Příspěvky k tématu: Trénujeme v zimě (ID: 370) | Ostatní témata |
| Autor: Malina | Datum: 2009-03-18T21:23:33Z |
| Léňo jel bych ráno, ale protože odpadlo soustředění, tak jsem dopoledne ve škole.
Alánku, v neděli, když dám 5h, tak budu vysmátý. Při dobrém počasí můžeme dát ještě Rataje ale právě, že počasí je strašně nejistá podmínka. -->Kolík a Ice: Že jste to vy, tak bych to mohl v sobotu posunout na 8.00 v Kolodějích?! | |
| Autor: Astral | Datum: 2009-03-18T21:21:46Z |
| ----> Alánek
Co máš tedy v plánu na sobotu? Já jsem do 14:00 v práci, čili bych mohl vyrazit z Kobylis okolo 14:45. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2009-03-18T21:21:01Z |
| Hele, jen nás ještě chvíli provokuj! | |
| Autor: Cancellara | Datum: 2009-03-18T21:08:05Z |
| Tak včerejší trénink jsem si 3x užila výšlapem na Randu, jeden takový pěkný kopec tady ve středu ostrova. Nakonec byl z toho 5, 5 hod trénink. A dnes jsem si projela část hor - výšlap na Sollér, jo to byla paráda, nádherné výhledy - nakonec z toho byl 6 hod trénink na samotku, ale jelo se suprově, počasí je tu stále nadhérné, jasno a sluníčko praží, zdravím do Prahy. | |
| Autor: Alánek | Datum: 2009-03-18T20:59:19Z |
| Malina --> neděle platí, v 9 hodin budu v Kolodějích. V sobotu se trošku šetři, v neděli bych to rád trochu protáhnul.
Nechce se ještě někdo přidat? | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2009-03-18T20:58:29Z |
| Já jsem domluven s Mlhošem v SO i v NE v 7,00hod. u Iceho před domem, tak to můžeme nějak spojit. | |
| Autor: Léňa | Datum: 2009-03-18T20:51:38Z |
| Malina: Jedu v pátek dopoledne, ráno by bylo lepší, protože odpoledne je hokej | |
| Autor: Malina | Datum: 2009-03-18T20:13:03Z |
| Škoda, 14h. je docela pozdě. Rád bych vyjel hned po snídani. Tzn., že v sobotu i v neděli 9.00 v Kolodějích. Pokud to bude možné, beru letní kolo.
SOBOTA :: NEDĚLE Dle situace lze protáhnout či zkrátit. --> Léňa: V pátek odpoledne jedu. Psáry, Jílové, Týnec, V.Popovice, Říčany... | |
| Autor: Alánek | Datum: 2009-03-18T19:15:36Z |
| Malina --> v sobotu můžu až od 2 hodiny odpolední (myšleno, že bych mohl být nejdříve ve 2 v kolodějích) | |
| Autor: Alánek | Datum: 2009-03-18T19:14:37Z |
| Malina --> neděle do Posázaví? Na 150km? No jasně!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Jen napiš v kolik v Kolodějích. | |
| Autor: Honzis | Datum: 2009-03-18T16:38:54Z |
| Sobota zase vypadá na kopce v podání SKC Pečky – kdo se chce přidat, tak cca v 14:10h najedou do Jevanského údolí (u rybníka, jak je odb na Struhařov) a mastí se to do Hradce a dál Ondřejov, Vodslivy, Nechyba, Hor Kruty. Malino - třeba by ses mohl zapojit. Já nejsem rozhodnutý, čekám na počasí a v neděli bežím, takže to ne. | |
| Autor: Malina | Datum: 2009-03-18T15:36:03Z |
| Tak se chci nějak informovat, kdo by náhodou nejel v SO i v NE do Posázaví??? Trénink by to byl bohužel či bohudík dlouhý cca 4-5h.
Dle aktuálního počasí. Trasy mám tak trochu v hlavě připravené. 110-150km by obsahovali víceméně známé kopce. Bylo by to myslím dost o kopcích, ale žádné závodění. | |
| Autor: Robin | Datum: 2009-03-17T15:53:42Z |
| V sobotu byla krásně co? Po domluvě se ráno sjíždím se Šemdou na Zbraslavi, ale na balík nečekáme. Vyrážíme na jednicích stíhat Marhiho, kterej nás dotáhne do Štěchovic a jde trénovat na Řevničák. My zpátky jen ve dvou, ale Šemda je lokomotiva jaxepatří, mě pouští dopředu jen sporadicky, jinak to táhne sám a od kamenolomu to rozfičí až na 40 km/hod - ani nestačim zírat, jen supim za ním. Ježka v protisměru zdravim jentaktak.. Šemdo dík za svezení, jezdí ti to pěkně Neděle se s počáskem už tak nepovedla.. Zrušená vyjížďka na trať PRSu mě ale neodradila sednout znovu na kolo a tak zas k mostu, tentokrát na Smíchov. Po krátké domluvě se připojuji ke čtyřem vosám v čele s Pavlem Chyským, kteří z tradiční trasy uhýbají v Chuchli směr Beroun. Bez blatníků se usazuji na chvostu a tak se vezu až k Unhošti, kde křičím slova díků a po větru šupajdim domů. Když slejzám z kola, začíná pršet.. | |
| Autor: Cancellara | Datum: 2009-03-15T18:47:28Z |
| Tak jsem se zase dnes připekla na jižním sluníčku a potrénovala 5 hodin z toho 3,5 hodiny s cyklistama z KC Brno. Jelo se mi s nima parádně, průměr. rych. 30 km/h. Jsou tu moc hezké cesty a parádní výhledy. | |
| Autor: PeBe | Datum: 2009-03-15T16:05:48Z |
| my jsme se dneska taky motali někde na severu, kolem Kostelce a Všetat, hezky foukalo, pršelo, 100km za 4:17h (holt sra*ka jsem) | |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-15T14:35:35Z |
| Je neděle a tak si vyrážím projet trasu, kterou včera absolvovali Kolíkáč s Léňou. Nechávám doma tepák a jedu si na pohodu. Až před Boleslav vítr do zad, pak silný bočák a od Krchleb až domů na férovku trvale proti vichru a v trvalém dešti. Nebýt počasí, tak to byla ideální trasa na vyjetí po včerejším Ještědu. Dnes 99 km za 3:35 | |
| Autor: Orlik | Datum: 2009-03-15T08:01:12Z |
| Kolíkáči co vyrazit později, stihl bych se přesunout, nebo se to odpískalo úplně. | |
| Autor: Kolíkáč | Datum: 2009-03-15T06:33:28Z |
| Ranni vyjizdku na PRS jsme kvuli desti vzdali | |
| Autor: D!ablo | Datum: 2009-03-14T20:19:16Z |
| Dnes jsem tam byl. Krome posledni zatacky pred cilem ve "Flandrech" je to beze sterku. Ony se tam silnice v zime nesypou takze je to v pohode. | |
| Autor: Robin | Datum: 2009-03-14T20:04:57Z |
| budu v Ořechu | |