Příspěvky k tématu: Vinohradské Běhny (ID: 81) | Ostatní témata |
| Autor: Honzis | Datum: 2010-03-12T18:24:14Z |
| Ještě je tu nabídka pro Pražáky – v neděli 3km běh do vrchu od železniční stanice Jarov (asi 2km pod Zbraslaví). V případě rozumného počasí bych se tam mohl objevit. kopec - Praha
No a 21.3. samozřejmě rumová Českobrodská pečeť! Český Brod Jinak v Pečkách se připravte na očistec cestou zpět!! Na čas 45 Mirku musíš točit tak za 21:30 | |
| Autor: Honzis | Datum: 2010-03-10T17:22:20Z |
| Jukněte do přihlášených, je tam dost přes 350lidí! startovka PEČKY | |
| Autor: Mirek | Datum: 2010-03-10T11:42:12Z |
| Jasně, Zalužani tam budou v plném počtu plus další dva kusy, takže nás tam dorazí pět A kdo další si přijede zlepšit osobáček na desítku na rovinaté a přesně změřené trati ? Z loňských zkušeností Pečky doporučuju, velice příjemný závod. | |
| Autor: Gejza | Datum: 2010-03-10T08:12:10Z |
| chystá se někdo ?http://behy.cz/zavod-2228-pececka-desitka-mjk.html | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2010-03-08T11:47:31Z |
| 09.03. tradiční jižanský úterní výklus: Ve 20:20 u měšťáků (50°2'11.91"N; 14°31'32.24"E) a 20:30 na hrazi Hostivare (50°2'35.35"N; 14°31'50.72"E). Ucast zatim prislibili: Iceman, Kolikac .... | |
| Autor: Honzis | Datum: 2010-03-04T20:15:51Z |
| Kdo bude ve Kbelích? Vidím to na žlutý dres Gary Fisher, takže bych neměl být k přehlédnutí | |
| Autor: Kocour | Datum: 2010-03-02T21:55:11Z |
| sice jsme provetrali "jarmilky" o den pozdeji, ale i to se pocita
Prave MÍ-KO absolvovalo jiznacky silnicni okruh, citajici 12km. Pocitove to bylo rychlejsi nez jindy, ale jak rika Míra, to je spatny pocit, protoze to bylo standartnich 5:45/km. | |
| Autor: Míra | Datum: 2010-03-01T17:00:43Z |
| Zdarec Běhny- nemá někdo z JM chuť si provětrat jarmilky? kdyby ano tak ať dá vědět, alespoň nemusím sám. Míra | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2010-02-23T22:14:31Z |
| V kuse určitě ne, dnes jsme se museli s Icem vícekrát vyháknout od mašin KO-MI, já měl nohy jako špalky a ztěžka je tahal za sebou, Kocour furt okolo nás poletoval, běhal popředu, pozadu, do boku a furt nás hecoval k většímu tempu, ke kterému se nechal zlákat jen Míra, ačkoliv má ošklivě trefený kotník z pátečního hokeje. Když už jsem myslel na domov, tak mě před domem to zvíře ze třetího patra ještě vyprovokovalo k dalšímu utrpení, aby jsme to prý zaokrouhlili na 15. Tady dnešní výklus (bez závěrečného kilánku) | |
| Autor: Kocour | Datum: 2010-02-23T22:01:38Z |
| KO-MI-KO-ICE dnes zase řádili, v poklidném tempu a plni euforie jsme se probehli pres Haje, hráz, Petrovice, Křeslice, Újezd, Kateřinky, u Billy jsme se rozloucili s Icemanem a zvolna podél staré pošty na Háje, aby se Kolíkovi protla trasa v GPS. No a pak každý domu, u baráku jsme se demokraticky dohodli, že to na těch 15 km musíme zaokrouhlit a KOKO tedy dalo na výklus dalsich 6 minut, čímž bylo 15km určitě završeno.
Z toho plyne, že Kolík dokázal s neorganizovaným tréninkem dát po 2,5 měsících 15km v kuse. Kluci dík a těším se ve čtvrtek na 60minutový výklus | |
| Autor: Míra | Datum: 2010-02-23T10:30:35Z |
| Čau běhny. Jestli se vlezu z pátečním naraženým kotníkem do tenisek tak to prubnu. Můžo Icemana poprosit jestli mi vezme bezprsté rukavice? dík Míra | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2010-02-23T09:45:11Z |
| Dnes tradiční jižanský úterní výklus: Ve 20:20 u měšťáků (50°2'11.91"N; 14°31'32.24"E) a 20:30 na hrazi Hostivare (50°2'35.35"N; 14°31'50.72"E). Ucast zatim prislibili: Iceman, Kolikac, Kocour .... | |
| Autor: Mirek | Datum: 2010-02-21T20:04:38Z |
| Moc příjemný závod. V lese cesty protažené, běželo se po ujetém sněhu, žádný led, neklouzalo to, takovou trať jsem ani nečekal. Poslední kilák jsem si dával stejně, jako když chci při Brdském švihu uviset na řevničáku balík, bolelo to fest Doufám, že na desítce v Pečkách za tři týdny bude na startu oranžovo | |
| Autor: Honzis | Datum: 2010-02-21T18:23:46Z |
| tak už jsou výsledky | |
| Autor: Honzis | Datum: 2010-02-17T19:09:20Z |
| No uvidíme co nám přichystá počasí, abychom nebyli od bahna až na čepicích | |
| Autor: Mirek | Datum: 2010-02-17T17:51:48Z |
| Tak běhny, v neděli 21.2. od 11:30 se běží Chyňavský kros 8,5km . Profil je celkem milosrdný, celkem se nastoupá jenom 70m, běží se z části po asfaltu a větší polovina po lesních cestách, žádné klopýtání po kořenech na lesních pěšinách. Sezona se blíží, tak je potřeba tělo trochu potrápit při maximálkách Honzis jede vlakem v 9:09 z hlavního nádraží, v 10:00 ho nakládám v Berouně a jedeme na Chyňavu, po závodě samozřejmě zpět do Berouna, další 2-3 místa v autě jsou volná. | |
| Autor: Iceman | Datum: 2010-02-17T17:45:05Z |
| Jak zas někdy,ve čtvrtek přece | |
| Autor: Kocour | Datum: 2010-02-17T16:53:48Z |
| aby jste si nemysleli, ze jsme se na to vcera vyprdli, to teda ne!
Tentokrate hral prvni housle Ice a tahl nas cestou necestou podel Hostivare, pres Petrovice, Kreslice, Ujezd do Katerinek, tam jsme se rozloucili a kazdy domu. KOKO to hodilo necelej tucet za 1:10 (asi) Tempo kecaci a musim rict, ze ze vsech tech forku a komentaru, co jsem cestou vyslech jsem se popadal za bricho Kolikac mel prej krizi, ale to bylo tim, ze ho tizila pulkilova navigace v kapse a bezel "vyoseny" ... to by pichalo v boku kazdyho! Jenom teda byla celkem zima Tak zase nekdy s vetrem o zavod. | |
| Autor: Kocour | Datum: 2010-02-16T17:09:34Z |
| cau, 20:20 bych mel stihat. % moji ucasti se tim rapidne zvysilo. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2010-02-16T11:23:59Z |
| Nakonec tedy ve 20:20 u měšťáků (50°2'11.91"N; 14°31'32.24"E) a 20:30 na hrazi Hostivare (50°2'35.35"N; 14°31'50.72"E). Ucast zatim prislibili: Iceman, Kolikac, snad Kocour .... | |