Anonymní uživatel :: Přihlásit
Diskuze
Pro vstup do diskuze je potřeba se přihlásit, pro zaslání přihlašovacích údajů si napište zde.
Archiv diskuze: 2004-2006 :: 2004 :: 2003
Příspěvky k tématu: Trénujeme na podzim (ID: 439) | Ostatní témata |
| Autor: Šemík | Datum: 2008-12-01T20:28:09Z |
| Ice zatim to se středou vypada dobře, počítej se mnou. | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-12-01T19:09:35Z |
| Léňa --> beru na vědomí, se srazem ještě počkáme, než se ozvou ostatní. | |
| Autor: Léňa | Datum: 2008-12-01T18:51:17Z |
Alánek: Sobotu i neděli beru. Ten čas mi vyhovuje, stačí navrhnout místo srazu. Pojedeme do Polabí tak nejlépe kdekoli na trase  | |
| Autor: Alánek | Datum: 2008-12-01T18:40:24Z |
| Malina, Astral, Kapr, Bobek, Léňa --> zdravím trénikovou skupinu. V sobotu můžu být k dispozici od 8:00 do cca 13:00hod. Pokud se nikdo nepřidá, tak se pojedu project s pořádným kamionem . V neděli to se mnou vypadá lépe a mám čas prakticky celý den. Preferuji ale trénink od 9:00 zhruba na 4 - 5 hodin. To bude na 100% Polabí. Tak dejte vědět co a jak. Zdar
| |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-12-01T18:31:58Z |
Ve středu musím být v práci cca na 12,takže abych něco najel musím vyjet dřív než v 10.Ne že by se mi teda chtělo  . Navrhuju tedy 8.30 Koloděje,Čelákovice 9.10.Přidá se někdo ? | |
| Autor: Malina | Datum: 2008-11-29T14:01:08Z |
| Díky Léňovi, Šemíkovi, Iceovi, že mě vrátili tam, kam patřím....na cyklistické sedlo....juchůůůů to byl nářez!!! | |
| Autor: Šemík | Datum: 2008-11-26T23:37:52Z |
| Prd odtáhl Šemík, jen ke konci před Prahou kousek. Šemík si uvědomuje s kým trenuje : Ice (najeto letos 14tis km), Kapr (16tis km), Orlik (12tis km), samí blázni ..... takže Šemík pěkně schovanej palil tuky na 131 tepech. Pánové díky za super trenink.
A večer jsme vyrazili s Robinem do Podolí zaplavat pár bazenů a taky pěkně schovanej v háku  ))" width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> Dali jsme 1,8km / 48min (kdyby se chtěl někdo příště přidat) ... do deníku píšu povedenej den, díky díky díky. | |
| Autor: Gejza | Datum: 2008-11-26T21:48:20Z |
| pánové co uterý ve středu jsem v práci | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-11-26T19:13:43Z |
S tou středou jsme fakt počasí vychytali.Gavoš nakonec musel z pracovních důvodú odříci a byl z toho,když jsem mu telefonoval,dost otrávený,ani se mu nedivím.Stejně tak Kolíkáč,kterého jsem se taky snažil zlákat,ale i ten ,jednak z prac.tak zdavotních důvodů musel říci ne.Tož Kolíku,brzo se vyzdrav ! V Čelákovicíh nás s Šemdou čekalo příjemné překvapení ,dorazil totiž i předem neohlášený Kapr.Kapr naštěstí nemá problémy přizpůsobit se nám pomalejším s tempem a tak jsme celkem v pohodě dojeli do Kerska,pozdravili soby ale to už jsme točili zpátky,původně jsem dnešní objem naplánoval cca na 3 hoďky,ale jak pokaždé jsme něco přihodili.Mě to dalo bez 10 minut 4 hodiny a 95 km.Cestu zpět mi odtáhl Šemík a to proti větru,takže díky.Mé pocity teda nejsou nic moc,avs - 23,44 a prům tep skoro 139,což je dost vysoko na tu avs,řekl bych  " width="15" height="15" style="vertical-align: middle;" /> .
Pánové děkuji,že jste se dnes ke mě přidali ! Příští středu ahoj. | |
| Autor: Orlik | Datum: 2008-11-26T17:54:42Z |
Na tuto roční dobu slušný počasí i společnost, Iceman, Šemík a Kapr, který mě na můj vkus dost honil, ale jinak se pokecalo a dalo mi to 112 km. Parádní objem i společnost, co si víc přát. Škoda Gejzo že jsi to nestihl, bylo to dost dobrý.  | |
| Autor: Gejza | Datum: 2008-11-26T14:37:53Z |
| bohužel jsem do Kolodějí nestihl dojet a tak jsem musel 6O km natočit sám, ale počasí bylo slušné tak to šlo. Tak snad někdy příště | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-11-26T07:56:44Z |
| Počasí zdá se přeje takže 10.00 Koloděje,cca 10.40 u Lidla Čelákovice, O.K ? | |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-11-25T09:42:33Z |
| Orlík : nejlepší bude když se domluvíme přes mobil,pošli mi Tvůj tel.č. | |
| Autor: Orlik | Datum: 2008-11-25T09:16:44Z |
| Icemane kudy a kam pojedete z Kolodějí? Někde bych se připojil | |
| Autor: Šemík | Datum: 2008-11-25T09:01:03Z |
| a když už jsme u treninku, na zítra na 20:00 jsme s Robinem domluveny na bazen Podoli .... | |
| Autor: Šemík | Datum: 2008-11-25T08:53:16Z |
| jasně dohodnem se rano podle počasí
| |
| Autor: Iceman | Datum: 2008-11-25T08:39:34Z |
| Středa tedy,hlavně aby počasí dovolilo.Pokud ano,viděl bych to někdy cca na 10 např. v Kolodějích ? Pokud bude hnusně,navrhoval bych nějakej běžeckej trénink např. kolem Host.přehrady. | |
| Autor: Orlik | Datum: 2008-11-24T19:27:41Z |
| Ve středu bych se taky přidal. Nějak se rozhodněte. Stačili by mi tak maximálně 4 hoďky šnečím tempem, ale to s Vámi asi nehrozí. Jenom dejte vědět trasu, abych věděl, kde se mám připojit. | |
| Autor: Gejza | Datum: 2008-11-24T15:11:56Z |
| no chlapci ve středu kolem 12 bych mohla taky na 3 hodinky vyjet, pokud to není na Vás pozde | |
| Autor: Gavoš | Datum: 2008-11-24T12:11:43Z |
| Ahoj Ice, pokud bude nějak přijatelně, pojedu s vámi v tu středu. Jak to zorganizujeme, odkud pojedete? | |