mráz, ale bezvětří a slunečno, byl náramně spokojen ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" />
doporučuji vyjet zítra se Strejdou  | |
| Autor: Strejda | Datum: 2014-01-25T12:20:01Z |
| Vy si ale z toho nadelate... Jet se dalo. Sice prumernou teplotu mi polar nameril opravdu -8, vedlejsi silnice byli poprasene, na hlavnich zase brecka, ktera ucpavala blatniky a lepila se vsude (na draty, na brzdy, na ram, na tretry). Ale jinak krasne i kdyz pomale svezeni. Rozhodne lepsi, nez rotoped pred televizi . Zitra to mam v planu zopakovat. | |